-आप आंवले की सब्ज़ी बनाकर भी इसका सेवन कर सकते हैं. आप इसको आलू या किसी अन्य सब्ज़ी के साथ मिलाकर पका और खा सकते हैं.
-आंवले का सेवन आप चटनी की तरह भी कर सकते हैं. अगर आप चाहें तो केवल आंवले को पीसकर इसकी चटनी बना सकते हैं. अगर न चाहें तो हरे धनिया या पुदीने की चटनी में इसको पीसकर, सेवन कर सकते हैं.

-आंवले की चाय बनाकर भी इसका सेवन किया जा सकता है. इसके लिए आप आंवले को पीसकर, पानी में उबाल कर, इसका सेवन चाय की तरह से कर सकते हैं.

मेष: पारिवारिक जीवन सुखमय होगा। आर्थिक पक्ष मजबूत होगा। जीवनसाथी का सहयोग एवं सानिध्य मिलेगा। संबंधों में निकटता आएगी।

वृष: रचनात्मक प्रयास फलीभूत होगा। किसी कार्य के संपन्न होने से आपके प्रभाव में वृद्धि होगी। शासन सत्ता का सहयोग रहेगा।

मिथुन: उपहार या सम्मान में वृद्धि होगी। रिश्तों में मधुरता आएगी। लंबी यात्रा की दिशा में चल रहा प्रयास फलीभूत होगा।

कर्क: पारिवारिक दायित्व की पूर्ति होगी। आर्थिक पक्ष मजबूत होगा। गृह उपयोगी वस्तुओं में वृद्धि होगी। शासन सत्ता का सहयोग रहेगा।

सिंह: स्वास्थ्य में सुधार आएगा। व्यर्थ की उलझनें रहेंगी। आर्थिक मामलों में सचेत रहें। रचनात्मक प्रयास फलीभूत होगा।

कन्या: निजी संबंध प्रगाढ़ होंगे। धन, यश और कीर्ति में वृद्धि होगी। शासन सत्ता का सहयोग रहेगा। आर्थिक पक्ष मजबूत होगा।

तुला: गृह उपयोगी वस्तुओं में वृद्धि होगी। सामाजिक कार्यों में रुचि लेंगे। व्यावसायिक या धार्मिक यात्रा भी संभव है।

वृश्चिक: शिक्षा प्रतियोगिता के क्षेत्र में चल रहा प्रयास फलीभूत होगा। पारिवारिक प्रतिष्ठा बढ़ेगी। आर्थिक पक्ष मजबूत होगा।

धनु: उपहार या सम्मान में वृद्धि होगी। शासन सत्ता का सहयोग रहेगा। जीविका के क्षेत्र में प्रगति होगी। संबंधों में निकटता आएगी।

मकर: उपहार या सम्मान में वृद्धि होगी। गृह कार्य में व्यस्तता आएगी। संबंधों में प्रगाढ़ता आएगी। निजी संबंध प्रगाढ़ होंगे।

कुंभ: किया गया पुरुषार्थ सार्थक होगा। यात्रा देशाटन की स्थिति सुखद होगी। संबंधों में निकटता आएगी। जीवनसाथी का सहयोग रहेगा।

मीन: पारिवारिक प्रतिष्ठा बढ़ेगी। आर्थिक पक्ष मजबूत होगा, लेकिन नेत्र या उदर विकार के प्रति सचेत रहें। संतान के दायित्व की पूर्ति होगी।

ऊसराहार (घनश्याम शर्मा)। ताखा क्षेत्र मैं गौवंश किसानों के लिए अभी भी मुसीबत बने हुए हैं इन दिनों सभी किसान की खेतों में फसल तैयार है ऐसे में किसानों को सर्दी के बीच रात भर जाग कर अपने खेतों की रखवाली करनी पड़ रही है इसका कारण यही है कि क्षेत्र में छुट्टा गौवंश के झुंड फसलों को लगातार नुकसान पहुंचा रहे है छुट्टा गौवंशो के लिए कुल 23 गौशालाओ का निर्माण कराया गया था लेकिन अभी तक 8 गौशालाओं को चालू कर खाना पूर्ति कर ली गई है जबकि सैकड़ों की संख्या में गौवंश आज भी सड़कों पर घूम रहे है भारतीय किसान संगठन के जिला अध्यक्ष नरेंद्र गुप्ता ने जिलाधिकारी से मांग की है कि तहसील क्षेत्र में बनी खड़ी शेष गौशालाओं को चालू कर छुट्टा गौवंश को गौशालाओं में पहुंचाया जाए जिससे कि फसलें सुरक्षित हो सके भारतीय किसान संगठन के जिला अध्यक्ष नरेंद्र गुप्ता ने तहसीलदार को ज्ञापन दिया।

अश्वनी शाक्य , अनूप कुमार प्रदीप प्रजापति रजनीश शाक्य आदि लोग मौजूद रहे।

करहल। ट्रैक्टर को ओवरटेक करते समय बाइक एवं कार में हुई भिड़ंत।

हादसे में बाइक सवार महिला मनु पत्नी आनन्द यादव निवासी गोकुलपुर थाना करहल की मौके पर हुई मौत

बाइक चालक व एक अन्य महिला भी हुई घायल/सैफई अस्पताल में कराया गया भर्ती।

करहल थाना क्षेत्र के नवाटेढा – मैनपुरी मार्ग के बीच ग्राम गोकुलपुर के पास हुई घटना।

अजीतमल। जनपद में शांति व्यवस्था बनाए रखने, अपराधी किस्म के लोगों , अवैध कारोबार पर अंकुश लगाने के लिए पुलिस कप्तान चारू निगम के निर्देश पर जनपद पुलिस हाईवे मुख्य मार्गो, चौराहो पर सतर्कता बरत रही है।

मंगलबार की शाम पुलिस कप्तान चारू निगम ने आकस्मिक निरीक्षण के दौरान अजीतमल कस्बे की पुलिस व्यवस्था का निरीक्षण किया इस दौरान उन्होंने बाबरपुर कस्बे के मुख्य चौराहे से औरैया रोड, फफूंद रोड पर भारी पुलिस बल के साथ पैदल मार्च किया तत्पश्चात पुलिस कप्तान ने कोतवाली पहुंचकर अधीनस्थों के साथ बैठक की बैठक में उन्होंने कोतवाली में दर्ज मुकदमों संबंधित विवेचना के बारे में जानकारी की जहां उन्होंने लंबित पड़ी विवेचना को निस्तारित करने के निर्देश दिए, पुलिस कप्तान ने कोतवाली परिसर में निरीक्षण के दौरान मेस की व्यवस्था को भी दुरुस्त करने के निर्देश दिए, सड़क सुरक्षा को दृष्टिगत रखते हुए दुपहिया वाहनों पर हेलमेट ,कार चलाते समय सीट बेल्ट ना लगाने वाले वाहन चालकों के खिलाफ कार्रवाई करने के लिए समस्त चौकी प्रभारियों को सख्त निर्देश दिए वहीं उन्होंने बाबरपुर अजीतमल कस्बे में यातायात व्यवस्था के लिए फुटपाथ पर अवैध रूप से अवरोध पैदा करने वालों के खिलाफ भी कार्रवाई करने की बात कही। इस दौरान क्षेत्राधिकारी भरत पासवान, प्रभारी निरीक्षक शशि भूषण मिश्रा, निरीक्षक अपराध अनूप कुमार मौर्य सहित समस्त चौकी प्रभारी पुलिसकर्मी मौजूद रहे।

फोटो: जसवंतनगर बीआरसी पर आयोजित कार्यशाला में प्रदर्शन करते प्रशिक्षणार्थी एवं मौजूद एबीएसए

जसवंतनगर (इटावा)। प्री प्राइमरी एजुकेशन एवं निपुण लक्ष्य प्राप्ति को सरल और सुगम बनाने के उद्देश्य से तीन दिवसीय टी एल एम निर्माण कार्यशाला का आयोजन ब्लाक संसाधन केंद्र जसवन्तनगर पर आयोजित किया गया।

खण्ड शिक्षा अधिकारी अलकेश सकलेचा जी के निर्देशन में आयोजित इस कार्यशाला में ब्लाक के विभिन्न विद्यालयों से प्री प्राइमरी के 154 नोडल शिक्षको द्वारा प्रशिक्षण प्राप्त किया गया।

खंड शिक्षा अधिकारी नेइस अवसर पर कहा कि टी एल एम के द्वारा बच्चे तीव्र गति से सीखते हैं।ब्लाक स्तरीय सन्दर्भदाताओ द्वारा विभिन्न प्रकार के गणित एवं भाषा से सम्बन्धित यथा स्टोरी कार्ड मुखौटा अभिनय, लोगोग्राफिक पठन, तुकान्त ,क्रमबद्धता, चरणबद्धता, आदि से सम्बंधित की एल एम के प्रकार एवं इनका निर्माण छात्र स्तर के अनुसार कैसे करें को बताया गया।

प्रशिक्षण में नोडल एस आर जी संजीव चतुर्वेदी ने प्री प्राइमरी एजूकेशन की उपयोगिता के बारे में बताया। प्रशिक्षण में आयशा फुरकान ,मधुर श्री वास्तव, सूर्य प्रकाश, नितिन यादव, विवेक थापक का सन्दर्भदाता रहे। प्रशिक्षण में मीनाक्षी पाण्डेय ने कहा कि कार्यशाला में प्राप्त विधियों का अपने विद्यालयों में प्रयोग अवश्य करें।कार्यशाला में खण्ड शिक्षा अधिकारी ने विजेता ग्रुप ट्यूलिपथर्ड को सम्मानित करने का वायदा और प्रसस्ति पत्र दिया।

*वेदव्रत गुप्ता