शादी पार्टी में कहीं भी जाना हो गल्र्स का ​बिना मेकअप के काम नहीं चलता। अपनी ड्रेस के अनुसार गल्र्स परफेक्ट मेकअप करने के बाद ही पार्टी या फंक्शन में जाना पसंद करती हैं। मेकअप करने में गल्र्स को काफी समय भी लगता है।

फाउंडेशन,प्राइमर ,कंसीलर के बारे में आप सभी जानते हैं ।  ब्लश के बारे में ,जी हां यदि आप भी मेकअप करने के बाद ब्लश लगाना चाहतें हैं तो हम आपको बता रहें हैं ब्लश लगाने के खास तरीके और किस तरह का ब्लश आपके स्किन टोन पर सूट करेगा उसके बारे में।

नॉर्मल या ड्राय स्किन के लिए- यदि आपकी स्किन नॉर्मल या ड्राय हैं तो ऐसे में जब भी आप फेस पर मेकअप के दौरान ब्लश लगाएं तो हमेशा ध्यान रखें क्रीम ब्लश लगाएं। क्यों कि यह आपकी स्किन टोन के अकॉर्डिंग काफी सूट करेगा।

आॅयली स्किन के लिए- वहीं यदि आपकी स्किन आॅयली या सेन्सिटिव हैं तो ऐसे में आप पाउडर वाला ड्राय ब्लश अपने फेस पर यूज करेंं। यह दोनेां ही तरह के ब्लश आसानी से आपको मार्केट में मिल जाएंगे।

यह है ब्लश की खासियत- यदि आप क्रीम बेस्ड ब्लश यूज करती हैं तो यह मॉइस्चराइज़र की तरह काम करता है और त्वचा को रूखा होने से बचाता हैं। वहीं यदि आप पाउडर ब्लश यूज करती हैं तो यह आपकी त्वचा पर मौजूद अतिरिक्त आॅयल को सोख लेता हैं और स्किन को परफेक्ट मैट लुक देता है।

एथनिक आउटफिट के साथ हेयर बन काफी ट्रेंडिंग लुक है. ऐसे में साड़ी, सूट सलवार या फिर लहंगा-चोली हर ड्रेस के साथ बन काफी अच्छा लगता है. लेकिन छोटे बाल में बन बनाते समय बाल सही से सेट नहीं हो पाते हैं.

मेसी बन सिर्फ मीडियम या लॉन्ग हेयर में ही बनाया जाता है, लेकिन आप इसे शार्ट हेयर में भी बेहद आसानी से बना सकती हैं. इसे बनाने के लिए आप सबसे पहले बालों को कॉम्ब करके एक हाई पोनीटेल बनाएं. इससे आपके बालों को वाल्यूम मिलता है. अब आप राइट साइट के बालों को राइट साइट में घुमाएं, इसके बाद इसे पिन की मदद से सिक्योर करें. ठीक इसी तरह लेफ्ट साइड के बालों को राइट साइड में घुमाते हुए पिन लगाएं. वहीं बीच के बालों को भी पीछे ले जाकर पिन लगाएं.

शॉर्ट हेयर के लिए यह बन एक अच्छा ऑप्शन हो सकता है. इतना ही नहीं यह बन स्टाइल सिर्फ दो मिनट में तैयार हो जाता है. इस स्टाइल को बनाने के लिए आप सबसे पहले बालों को कॉम्ब करके बीच में से मांग निकालें. इसके बाद अब एक तरफ के आगे के थोड़े से बालों को ट्विस्ट करते हुए कान के पीछे ले जाएं और उसको साइड के बाल में एड कर दें. इसके बाद इसे क्लेचर की मदद से सिक्योर करें. अब दूसरी साइड भी ऐसा ही करें. इस तरह बन पोनीटेल के शेप में आ जाएगा. अब बचे हुए हालों को ऊपर की तरफ फोल्ड करें और पिन लगाएं. इस तरह से तैयार हो गया बन विद ट्विस्ट.

आमतौर पर लहसुन हर घर में इस्तेमाल में लाया जाता है. सब्जी में तड़के के लिए या चटनी का स्वाद बढ़ाने के लिए लहसुन बहुत कारगर होता है. लेकिन क्या आपको पता है कि इसके अलावा लहसुन को किस चीज के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है.

लहसुन को औषधीय रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है. जी हां, लहसुन खाने के बहुत सारे फायदे होते हैं. अगर लहसुन का सेवन खाली पेट किया जाए तो खासकर मर्दों के लिए यह और भी लाभदायक होता है. लहसुन नैचुरल एंटी-बायोटिक है और इससे कई तरह के संक्रमण होने का खतरा कम रहता है.

1 अंकुरित लहसुन का सेवन दिल के लिए फायदेमंद है। यह रक्त के निर्बाध संचार और हृदय तक रक्त के आसानी से संचारित होने में मददगार होता है।

2 यह आपकी प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में अहम भूमिका निभाता है, और कई तरह की बीमारियों से आपकी रक्षा करता है।

3 एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होने के कारण यह आपको तनाव रहित रखने में मदगार है साथ ही आपकी त्वचा को झुर्रियों से बचाकर आपको जवां बनाए रखने में भी सहायक है।

4 ब्लडप्रेशर को नियंत्र‍ित रखने के लिए अंकुरित लहसुन बेहद फायदेमंद होता है। इसकि नियमित सेवन से ब्लडप्रेशर संबंधी समस्या से आसानी से बचा जा सकता है।

अधिकतर समय शरीर को बीमारियों और संक्रमण से इम्‍यून सिस्‍टम बचाता है। हालांकि, कुछ लोगाें का इम्‍यून सिस्‍टम कमजोर होने की वजह से उन्‍हें बार-बार संक्रमण होने का खतरा रहता है। स्‍वस्‍थ रहने और बीमारियों से लड़ने के लिए प्रतिरक्षा तंत्र यानी इम्‍यून सिस्‍टम का मजबूत होना बहुत जरूरी होता है।

सफेद रक्‍त कोशिकाओं, एंटीबॉडीज और अन्‍य तत्‍वों जैसे कि अंगों और लिम्‍फ नोड्स से इम्‍यून सिस्‍टम बनता है। कई विकार प्रतिरक्षा तंत्र को कमजोर कर देते हैं। ये इम्‍यूनोडेफिशिएंसी विकार हल्‍के से गंभीर हो सकते हैं और व्‍यक्‍ति जन्‍म से ही या पर्यावरणीय कारकों की वजह से भी इम्‍यूनोडेफिशिएंसी विकारों से ग्रस्‍त हो सकता है।

1.काम करने के बाद शरीर में थकान होना स्वभाविक है, लेकिन बिना परिश्रम के शरीर में लगात्तार थकान रहना कमजोर इम्यूनिटी का लक्षण होता है। इसे भूलकर भी नजरअंदाज न करें और तुरंत डॉक्टर से अपने शरीर की जांच करवाएं, ताकि शरीर को घातक संक्रमण से बचाया जा सकें।

2.हमारे शरीर का बार-बार बीमार होना भी कमजोर प्रतिरक्षा का संकेत होता है।ऐसे में आप विटामिन—सी युक्त डाइट का सेवन करें।विटामिन—सी हमारी इम्यूनिटी को बढ़ाने में मदद करता है।

3.हमारे शरीर में बार-बार किसी तरह की एलर्जी का होना, कमजोर इम्यूनिटी का लक्षण होता है। इस संकेत को अनदेखा करना आपके लिए बहुत परेशानी का कारण बन सकता है।इसलिए आप तुरंत डॉक्टर से सलाह अवश्य लेंवे।

हम सभी जानते हैं कि ग्रीन टी के ढेर सारे फायदे हैं जो आपके संपूर्ण स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकते हैं. सिर्फ आपकी सेहत ही नहीं, यह आपकी त्वचा और बालों को भी बेहतर बना सकती है. इसलिए, यह कई लोगों के लिए एक पसंदीदा बन गया है.

हम में से अधिकतर लोग ऐसे हैं, जिन्हें लगता है कि ग्रीन टी का सेवन सुबह-सुबह करने से यह हमारे लिए अधिक फायदेमंद हो सकता है। मेटाबॉलिज्म की क्रिया को शुरू करने में ग्रीन टी मददगार है, लेकिन ऐसा बिल्कुल भी नहीं है।

लेकिन, आपको इसके लाभों को प्रभावित करने के लिए एक निश्चित तरीका होना चाहिए. इससे पहले कि आप एक कप ग्रीन टी पिएं, क्या आप जानते हैं कि दिन में कई बार ऐसा होता है कि आपको ग्रीन टी नहीं पीनी चाहिए?

अगर आप खाली पेट सुबह-सुबह ग्रीन टी पीते हैं, तो इसमें मौजूद मजबूत एंटीऑक्सिडेंट और पॉलीफेनोल्स हमारे शरीर के गैस्ट्रिक एसिड का उत्पादन बढ़ाने लगता है, जिसके कारण आपको पेट से जुड़ी परेशानी हो सकती है।

अगर आप अनिद्रा की शिकायत से परेशान हैं। तो सोने से पहले ग्रीन टी का सेवन करने से बचें। हालांकि, ग्रीन टी में दिमाग को शांत करने का गुण मौजूद होता है। लेकिन सोने से पहले इसका सेवन आपकी नींद में बाधा उत्पन्न करता है। क्योंकि ग्रीन टी में कैफीन होता है, जो मेलाटोनिन हार्मोन को रिलीज करने में बाधा उत्पन्न करता है।

इटावा: जनपद में बकेवर थाना क्षेत्र के अंतर्गत मोहल्ला अंबेडकरनगर के एक व्यक्ति ने अपने ही मोहल्ले के एक नामजद मुस्लिम युवक के खिलाफ उनकी पुत्री को बहला-फुसलाकर घर से भगा ले जाने का आरोप लगाया है आपको बता दें कि पीड़ित ने बकेवर थाना पुलिस को प्रार्थना पत्र सौंपते हुए बताया है कि उनकी पुत्री बीती 3 जनवरी दिन मंगलवार की सुबह 11:00 बजे ब्यूटी पार्लर की कह कर गई थी। जो शाम तक वापस नहीं लौटी। शाम तक पुत्री के घर वापस न लौटने पर पुत्री के माता पिता के द्वारा काफी खोजबीन की गई लेकिन उसका कोई पता नहीं चला। जिसके उपरांत पुत्री के पिता को ज्ञात हुआ कि उनकी पुत्री को उनके ही मोहल्ले का साजिद मंसूरी उर्फ गोलू पुत्र आरिफ मंसूरी बहला-फुसलाकर भगा ले गया है। पुत्री के पिता ने जानकारी देते हुए बताया है कि उनकी पुत्री की शादी भी जनवरी महीने के अंत में होनी तय थी। तथा घर में शादी हेतु रखे नगद पचास हजार रूपए व एक सोने की चेन व दो सोने के अंगूठी उसकी पुत्री अपने साथ लेकर गई है।

जब पुत्री की मां साजिद मंसूरी के घर पता करने गई तो साजिद मंसूरी उर्फ गोलू के भाई आसिफ मंसूरी तथा पिता आरिफ मंसूरी के द्वारा पुत्री की मां को बेइज्जत करते हुए गाली गलौज कर दी गई। और साथ ही बोला गया कि हां मेरा बेटा ही तेरी लड़की को बहला-फुसलाकर ले गया है और उसे लव जिहाद के तहत धर्म परिवर्तन करके शादी करवाएंगे। और हमारा पूरे देश में मिशन चल रहा है कि हिंदुओं की लड़की को बहला-फुसलाकर अगवा कर उनसे शादी कर बच्चे पैदा करेंगे अगर नहीं मानती हैं तो उन्हें जान से मार देंगे। अगर तूने कोई कार्रवाई की तो तुझे भी जिंदा नहीं छोड़ेंगे। उक्त विपक्षियों के द्वारा आपत्तिजनक शब्द को सुनकर पुत्री के माता-पिता अपने घर वापस लौट आए और बकेवर थाना पहुंचकर थाना प्रभारी को उक्त घटना से अवगत कराया। जिसके बाद बकेवर पुलिस के द्वारा मुकदमा पंजीकृत कर जांच शुरू कर दी गई है।

पुत्री के परिजनों के द्वारा बकेवर थाना पुलिस को प्रार्थना पत्र देने के बाद मुकदमा दर्ज कराया गया है। तथा पुलिस प्रशासन से उनकी पुत्री को सकुशल वापस घर लाने की गुहार लगाई गई है।

राशिफल
मेष – भूमि, भवन, वाहन की खरीदारी संभव है। स्‍वास्‍थ्‍य काफी बेहतर है। प्रेम और व्‍यापार की स्थिति काफी अच्‍छी है। घरेलू कलह से बचें। हरी वस्‍तु पास रखें।

वृषभ – भावनाओं में बहकर कोई निर्णय न लें। विद्यार्थियों के लिए अच्‍छा समय है। प्रेम में तू-तू, मैं-मैं हो सकती है। व्‍यापारिक दृष्टिकोण से अच्‍छा समय है। गणेश जी की अराधना करें।

मिथुन –  डिस्‍टर्बिंग दिन है। मन परेशान रहेगा लेकिन शत्रुओं पर विजय पाएंगे। रुका हुआ काम चल पड़ेगा। स्‍वास्‍थ्‍य मध्‍यम, प्रेम और संतान की स्थ्‍िाति ध्‍यान देने योग्‍य है। व्‍यापारिक स्थिति बहुत अच्‍छी दिख रही है। हरी वस्‍तु का दान करें।

कर्क – पराक्रम रंग लाएगा। रोजी-रोजगार में तरक्‍की करेंगे। व्‍यवसायिक लाभ होगा। यदि व्‍यवसायिक स्‍तर पर कुछ शुरुआत करना चाहते हैं तो कर दें। अच्‍छा रहेगा। स्‍वास्‍थ्‍य अच्‍छा है। प्रेम और व्‍यापार की स्थिति भी काफी अच्‍छी है।

सिंह – कुटुम्‍बीजनों में वृद्धि होगी। आय में बढ़ोत्‍तरी होगी। लिक्विड फंड में बढ़ोत्‍तरी होगी। स्‍वास्‍थ्‍य अच्‍छा है। प्रेम, व्‍यापार की स्थिति भी काफी अच्‍छी है। हरी वस्‍तु का दान करें।

कन्‍या – सितारों की तरह चमकते दिख रहे हैं। स्‍वास्‍थ्‍य में सुधार है। पराक्रमी बने हुए हैं। राजसत्‍ता पक्ष का सहयोग है। प्रेम में नयापन होगा। व्‍यापारिक दृष्ट‍िकोण से बहुत अच्‍छा समय है। अच्‍छी स्थिति कही जाएगी। लाल वस्‍तु का दान करें।

तुला – मन चिंतित रहेगा। चीजों को और बढ़ा-चढ़ाकर चिंतित हो जाएंगे आप। स्‍वास्‍थ्‍य ठीक है। प्रेम और व्‍यापार की स्थिति भी सही है। खर्च की अधिकता परेशान करेगी। गणेश जी की वंदना करते रहें।

वृश्चिक – आशातीत सफलता मिलेगी। आर्थिक मामले सुलझेंगे। शुभ समाचार की प्राप्ति होगी। रुका हुआ धन वापस मिलेगा। स्‍वास्‍थ्‍य मध्‍यम है। प्रेम, व्‍यापार, संतान सब बहुत बढ़िया है। हरी वस्‍तु का दान करते रहें और अच्‍छा होगा।

धनु – राजनीतिक लाभ होगा। कोर्ट-कचहरी में विजय मिलेगी। पैतृक स्थिति अच्‍छी होगी। स्‍वास्‍थ्‍य अच्‍छा है। प्रेम, व्‍यापार की स्थिति अच्‍छी रहेगी। हरी वस्‍तु का दान करें।

मकर – भाग्‍यवश कुछ काम सुधरेंगे। रोजी-रोजगार में तरक्‍की करेंगे। स्‍वास्‍थ्‍य अच्‍छा है। व्‍यवसायिक स्‍तर पर चीजें धीरे-धीरे सुधरेंगे और बहुत अच्‍छी हो जाएंगी। प्रेम की स्थिति भी थोड़ी दूरी के साथ अच्‍छी है। मां काली की अराधना करते रहें।

कुंभ – भावनाओं में बहकर कोई निर्णय न लें। ऐसे तो विद्यार्थियों के लिए अच्‍छा समय होगा। लिखने-पढ़ने की कुछ शुरुआत करना चाहते हैं तो अच्‍छा समय है। स्‍वास्‍थ्‍य मध्‍यम है। प्रेम में तू-तू, मैं-मैं के शिकार हो सकते हैं।

मीन – भौतिक सुख-संपदा में वृद्ध‍ि होगी। मां के स्‍वास्‍थ्‍य में सुधार होगा। आपका भी स्‍वास्‍थ्‍य ठीक है। बस रक्‍तचाप पर ध्‍यान दें। संतान, प्रेम सहित अन्‍य सारी व्‍यवस्‍थाएं ठीक चल रही हैं। कलह से बचें।

रिपोर्ट – नितिन दीक्षित,इटावा।                     इटावा: जनपद में महोत्सव एवं प्रदर्शनी पंडाल में मेगा नाइट में बॉलीवुड सिंगर कनिका कपूर ने अपना जलवा बिखेरा है। कनिका कपूर ने कई बॉलीवुड गानों को गाकर नुमाइश पंडाल में बैठे श्रोताओं को सर्दी के मौसम में भी गर्मी का एहसास करा दिया। कनिका कपूर के गानों पर युवा थिरकते हुए भी नजर आए साथ ही पंडाल मौजूद हजारों की संख्या में युवाओं ने कनिका कपूर की बेहतरीन गायकी की प्रशंसा भी की है।

कनिका कपूर ने अपने हिट गानों में से बीड़ी जलाई ले जिगर में बड़ी आग है, तू लेया दे मेनू गोल्डन झुमके, दिल चोरी साडा हो गया, जो मैनु यार ना मिले तो मर जावा, तेरे पीछे पीछे आ गई, झुमका गिरा रे बरेली के बाजार में, चिट्टियां कलाइयां वे, तेरे रसके कमर तूने पहली नजर, जैसे प्रमुख गानों को गाकर लोगों का दिल जीत लिया। आपको बता दें कि युवाओं के दिलों में आग लगाने वाली कनिका कपूर की एक झलक पाने को लिए वहां पर हर कोई बेताब दिखाई दिया।

पंडाल में प्रेस कॉन्फ्रेंस के दौरान कनिका कपूर ने बताया कि मैं यूपी की लड़की हूं मुझे अच्छा लगता है जब मैं यूपी में वापस आती हूं और आप सभी लोगों से मिलकर तथा आप लोगों के सामने गाना गाने का मुझे जब भी मौका मिलता है मुझे बेहद अच्छा लगता है।

मेगा नाइट का कार्यक्रम सह संयोजक डॉ विवेक यादव चेयरमैन/एस एमजीआई डीपीएस इटावा के संयोजन में संपन्न हुआ। बॉलीवुड मेगा नाइट में कमिश्नर कानपुर मंडल (IAS) राजशेखर, जिला अधिकारी अवनीश राय, एसएसपी जयप्रकाश सिंह, राष्ट्रीय स्वतंत्रता संग्राम सेनानी परि.प्रदेश महासचिव आकाशदीप जैन ने सप्तरंगी स्टेज पर हजारों दर्शकों के बीच दीप प्रज्वलित कर मेगा नाइट का शुभारंभ किया। दर्शकों ने बॉलीवुड की बेबी डॉल कनिका कपूर की मेगा नाइट का लुत्फ उठाया।

माधव संदेश/ ब्यूरो चीफ जय सिंह यादव रायबरेली।                                               रायबरेली पर्यावरण को संतुलित रखने के लिए जहां प्रदेश कीयो जोगी सरकार वृक्षारोपण करवा रही है तो वहीं पर वन विभाग के मुलाजिम हरे पेड़ों को लगातार कटवा रहे हैं भदोखर थाना के अंतर्गत वन विभाग मैं वनरक्षक तैनात अधिकारी और वनवासियों के सांठगांठ करके हरियाली पर आ रहा चलवा रहे हैं ठेकेदारों ने बताया है की बिना वन विभाग के जानकारी के बिना हरे पेड़ नहीं काटे जा सकते भदोखर थाना क्षेत्र मैं बहुत जोर से हरे पेड़ काटने कटवाने का काम चल रहा है और अस्थाई ठेकेदार का कहना वन विभाग में सूचना देने के बाद आप आसानी से हरे पेड़ कटवा सकते हैं पेड़ों के हिसाब से वन विभाग के अधिकारियों को पैसा देकर पेड़ कटवा जाते हैं और लकड़ कट्टों खुली छूट देते हैं कि जाओ क्षेत्र में अब कहीं भी लकड़ी कटवा सकते हैं वन विभाग के हरी हरी झंडी मिलते ही वन माफिया स्थानीय पुलिस को भी अपने प्रभाव में लेकर काम को अंजाम देते हैं प्राप्त जानकारी के अनुसार जनपद के विभिन्न थानों में हरे पेड़ों का कटान तेजी से फल फल फूल रहा है अवैध कटान की जाती है पुलिस अथवा वन विभाग के अधिकारियों को पूरी तरह से मेहरबान करते हैं पर्यावरण को नष्ट करने में लगे लगे हैं ऐसे ठेकेदार कोई वैधानिक कानूनी कार्यवाही नहीं की जाती जिससे ठेकेदारों के हौसले बुलंद रहते हैं।