इटावा/भरथना। नगला ठकुरी गांव के बलराम सिंह ने पुलिस को तहरीर दी है कि गांव के ही विनोद,राजेश,कमला देवी व उपदेश ने रविवार को खेत पर जाने के दौरान मेरे व मेरी माँ बादामश्री के साथ गाली गलौज करते हुए मारपीट कर दी जिससे चोटें आई है। एक दिन पहले आरोपी उपदेश को कुत्ते ने काट लिया था,जिस पर आरोपी झगड़ा करने पर आमादा था,मौका पाकर आरोपियों ने मारपीट कर दी। पुलिस ने आरोपियों के खिलाफ एनसीआर दर्ज कर जांच शुरू कर दी है।

हॉलीवुड में कार्बन पील फेशियल महिलाओं की पहली पसंद बन गया है। कार्बन फेशियल के द्वारा चेहरे पर जमी धूल मिट्टी आसानी से साफ हो जाती है। पील फेशियल में चेहरे पर कार्बन की लेयर लगाकर चेहरे को साफ किया जाता है।

अगर आपकी स्किन बेजान और मुरझाई हुई है तो आप भी इस फेशियल को एक बार जरुर ट्राई कर सकती है। चलिए जानते है कार्बन फेशियल के बारे में। कार्बन फेशियल एडवांस टेक्नोलॉजी वाला लेजर ट्रीटमेंट है।

कार्बन फेशियल का कोई भी साइड इफेक्ट नहीं है। इस फेशियल का सबसे बड़ा फायदा यह है कि इससे स्किन को किसी भी प्रकार से नुकसान नहीं होता हैं। कार्बन फेशियल करवाने से स्किन पर कोई साइड इफेक्ट देखने को नहीं मिला है।

कार्बन फेशियल करवाते समय किसी भी प्रकार का दर्द नहीं होता है। केवल चेहरे पर क्रीम लगाई जाती है जिससे चेहरा डीप क्लीन होता है।

इसके एडवांस ट्रीटमेंट से चेहरा बहुत ही कम समय में साफ और खिला खिला हो जाता है। कार्बन फेशियल से ऑयली स्किन, कील मुंहासों और ब्लैकहेड्स जैसी परेशानी से छुटकारा पाया जा सकता है।

दालचीनी रसोई में उपयोग होनेवाला एक ऐसा मसाला है, जो ब्लड शुगर को कंट्रोल करने का काम करता है। साथ ही यह हार्ट अटैक के खतरे को कम करने का काम करती है। दालचीनी एक खास तरह की लकड़ी होती है, जो औषधिय गुणों से भरपूर होती है।

यह दालचीनी (Cinnamon) सिनेमामम नाम के पौधे के तने और शाखाओं की अंदरूनी छाल (परत) होती है। यह सेहत के लिए बहुत गुणकारी होती है अगर इसका सेवन सीमित मात्रा में किया जाए तब। नहीं तो यह जान के लिए खतरे की वजह भी बन सकती है…

अगर आपका रंग सांवला है और आप इसे साफ करना चाहती हैं तो दालचीनी आपके लिए काफी काम की है. दालचीनी में पाए जाने वाले एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण आपकी स्किन के टेक्सचर को तो बेहतर बनाते ही हैं, साथ ही रंग भी साफ करते हैं.

इसे प्रयोग करने के लिए एक केले को मैश करके उसमें चौथाई कप दही मिक्स करें और आधा चम्मच दालचीनी पाउडर और आधा चम्मच नींबू का रस मिक्स करें. इसे चेहरे पर लगाकर सूखने दें. करीब 15 मिनट बाद मुंह को हल्के गुनगुने पानी से धो लें.

कुछ लोगों की स्किन ऑयली होने के कारण आए दिन पिंपल्स की दिक्कत बनी रहती है. अगर आपके साथ भी ऐसी दिक्कत है तो दालचीनी का चौथाई चम्मच पाउडर लेकर इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं और आधा चम्मच नींबू.

गर्मी तेजी से बढ़ती जा रही है. गर्मी का असर सीधा आपके चेहरे पर भी पड़ता है. ऐसे में धूप में निकलने से अक्सर लोगों को सनबर्न और टैनिंग की समस्या होने लगती है.

ऐसे लोगों को सनबर्न की समस्या ज्यादा होती है. धूप से चेहरे की रंगत धीरे-धीरे अपने आप बदलने लग जाती है और चेहरे पर थोड़ा सा भी बदलाव काफी गंदा दिखता है. ऐसे में कोई भी चेहरे को लेकर समझौता नहीं कर सकता है.

आप खुद को सनबर्न या टैनिंग से बचाने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे भी अपना सकते हैं, जो चेहरे के लिए काफी फायदेमंद साबित होंगे. इन घरेलू उपाय से सनबर्न और टैनिंग की समस्या काफी कम हो जाएगी.

 एलोवेरा- एलोवेरा चेहरे के लिए काफी फायदेमंद साबित होता है. एलोवेरा एकदम नेचुरल होता है और उसमें कई से ऐसे तत्त्व होते हैं जो चेहरे को ग्लो करने में मदद करते है.

कैसे इस्तेमाल करें

1- एलोवेरा का जेल अपने चेहरे, पैर और गर्दन पर लगाएं.
2- लगभग 20-25 मिनट तक रहने दें.
3- अब फेस को ठंडे पानी से धो लें.

 दही- दही चेहरे के लिए काफी अच्छा होता है. दही को अन्य चीजों के साथ मिलाकर लगाने की सालाह कई बार दी जाती है, जिससे चेहरा साफ होता है. सनबर्न होने पर भी ठंडा दही काफी फायदेमंद साबित होता है.

कैसे इस्तेमाल करें

1- एक कटोरी में एकदम ठंडा दही लें.
2- उन जगहों पर लगा लें जहां सनबर्न हुआ हो.
3- लगभग 20-25 मिनट तक रहने दें, फिर चेहरा धो लें.
4- दिन में कम से कम 2 बार ऐसा करें.

इटावा/भरथना।संदीप पाल। सपा के राष्ट्रीय महासचिव शिवपाल सिंह यादव ने पूर्व जिला पंचायत सदस्य मनोज यादव बंटी के आवास पर पहुँचकर उनके बेटा प्रत्यूष यादव को आशीर्वाद देकर विवाह से एक दिन पहले परिजनों को शुभकामनाएं दी। प्रत्यूष का 6 फरवरी को विवाह है।

कस्बा के मोहल्ला बाजपेयी नगर में स्थित आवास पर रविवार को पहुँचे सपा राष्ट्रीय महासचिव शिवपाल सिंह यादव की पूर्व जिला पंचायत सदस्य मनोज यादव बंटी,सीमा यादव आदि परिजनों ने आगवानी कर स्वागत सत्कार किया गया। बाद में सपा विधायक ने चि0 प्रत्यूष यादव को सोमवार को होने वाले विवाह की बधाई देते हुए आशीर्वाद दिया और उनके परिजनों को शुभकामनाएं दी। हर्ष उल्लास के माहौल में मौजूद परिजनों ने पूर्व मंत्री के साथ सेल्फी भी ली गई। इस दौरान पूर्व प्रधान सुदामा देवी,उपदेश कुमार यादव,निखिल यादव,अर्चित यादव, प्रताप यादव आदि परिजनों के अलावा विधायक प्रतिनिधि ध्रुव यादव चीनी,रामकुमार यादव रम्मू,केके यादव,प्रमोद यादव, आशु यादव,विपिन यादव, अंकित यादव, नीरज यादव, सुब्रत यादव, रीबू यादव, उपकार गुप्ता,नरेंद्र दिवाकर आदि पार्टिनेता व समर्थक मौजूद रहे।

इसके अलावा पूर्व मंत्री ने  इसी मोहल्ले के स्व0 अनिल यादव के आवास पर पहुँचकर आगामी 22 फरवरी को उनकी बेटी की शादी की पुत्र नितिन यादव आदि परिजनों को शुभकामनाएं दी। वही इक्यारपुरा गांव निवासी शत्रुघन यादव के आवास पर पहुँचकर उनके भतीजे तेजप्रताप ऋषि पुत्र सत्यप्रकाश को विवाह की शुभकामनाएं दी।

शहद का उपयोग सदियों से खाद्य पदार्थ के रूप में किया जा रहा है। यह एक महत्वपूर्ण औषधि है और साथ ही स्वाद में भी लाजवाब होता है। शहद का हमारे शरीर में बहुत महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।

शहद से होने वाले लाभः

हिमोग्लोबिन और आरबीसी को बढ़ाने में शहद महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। अगर आप भी अपने शरीर में हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाना चाहते हैं तो नियमित रूप से गुनगुने पानी में दो चम्मच शहद डालकर पीये। ऐसा करने से आयरन की कमी और एनीमिया जैसे रोग भी दूर होते हैं। शहद में भरपूर मात्रा में लौह तत्व पाया जाता है जो हमारे रक्त में ऑक्सीजन की मात्रा को बढ़ाता है। साथ ही रक्त के बहाव को भी नियमित रखता है।

कीमोथैरेपी में शहद का असरः

अक्सर देखा गया है कि कीमो थेरेपी का इलाज चलते समय व्यक्ति के शरीर में सफेद रक्त कणिकाओं की संख्या बहुत अधिक मात्रा में कम होने लगती है। जो मरीज के शरीर के लिए गंभीर हो सकता है। ऐसे में शहद कीमो थेरेपी का सामना कर रहे व्यक्ति के शरीर में सफेद रक्त कणिकाओं को बढ़ाने में मदद करता है।

शहद की एंटी बैक्टीरियल और एंटी फंगल प्रॉपर्टीः

शायद हमारे शरीर में एंटी ऑक्सीडेंट तत्वों की संख्या को बढ़ाता है। यह शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढाता है। शहद हानीकारक सूक्ष्म जीव से लड़ता है और हमारे शरीर को अंदर से मजबूत बनाता है। चोट या घाव पर अगर सीधे शहद को लगा दिया जाए तो यह एंटीसेप्टिक का काम करता है और बैक्टीरियल, फंगल इंफेक्शन से बचाता है।

दुनियाभर में कई लोग हैं जो अपनी सेहत को लेकर बड़े सावधान रहते हैं. ऐसे में आज हम आपको एक ऐसी कॉफी के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे पीने से बड़े लाभ होते हैं.सुबह उठते ही आप भी गरमा-गरम कॉफी पीने के शौकिन हैं तो आपको इसके बारे में जरूर जनना चाहिए। कुछ लोगों की जिंदगी में कॉफी बहुत महत्वपूर्ण होती है।

कॉफी पीना लाभदायक भी है हानिकारक भी है लेकिन खाली पेट कॉफी पीना ज्यादा खतरनाक है। कॉफी पीने के कई स्वास्थ्य लाभ हैं लेकिन खाली पेट कॉफी हेल्थ के लिए खतरनाक हो सकती है।

खाली पेट कॉफी पीने से बचते हैं क्योंकि यह पेट के एंजाइम को डिस्टर्ब कर सकती है. लेकिन आपको बता दे कि कॉफी में घी डालकर पीने से पेट की कई समस्याओं से बचा जा सकता है.

एक्सपर्ट्स का मानना है की घी बटर से कम नमकीन और थोड़ा सा मिठास लिए होता है डायजेस्टिव सिस्टम को सबसे पहले खाना भी नहीं पचाना पड़ता और फैट से आपको एनर्जी भी मिल जाती है.

वहीं अगर कॉफी की खुशबू से ही आपका मूड बन जाता है तो इसके जायदा फायदे लेने के लिए इसमें घी भी डाल ले घी में मौजूद फैट दिमाग के लिए अच्छा होता है, नर्व कनेक्शन ठीक रखता है और मूड अच्छा रखने वाले हॉर्मोन्स रिलीज करता है.