इटावा/भरथना। क्षेत्र अंतर्गत नगला भोज (कुर्रा) निवासी सतीश चंद्र ने बताया कि नगला मुकुट सिंह अड्डा गांव में आयोजित शांति भोज में शामिल होकर घर वापस आ रहा था,रास्ते मे नशे में धुत्त आरोपी एक व्यक्ति ने गाली गलौज कर मारपीट कर दी। जिससे दाहिनी आंख में चोट आ गई।घटना के संबंध में पुलिस को  प्रार्थना पत्र दिया है।

इटावा/भरथना। कस्बा के मोहल्ला श्रेष्ठ नगर में ऊसराहार मुख्य मार्ग पर मंगलवार की सुबह सड़क किनारे खड़े टैंकर में पीछे से ऑटो टकरा गया। घटना होने आसपास के लोग एकत्र हो गए। घटना में ऑटो चालक व उसमें सवार चार लोग बाल बाल बच गए।घटना के कुछ देर बाद ऑटो चालक सवारियों समेत मौके से चला गया।

निखरी त्वचा हर महिला की ख्वाहिश होती है। इसके लिए वो ना जाने क्या-क्या उपाय करती हैं। कई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं। घरेलू नुस्खे आजमाती हैं। यदि आप हर दिन पाना चाहती हैं निखरी और आकर्षक त्वचा तो सप्ताह के सातों दिन आप लगाएं कुछ खास होम मेड फेस मास्क।

कुछ होममेड फेसमास्क से तो किसी तरह का नुकसान नहीं होता है, लेकिन स्किन पर किस चीज़ को कितनी देर तक लगाए रखना है, इस संबंध में जो मास्क लगाने के नियम है, उसका पालन करना जरूरी है।

एक पके हुए एवोकाडा को 1 टी स्पून ऑलिव ऑयल और अंडे की जर्दी के साथ मिक्स करें। इसे फेस पर लगाएं और 20 से 30 मिनट के लिए रहने दें। एवोकाडो और ऑलिव ऑयल स्किन को मॉइश्चराइज करने के साथ ही उसे पोषण भी देते हैं।

खीरे के जूस या पल्प को दो टीस्पूून पाउडर मिल्क और अंडे के सफेद भाग के साथ मिक्स करें। पेस्ट को और स्मूद बनाने के लिए आप इसे ब्लेंडर में ब्लेंंड भी कर सकती हैं।

ड्राई स्किन के लिए लंबे समय तक फेसमास्क लगाना हो सकता है नुकसानदायक। जिन लोगों की स्किन ड्राई है, यदि वे बहुत देर तक फेसमास्क लगाए रखते हैं तो उसे उतारते समय बहुत खिंचाव और दर्द महसूत होता है,

इटावा/भरथना। कस्बा के मोहल्ला ब्रजराज नगर में कोल्डस्टोरेज वाली गली में मंगलवार की दोपहर स्कूल से घर जा रही छात्रा कीर्ति (11) पुत्री अर्जुन सिंह निवासी ब्रजराज नगर को बंदरो ने हमला कर काट लिया,बंदर के काटने से छात्रा का दाहिना हाथ जख्मी हो गया,छात्रा कीर्ति के साथ मौजूद अन्य छात्र बंदरो के हमला से चीखने चिल्लाने लगी जिस पर आसपास मौजूद लोगों द्वारा बंदरो को लाठी डंडा दिखाकर भगाया गया। इस बीच मौके पर पहुँचे परिजन घायल छात्रा को उपचार के अस्पताल ले गए।

मेकअप के साथ जब तक लिपस्टिक ना हो तब तक ​मेकअप का मजा ही नहीं आता । ऐसे में यदि हम पार्टी फंक्शन में जा रहें हैं तो डार्क कलर लिपस्टिक हमारे लुक को और अधिक परफेक्शन देती हैं।  आप भी लिपस्टिक के फैलने से डरते हैं तो हम आपको बता रहें हैं उन खास टिप्स के बारे में जिन्हें अपनाकर आप भी अपनी लिपस्टिक को खराब होने से बचा सकते हैं।

बेस बनाना है जरूरी- जिस तरह फेस पर मेकअप करने से पहले हमें फेस का बेस तैयार करना होता है उसी तरह लिप्स पर डार्क लिपस्टिक लगाने से पहले भी हमें बेस तैयार करना होगा। और जब आप रेड या पिंक लिपस्टिक लगा रहें हैं तो ध्यान रखें पहले लिप्स पर मॉस्श्चराइजर और उसके बाद फाउंडेशन जरूर लगाएं।

टिशू को यूं करें यूज- जब लिपस्टिक लग जाए तो उसके बाद डबल कोटिंग करें। अब लिप्स के बीच में टिशू रखें ताकि एक्सट्रा लिपस्टिक निकल जाए। इसके बाद यदि आप मेट ​लुक चाहते हैं तो टिशू पर लूज पाउडर लगाकर लिप्स के बीच रखें और दो मिनट बाद हटा लें।

सामग्री:-

4 कप – फूला हुआ चावल
100 ग्राम – सेव
100 ग्राम – पापड़ी पूरियां
2 – प्याज, बारीक कटा हुआ

2 – टमाटर, बारीक कटा हुआ
2 – हरी मिर्च, बारीक कटी हुई
1 – खीरा, छिलका और बारीक कटा हुआ
1/4 कप – अनारदाना पाउडर (अनार के बीज का पाउडर)
4 चम्मच – भुना हुआ मूंगफली, कुचल
4 चम्मच – हरी चटनी (धनिया और पुदीना)
4 चम्मच – मीठी चटनी (खजूर और इमली)
1 बड़ा चम्मच – चाट मसाला पाउडर
1 पैकेट कुरकुरे
नमक स्वादअनुसार
2 टहनी धनिया पत्ती, कटी हुई

तरीका:

* हरी चटनी, खजूर और इमली की चटनी के साथ सभी सामग्री तैयार हो जाने पर, आलू को प्रेशर कुकर में उबालें, छील लें और आलू को काटकर अलग रख दें।
* सभी सूखी सामग्री जोड़ें और इसे एक अच्छी हलचल दें।
* ऊपर बताई गई कटी हुई सब्जियां डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
* चटनी डालें और इसे एक अंतिम मिश्रण दें।
* कुछ धनिया पत्ती और सेव के साथ इसे गार्निश करें।

‘चेहरा’ हमारे व्यक्तित्व का आईना होता है। इसलिए, हर इंसान के लिए उसके चेहरे की चमक और खूबसूरती बहुत मायने रखती है। चाहे स्त्री हो या पुरुष, हर कोई अपने चेहरे की सुंदरता को बढ़ाने के लिए तरह-तरह के जतन करता है।आज हम आपको बताएँगे घर में बने एक फेस मास्क के बारे में जिसकी मदद से आप अपनी स्किन को सुंदर बना सकते हैं:

आवश्यक सामग्री

एलोवेरा जेल, बेबी ऑयल, और ग्लिसरीन

गोरी त्वचा पाने का घरेलू उपाय

आप एक चम्मच बेबी ऑयल, एक चम्मच ग्लिसरीन और एक चम्मच एलोवेरा जेल को लें, अब इन सबको आप अच्छी तरह से मिला दें। फिर आप इस बनाए हुए मिश्रण को अपने चेहरे पर अच्छी प्रकार से लगाएं व इसे टैब तक न धोएं जब तक यह पूर्ण तय सूख न जाए।

ऐसा करने पर यह मिश्रण अछि तरह से आपके चेहरे की त्वचा के अंदर तक जा पाएगा फिर बाद में आप स्वच्छ पानी से चेहरे को धो लें। आपको इसका उपयोग दिन में दो बार करना है। ऐसा करने के बाद आपके चेहरे की काली त्वचा में काफी ग्लो नज़र आएगा।

हमारे देश में तुसली का धार्मिक और आयुर्वेदिक महत्व बहुत ज्यादा है. लगभग हर घर में तुलसी का पौधा जरूर होता है. तुलसी का उपयोग कई तरह के स्वास्थ्य संबंधित रोगों में किया जाता है.

तुलसी मिल्क बनाने के लिए आपको सबसे पहले डेढ़ गिलास दूध को उबालना है. दूध के उबलने पर इसमें 8 से 10 तुलसी की पत्तियां डालकर उसे और थोड़ी देर उबालना है. जब दूध लगभग एक गिलास रह जाए तब गैस बंद कर दें.

दूध के हल्का गुनगुना होने पर इसका सेवन करें. याद रखें इस दूध का नियमित सेवन करने से ही आपकी इम्यूनिटी स्टॉग बनेगी और आप कई तरह के रोगों से दूर रहेंगे.

तुलसी में मौजूद औषधीय गुण हमें कई बीमारियों के खतरे से भी दूर रखते हैं. रोज तुलसी के पत्ते खाने से शरीर स्वस्थ रहता है. इसके अलावा तुलसी शरीर में मौजूद संक्रमण को खत्म करने का काम भी करती है.

अगर आपके शरीर में किसी तरह की कोई सूजन हैं तो तुलसी के बीजों का सेवन करने से आपको फायदा होगा. तुलसी के बीज में एंटी इंफ्लामेट्री गुण पाए जाते हैं जो शरीर की सूजन को कम करते हैं. इसके अलाव लूज मोशन होने पर भी तुलसी के बीज फायदा करते हैं.

रिपोर्टों और कुछ विशेषज्ञों के अनुसार, COVID -19 इस बार बच्चों और नौजवानों को अपना शिकार ज्यादा बना रहा है। ऐसे में डॉक्टर इस वायरस से बचे रहने के लिए व्यक्ति को अपनी इम्यूनिटी स्ट्रॉन्ग बनाए रखने की सलाह देते नजर आ रहे हैं।

खजूर में एंटी-ऑक्सीडेंट्स, एंटी-वायरल, विटामिन और आयरन के गुण मौजूद होते हैं। खजूर को दूध में उबालकर पीने से आप अपनी इम्यूनिटी मजबूत बनाए रख सकते हैं। कद्दू, सूरजमूखी, चिया व अलसी के बीजों के साथ दूध पीएं। इससे वायरल इन्फेक्शंस से बचाव होने के साथ सर्दी-खांसी व मौसमी बीमारियों से भी बचाव होता है। सूखे मेवों का दूध के साथ सेवन करने से इनकी पौष्टिकता बढ़ जाती है। मौसमी बीमारियों के अलावा यह डायबिटीज, ब्लड प्रेशर को भी कंट्रोल करने में मदद करता है।

हल्दी वाला दूध पीने से भी इम्यूनिटी में सुधार होता है। हल्दी में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेट्री, एंटी-कैंसर गुण शरीर को कई रोगों से सुरक्षा प्रदान करते हैं। दूध में अदरक मिलाकर पीने से भी फायदा होता है। अदरक में विटामिन, आयरन, कैल्शियम, एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-वायरल गुण होते हैं।

हर घर की रसोई में इस्तेमाल होने वाले तेज पत्ते के बारे में तो आप जानते ही होंगे. अधिकतर लोग तेज पत्ते को स्वाद के लिए ही जानते हैं. लेकिन क्या आपको पता है कि यह कई प्रकार से आपकी सेहत को भी फायदा पहुंचाता है.

इसमें पाए जाने वाले एंटी ऑक्सीडेंट में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं. तेज पत्ता खाने वालों को पाचन से जुड़ी दिक्कत नहीं होती. यदि आपके घर में भी किसी को पाचन संबंधी विकार है तो तेज पत्ता का सेवन इसके लिए रामबाण साबित होगा.

इस पत्ते का उपयोग टाइप-2 डायबिटीज मरीजों के लिए काफी लाभदायक होता है. यह ब्लड शुगर के स्टार को नॉर्मल बनाए रखने में सहायता करता है. इससे हृदय को भी लाभ पहुंचता है. इसलिए डायबिटीज से पीड़ित लोगों को इसका उपयोग आवश्यक करना चाहिए.

पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है तेजपत्ता
पाचन संबंधी दिक्कतों के लिए तेजपत्ते का उपयोग काफी लाभदायक है. यह पेट से जुड़ी कई दिक्कतों से राहत दिलाने में मददगार होता है. इसके उपयोग से कब्ज, मरोड़ और एसिडिटी जैसी दिक्कतों से राहत मिल सकती है. प्रातः चाय के साथ भी इसका उपयोग कर सकते हैं.

अच्छी नींद के लिए बेहद लाभदायक है तेजपत्ता
अगर आप नींद न आने की दिक्कत से जूझ रहे हैं तो रात्रि सोने से पहले तेजपत्ते के ऑइल की कुछ बूंदों को पानी में मिलाकर पिएं. इस पानी से आपको अच्छी नींद आएगी.