गर्मियों में निर्जलीकरण (डिहाइड्रेशन) के खतरे से बचे रहने के लिए खूब पानी पीते रहना जरूरी है। आप आहार में कुछ फलों-सब्जियों को शामिल करके भी शरीर में पानी की कमी को दूर कर सकते हैं। आहार विशेषज्ञ बताते हैं, गन्ने के जूस का सेवन भी गर्मी के मौसम में सेहत को ठीक रखने में मददगार हो सकता है। गन्ने के जूस से न सिर्फ शरीर हाइड्रेट रहता है साथ ही त्वरित रूप से ऊर्जा के स्तर को बढ़ावा देने, पाचन को ठीक रखने और लू से बचने में भी इसके लाभ हो सकते हैं। पर क्या डायबिटीज के शिकार लोग भी गन्ने का जूस पी सकते हैं? गन्ने में प्राकृतिक शर्करा होती है तो क्या मधुमेह के शिकार लोगों को इसका सेवन करना चाहिए? क्या गन्ने के जूस से ब्लड शुगर बढ़ने का खतरा होता है? आइए जानते हैं।

गन्ने के जूस के फायदे

आहार विशेषज्ञ बताते हैं, गन्ने के रस में प्राकृतिक शर्करा होती है। इसके साथ ही इसमें पानी, फाइबर और पोषक तत्वों की श्रृंखला भी होती है। अध्ययनों में पाया गया है कि ये जूस फेनोलिक और फ्लेवोनोइड जैसे एंटीऑक्सीडेंट का भी एक अच्छा स्रोत है, जिसके कई स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं। गर्मियों में इसके सेवन से शरीर को तेजी से ऊर्जा प्राप्त होती है। क्या इससे ब्लड शुगर भी बढ़ जाता है?

क्या कहती हैं आहार विशेषज्ञ?

आहार विशेषज्ञ गरिमा चंदेला बताती हैं, गन्ने के रस में शर्करा की मात्रा अधिक होती है। अनियंत्रित मधुमेह की समस्या वाले या फिर जो लोग इंसुलिन शॉट्स लेते हैं उन्हें इसके सेवन से बचना चाहिए। यदि आपका शुगर लेवल सामान्य रहता है तो सप्ताह में एक बार इसका सेवन किया जा सकता है। सामान्य ब्लड शुगर वाले लोगों के लिए सप्ताह में एक-दो बार लगभग 200 मिलीलीटर गन्ने के रस का सेवन करने से कोई नुकसान नहीं होता है।

डायबिटीज में गन्ने के जूस का सेवन

स्वास्थ्य विशेषज्ञ बताती हैं, जिन लोगों के ब्लड शुगर की रीडिंग (HbA1C रीडिंग) 6 से कम है और वह इंसुलिन नहीं लेते हैं तो शरीर के लिए आवश्यक ग्लूकोज की पूर्ति गन्ने के जूस से कर सकते हैं। इसमें फाइबर की मात्रा भी होती है जिसे डायबिटीज रोगियों के लिए जरूरी माना जाता है। ये शरीर को हाइट्रेट रखने में भी मददगार है , ऐसे में सामान्य शुगर लेवल वाले लोग इसका कम मात्रा में सेवन करके स्वास्थ्य लाभ पा सकते हैं।

ग्लाइसेमिक इंडेक्स का रखें ध्यान

स्वास्थ्य विशेषज्ञ बताते हैं, डायबिटीज के रोगियों को अपने आहार को लेकर विशेष सावधानी बरतनी चाहिए। आहार में उन चीजों का चयन करें जिनका ग्लाइसेमिक इंडेक्स (जीआई) 55 से कम होता है। वैसे तो गन्ने के रस का जीआई 43 है, जो मधुमेह रोगियों के लिए उचित हो सकता है हालांकि हमेशा इसका कम मात्रा में ही सेवन करना चाहिए।

कई बार ऐसा होता है कि घर पर अचानक मेहमान आ जाते हैं, ऐसे में समझ नहीं आता कि उन्हें नाश्ते में क्या परोसा जाए। वैसे तो हर समय बाजार में कुछ ना कुछ आपको मिल ही जाता है लेकिन बहुत से लोग ऐसे होते हैं जो बाजार का बना नाश्ता करना पसंद नहीं करते। बहुत से लोग तो अपने मेहमानों को रेडीमेड मिलने वाला नाश्ता की बजाय घर पर कुछ बनाकर खिलाना पसंद करते हैं।

अगर आप भी उन लोगों में से हैं, जिन्हें खाना और खिलाना काफी पसंद है तो ये लेख आपके लिए है। इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे स्नैक्स आइटम्स के बारे में बताएंगे, जिन्हें बनाना काफी आसान है। इन पकवानों को बनाकर आप अपने मेहमानों का दिल जीत सकती हैं। ये ऐसे स्नैक्स हैं जो बड़ों से लेकर बच्चों तक को पसंद आते हैं। तो चलिए देर न करते हुए आपको भी इन स्नैक्स के बारे में बताते हैं।

कटलेट

आलू के कटलेट खाने में काफी स्वादिष्ट लगते हैं। इसे सूजी या फिर ब्रेड क्रम्स में लपेट कर जब आप सेकेंगे तो ये और भी ज्यादा कुरकुरे बनेंने। चाय के साथ आप इसे परोस सकती हैं।

स्प्रिंग रोल

बाजार में स्प्रिंग रोल की शीट बनी बनाई मिल जाती हैं। इन शीट से आप तत्काल स्प्रिंग रोल तैयार कर सकती हैं। अगर आपके पास ज्यादा वक्त है तो सब्जियों की जगह आप इसमें नूडल्स बनाकर भर सकती हैं।

वेज सैंडविच

झटपट बनने वाली चीजों में वेज सैंडविच काफी सही विकल्प है। अगर आपका मन है तो आप इसे सेक भी सकती हैं। वरना ये मेयोनीज वाली सैंडविच खाने बिना सिके भी खाने में स्वादिष्ट लगती है।

क्रिस्पी कॉर्न

जिनके घर में बच्चे होते हैं, उनके घर में आपको कॉर्न मिल जाएंगे। ऐसे में जब कोई मेहमान आपके घर अचानक आ गया है तो आप उसे क्रिस्पी कॉर्न बनाकर खिला सकती हैं। कोल्ड ड्रिंक के साथ अगर आप इसे परोसेंगी तो लोग आपकी तारीफ जरूर करें।

कोल्ड सलाद

बच्चों को ये काफी पसंद आता है। इसमें आपको लगातार रसोई में लगने की जरूरत नहीं पड़ेगी। आप इसे उबालकर पहले ठंडा करें और फिर अपने हिसाब से सब्जियां डालकर इस कोल्ड सलाद को तैयार करें। ये खाने में काफी स्वादिष्ट लगता है।

पापड़ चाट

हर घर में पापड़ तो आसानी से मिल ही जाता है। ऐसे में अगर आप कुछ फटाफट बनाना चाहती हैं तो पापड़ चाट एक बेहतर विकल्प है। इसके लिए आपको ज्यादा मेहनत करने की जरूरत नहीं पड़ेगी।

अभिनेत्री दिव्या खोसला अपनी फिल्म ‘सावि’ के रिलीज होने का इंतजार कर रही हैं। दर्शकों को भी इस फिल्म का बेसब्री से इंतजार है। ऐसे में मेकर्स ने दर्शकों का उत्साह बढ़ाते हुए फिल्म का ट्रेलर जारी कर दिया है। ट्रेलर में दिव्या खतरनाक अवतार में नजर आई हैं। लोगों को फिल्म का धमाकेदार ट्रेलर बेहद पसंद आ रहा है। ट्रेलर में दिव्या अनिल कपूर के साथ मिलकर साजिश के जाल बुनती हुई दिखाई दी हैं। मुंबई में ट्रेलर लॉन्च के दौरान फिस्म की पूरी टीम नजर आईं।

फिल्म के निर्देशक अभिनय देव ने ‘सावि’ के ट्रेलर लॉन्च के दौरान कहा, ‘फिल्म बनाना एक परिवार चलाने जैसा है। ये बिल्कुल भी आसान नहीं है। आप जब एक फिल्म बना रहे हैं, तो आप एक कहानी बता रहे हैं। वास्तविकता से बाहर एक जिंदगी की कहानी, फिल्म बनाना थोड़े समय के लिए एक परिवार के साथ रहने जैसा है। ऐसे में जब हर कोई खुशी से काम करता है, तो काम आसान हो जाता है।’

उन्होंने फिल्म के बारे में बात करते हुए कहा, ”सावि’ एक साधारण लड़की की कहानी है, जिसकी एक अच्छा आदमी, एक अच्छा परिवार और एक अच्छी तरह से बसा हुआ घर जैसी कई इच्छाएं हैं। मगर, अपने जीवन के किसी मोड़ पर, उसे अपने पति के न्याय के लिए कदम उठाने की जरूरत होती है।’ इसके साथ ही अभिनय ने कहा, ‘हर महिला पुरुषों से कहीं ज्यादा शक्तिशाली होती है। उनके अंदर एक शक्ति होती है, जिसे वे किसी खास समय पर पहचानती हैं।’

फिल्म के ट्रेलर की बात करें तो ट्रेलर की शुरुआत में दिव्या खोसला कैमरे में अपना बयान रिकॉर्ड करती हैं और कहती हैं कि अगर आप यह वीडियो देख रहे हैं, तो आप सब जानते हैं कि मैं एक क्रिमिनल हूं। इसके बाद वे अपनी कहानी की झलक दिखाती हैं। उनके पति को खून और ड्रग्स के इल्जाम में देश के सबसे बड़े जेल में बंद कर दिया जाता है। सावि यह जानती हैं कि उनका पति बेगुनाह है और ऐसे में वे पति को जेल तोड़कर बाहर लाने की योजना बनाती है। सावि की इस खतरनाक साजिश को अंजाम देने के लिए उन्हें अनिल कपूर की मदद मिलती है। फिल्म का ट्रेलर बेहद ही दिलचस्प है। फिल्म में दिव्या के साथ अनिल कपूर और हर्षवर्धन राणे भी मुख्य भूमिकाओं में हैं। यह फिल्म 31 मई, 2024 को रिलीज होगी।

फिल्म निर्माता और निर्देशक किरण राव अपनी बेहतरीन फिल्मों के अलावा बेबाक अंदाज के लिए भी जानी जाती हैं। उनकी पिछली फिल्म ‘लापता लेडीज’ थी, जो रिलीज के इतने दिनों बाद भी चर्चा में बनी हुई है। ऐसे दर्शक, जो फिल्म को थिएटर में नहीं देख पाए थे, अब ओटीटी पर देख रहे हैं। फिल्म को आलोचकों और दर्शकों की ओर से सकारात्मक प्रतिक्रियाएं मिली है। फिल्म की कहानी शादी के इर्द गिर्द घूमती है और किरण राव ने भी हाल ही में, अपनी शादी को लेकर कुछ बातें साझा की हैं।

शादी से पहले साथ रहते थे किरण और आमिर
किरण राव ने ‘शी द पीपल’ से एक बातचीत में बताया कि शादी करने से पहले वो और आमिर खान एक साल तक साथ रहे थे। किरण ने कहा कि हम दोनों ने अपने माता-पिता की वजह से शादी की थी। उन्होंने कहा कि शादी खासतौर पर महिलाओं को दबा देती है और हम इस मामले पर पर्याप्त बातचीत नहीं करते हैं।

औरतों पर घर चलाने की जिम्मेदारी होती हैं
किरण ने अमेरिकी मनोवैज्ञानिक एस्थर पेरेल की किताब का जिक्र करते हुए अपनी बात को आगे बढ़ाया। उन्होंने कहा कि पहले हम वानर के रूप में एक साथ रहते थे, लेकिन अब एकल परिवार की जो व्यवस्था है, वो एक दबाव है। खासतौर से महिलाओं पर। किरण ने कहा कि औरतों पर घर चलाने और परिवार को एक साथ बनाए रखने की जिम्मेदारी होती हैं।

2021 में हुआ तलाक
आमिर खान और किरण राव ने 2005 में शादी रचाई थी। साल 2021 में दोनों ने एक-दूसरे से अलग होने का फैसला लिया। हालांकि, दोनों को अक्सर कई मौकों पर साथ देखा जाता है। दोनों के बीच अभी भी अच्छी दोस्ती है। मालूम हो कि आमिर और किरण की मुलाकात ‘लगान’ के सेट पर हुई थी।

आईपीएल 2024 अब अपने आखिरी चरण में पहुंच गया है। मौजूदा सीजन के केवल दो मैच बचे हैं। बीती रात रॉयल चैलेंजर्स बैंगलोर (आरसीबी) और राजस्थान रॉयल्स (आरआर) के बीच मैच खेला गया था, जिसमें आरसीबी को हार का सामना करना पड़ा। मुकाबला हारने के साथ ही टीम के फाइनल में जाने का सपना भी टूट गया। अपनी टीम की हार से मैदान में मौजूद आरसीबी के फैंस काफी दुखी नजर आए। फैंस के साथ-साथ विराट कोहली की पत्नी और अभिनेत्री अनुष्का शर्मा भी मायूम दिखाई दीं।

मैच के दौरान परेशान नजर आईं अनुष्का शर्मा
सोशल मीडिया पर अनुष्का शर्मा का एक वीडियो वायरल हो रहा है। अनुष्का स्टैंड में खड़ी हैं और काफी परेशान नजर आ रही हैं। उनके चेहरे पर तनाव साफ-साफ दिखाई दे रहा है। हम जानते हैं कि वो आरसीबी का उत्साह बढ़ाने और टीम का समर्थन करने में कोई कसर नहीं छोड़ती हैं, लेकिन कल की हार से आरसीबी फैंस की तरह ही उन्हें भी धक्का लगा है। इस वीडियो में उन्हें गंभीर हाव-भाव के साथ अपने आस-पास मौजूद लोगों से बातचीत करते हुए भी देखा जा सकता है।

‘चकदा एक्सप्रेस’ से करेंगी वापसी
अनुष्का शर्मा लंबे समय से फिल्मों से दूर चल रही हैं। उन्होंने आखिरी बार साल 2018 में रिलीज हुई फिल्म ‘जीरो’ में काम किया था। हालांकि, 2022 में रिलीज हुई फिल्म ‘कला’ के गाने में भी उनकी झलक देखने को मिली थी, लेकिन उनके फैंस उनकी पूरी तरह से वापसी का इंतजार कर रहे हैं। अनुष्का शर्मा जल्द ही ‘चकदा एक्सप्रेस’ में नजर आएंगी। यह फिल्म भारतीय महिला क्रिकेटर झूलन गोस्वामी के जीवन पर आधारित है। इस फिल्म के लिए अनुष्का ने काफी मेहनत की थी। अब देखना होगा कि लंबे समय के बाद उनकी वापसी कैसी रहेगी।

मेष राशि: 
आज के दिन की शुरुआत थोड़ा कमजोर रहेगी। आप अपने खर्च लायक धन कमाने में कामयाब रहेंगे। आप धन को भविष्य की कुछ योजनाओं में निवेश कर सकते हैं। जो लोग शेयर मार्केट से जुड़े हैं, उन्हें पूरा मामला समझकर धन लगाना होगा, नहीं तो डूबने की संभावना बनती दिख रही है। आपका कोई सहयोगी आपको परेशान कर सकता है। आपको किसी सरकारी योजना का पूरा लाभ मिलेगा। आप अपने किसी मित्र के घर दावत पर जा सकते हैं।
वृष राशिः 
आज आप तरक्की की राह में आगे बढ़ेंगे। परिवार में किसी सदस्य को घर से दूर नौकरी के लिए जाना पड़ सकता है। आपको अपने पारिवारिक समस्याओं को लेकर कोई महत्वपूर्ण कदम उठाना होगा। गृहस्थ जीवन में चल रही समस्याओं को आप नजरअंदाज ना करें, नहीं तो वह बढ़ सकती है। आपकी संतान आपसे किसी चीज के फरमाइश कर सकती है, जिसे आप पूरी अवश्य करेंगे। आपको अपने सहयोगियों का पूरा साथ मिलेगा। विद्यार्थियों के उच्च शिक्षा के मार्ग प्रशस्त होंगे।
मिथुन राशि : 
आज काम को बहुत ही सावधानी व सतर्कता बरतने के लिए रहेगा। आपकी किसी काम को लेकर गति थोड़ा तेज रहेगी। कुछ विरोधी उसमें विराम लगा सकते हैं। आप अपने काम को छोड़कर दूसरों के काम पर ध्यान लगाएंगे, जिस कारण समस्या हो सकती है। संतान यदि किसी कोर्स के लिए आवेदन करना चाहते हैं, तो उसके लिए दिन अच्छा रहेगा। ससुराल पक्ष से आपको धन लाभ मिलता दिख रहा है। आपकी कड़वी बातों से परिवार के सदस्य नाराज हो सकते हैं।
कर्क राशि: 
आज का दिन आपके लिए मध्यम रुप से फलदायक रहने वाला है। आप अपनी संतान की सुख सुविधाओं को लेकर उन्हें कुछ चीजों की खरीदारी कर सकते हैं। आज कुछ गुप्त राज लोगो के सामने आ सकते हैं। जो लोग किराए के घर में रहते हैं, उन्हे किसी दूसरे की तलाश करनी होगी। आप पार्टनरशिप में यदि किसी काम को करेंगे, तो आपको उसमें पार्टनर से धोखा मिलने की संभावना है। आप अपने काम पर पूरा फोकस बनाए रखें। आपकी कोई प्रयास से अधिक यदि खो गई थी, तो वह आपको प्राप्त हो सकती है।
सिंह राशि: 
आज का दिन आपके लिए सकारात्मक परिणाम लेकर आएगा। आप यदि अपने बिजनेस के काम को लेकर किसी बैंक, व्यक्ति, संस्था आदि से धन उधार लेंगे, तो वह आपको आसानी से मिल जाएगा। आपकी कोई मन की इच्छा पूरी होने से आप अपने घर किसी धार्मिक कार्यक्रम का आयोजन कर सकते हैं। आप खर्चीले स्वभाव के हैं। आपको बाद में धन की कमी का सामना करना पड़ सकता है। छोटे बच्चे आपसे किसी चीज के फरमाइश करेंगे, जिसे आप पूरी अवश्य करेंगे। आपको किसी को धन उधार देने से बचना होगा।
कन्या राशि: 
आज का दिन आपके लिए खुशनुमा रहने वाला है। आपको किसी विदेश में रह रहे परिजन से कोई खुशखबरी सुनने को मिल सकती है। आपने यदि संतान को कुछ जिम्मेदारियां दी थी, तो वह उस पर खरी उतरेगी। ससुराल पक्ष के किसी व्यक्ति से बहुत ही सोच विचार कर बोलें, नहीं तो उन्हें आपके कोई बात बुरी लग सकती है। गृहस्थ जीवन में चल रही समस्याओं से आपको निजात मिलेगी। आप यदि किसी नए वाहन की खरीदारी करना चाहते हैं, तो वह आपके लिए अच्छा रहेगा। आप किसी काम को भाग्य के भरोसे ना छोड़ें ।
तुला राशिः 
आज का दिन आपके लिए व्यस्तता भरा रहेगा। आप अपने बिजनेस के काम में कुछ बदलाव के कारण व्यस्त रहेंगे। आप इसके साथ-साथ अपने जीवनसाथी के लिए समय निकालें, नहीं तो आप दोनों के बीच लड़ाई उत्पन्न हो सकती है। आप अपने काम को प्राथमिकता देंगे, तभी वह पूरे हो सकेंगे। यदि आपके जीवनसाथी को कोई शारीरिक कष्ट हो, तो आप उसे नजरअंदाज ना करें। जो जातक सरकारी नौकरी की तैयारी में लंबे समय से प्रयासरत हैं, उन्हें कोई खुशखबरी मिल सकती है। आपके काम में कुछ नए विरोध उत्पन्न हो सकते हैं।
वृश्चिक राशिः 
आज का दिन विद्यार्थियों के लिए अच्छा रहने वाला है। यदि उन्होंने किसी कोर्स को करने का सोचा है, तो वह उसके लिए कहीं स्कॉलरशिप के लिए अप्लाई कर सकते हैं। सामाजिक क्षेत्र में आपके काम को एक नई पहचान मिलेगी। आपको कोई नया पद भी मिल सकता है। आप अपने माता जी को किसी बात के लिए खरीखोटी सुना सकते हैं, जिस कारण आप दोनों के बीच रिश्ते में दूरियां आ सकती है। आपको परिवार के वरिष्ठ सदस्यों की भावनाओं का सम्मान करना होगा।
धनु राशिः 
आज का दिन राजनीति में कार्यरत लोगों के लिए अच्छा रहने वाला है। उन्हें किसी की बातों में आने से बचना होगा। अपने काम पर फोकस बनाएं। इससे आपके जन समर्थन में भी इजाफा होगा। आप लोगों की मदद के लिए आगे आएंगे, जिसे देखकर लोग आपसे प्रसन्न रहेंगे। आप अपने काम पर पूरा ध्यान देंगे, जिसका असर आपके करियर पर भी पड़ेगा। आपको किसी विपरीत परिस्थिति में धैर्य बनाएं रखना होगा। आपको संतान पक्ष की ओर से कोई खुशखबरी सुनने को मिल सकती है।
मकर राशिः 
आज का दिन आपके लिए सोच समझकर आगे बढ़ने के लिए रहेगा। यदि परिवार में कोई सदस्य आपसे किसी बात को लेकर सलाह मश्विरा करें, तो आप उसमें बातचीत अवश्य करें। आपके परिवार में किसी मांगलिक कार्यक्रम का आयोजन होने से परिवार के सभी सदस्य व्यस्त रहेंगे। आपको अपने सहयोगियों का पूरा साथ मिलेगा। किसी पुरानी गलती के कारण कार्यक्षेत्र में अधिकारी आपसे नाराज हो सकते हैं। आप यदि किसी काम को लेकर जल्दबाजी दिखाएंगे, तो उसमें आपसे गलती अवश्य होगी।
कुंभ राशिः 
आज का दिन आपके लिए सुख सुविधाओं को बढ़ाने वाला रहेगा। आप दिखावे के चक्कर में न पड़ें। आर्थिक मामलों में आपको समस्याएं आएंगी। आपकी माता जी आपको यदि कोई जिम्मेदारी दें, तो आपको उसे समय रहते पूरा करना होगा, नहीं तो वह आपसे नाराज हो सकते हैं। आप जीवनसाथी के लिए कोई कुछ महंगे कपड़े, मोबाइल, लैपटॉप आदि लेकर आ सकते हैं।
मीन राशिः 
आज का दिन आपके लिए कठिनाईयों भरा रहेगा। आपको किसी सदस्य के कोई बात बुरी लग सकती है। वह अपने मनचाहे व्यवहार के कारण किसी से कुछ गलत बोल सकते हैं। आप किसी बाहरी व्यक्ति के मामले में ना पड़ें,यही आपके लिए अच्छा रहेगा। अविवाहित जातकों के जीवन में किसी नए मेहमान की दस्तक हो सकती है, जिससे उनके दिल की घंटी बजेगी। पिताजी को स्वास्थ्य समस्या हो सकती है, डॉक्टर से परामर्श लें।

फिनटेक कंपनी वन97 कम्युनिकेशंस का वित्त वर्ष 2023-24 की चौथी तिमाही में घाटा बढ़कर 550 करोड़ रुपये हो गया। पिछले साल इसी अवधि में घाटा 167.5 करोड़ रुपये था। वन97 कम्युनिकेशंस के पास पेटीएम ब्रांड का स्वामित्व है। कंपनी ने बुधवार को शेयर बाजार को दी सूचना में बताया कि परिचालन आय 2.8 प्रतिशत घटकर 2,267.1 करोड़ रुपये हो गई, पिछले साल समान अवधि में यह 2,464.6 करोड़ रुपये थी।

समूचे वित्त वर्ष 2023-24 में कंपनी का घाटा कम होकर 1,422.4 करोड़ रुपये रह गया। यह वित्त वर्ष 2022-23 में घाटा 1,776.5 करोड़ रुपये था। पेटीएम का वार्षिक राजस्व करीब 25 प्रतिशत बढ़कर 9,978 करोड़ रुपये हो गया, यह 2022-23 में 7,990.3 करोड़ रुपये था। भारतीय रिज़र्व बैंक (आरबीआई) ने 15 मार्च से व्यापारियों सहित ग्राहकों के हित को ध्यान में रखते हुए पेटीएम पेमेंट्स बैंक लिमिटेड (पीपीबीएल) को किसी भी ग्राहक खाते, वॉलेट और फास्टैग में जमा, क्रेडिट लेनदेन या टॉप-अप स्वीकार करने से रोक दिया है। पेटीएम ने पीपीबीएल पर आरबीआई के प्रतिबंध से 300-500 करोड़ रुपये के नुकसान होने का अनुमान लगाया था।

ईडी ने मनी लॉन्ड्रिंग मामले में रियल एस्टेट कंपनी आईआरईओ की 59 करोड़ रुपये की संपत्ति अटैच की है। ईडी अब तक इस मामले में कंपनी और अन्य की 1300 करोड़ रुपये की संपत्ति अटैच कर चुकी है। आईआरईओ कंपनी और इसके प्रमोटर्स के खिलाफ ईडी बीते कई वर्षों से जांच कर रही है। कंपनी और इसके प्रमोटर्स पर आरोप है कि उन्होंने घर खरीददारों को मकान, प्लॉट और कमर्शियल जगह बेचने का वादा कर उनसे पैसे लिए और न तो उन्हें घर दिए और न ही उनके पैसे वापस किए।

ईडी ने आईआरईओ कंपनी और अन्य के भूमि पार्सल के साथ ही कुछ बैंक खातों में जमा रकम को अटैच किया है। जिनकी कुल कीमत करीब 59 करोड़ रुपये है। कंपनी के निदेशकों पर आरोप है कि उन्होंने खरीददारों के पैसों को अपने निजी फायदे के लिए इस्तेमाल किया और उनसे शेयर खरीद, एफसीडी आदि की खरीद की। साथ ही अपनी सहयोगी कंपनियों और लोगों को कर्ज दिए। कंपनी के मैनेजर्स को बहुत ज्यादा इंसेटिव्स दिए। आरोप है कि कंपनी के निदेशकों और प्रमोटर्स ने खरीददारों के पैसों को डायवर्ट किया, जिसकी कीमत 1780 करोड़ रुपये है। ईडी ने इस मामले में आईआरईओ के प्रमोटर ललित गोयल और रूप बंसल को गिरफ्तार किया था। ईडी ने इस मामले में दो चार्जशीट दायर की हैं।

वैश्विक बाजारों में बढ़त से मिले सकारात्मक संकेतों के बाद भारतीय शेयर बाजार बुधवार को हरे निशान पर खुले। इस बीच निवेशकों की नजर अमेरिका के केंद्रीय बैंक फेडरल रिजर्व की पॉलिसी मिटिंग के मिनट्स पर बनी रही ताकि वे ब्याज दरों में कटौती पर अनुमान लगा सकें। बुधवार को सुबह 10 बजकर 23 मिनट पर सेंसेक्स 74.26 (0.10%) अंकों की बढ़त के साथ 74,027.57 पर कारोबार करता दिखा। दूसरी ओर, निफ्टी 15.61 अंक (0.07%) चढ़कर 22,544.65 पर पहुंच गया।

आज जारी होने हैं फेडरल रिजर्व के मिनट्स
अमेरिका में ब्याज दरों पर फेडरल रिजर्व की हालिया बैठक के मिनट्स आज जारी होने हैं। निवेशकों को इससे ब्याज दरों पर स्पष्टता हासिल होने की उम्मीद है। उन्हें इन मिनट्स से इस बात का अनुमान लगने की उम्मीद है कि केंद्रीय बैंक ब्याज दरों में कब कटौती शुरू करेगा।

भारतीय बाजार की बात करें तो देश में जारी आम चुनाव के परिणामों की अनिश्चितता और विदेशी संस्थागत निवेशकों की ओर से जारी बिकवाली के कारण घरेलू शेयर बाजार एक सीमित दायरे में कारोबार करता दिखा। भारतीय आम चुनाव के के परिणाम 4 जून 2024 को आने हैं।

रिलायंस इंडस्ट्रीज और अल्ट्राटेक सीमेंट के शेयरों में बढ़त
सेंसेक्स के शेयरों में रिलायंस इंडस्ट्रीज, अलट्राटेक सीमेंट, एचयूएल, एनटीपीसी और एशियन पेंट्स के शेयर बढ़त के साथ खुले। वहीं, सन फार्मा, जेएसडब्ल्यू स्टील, टाटा मोटर्स और एसबीआई के शेयर गिरावट के साथ कारोबार करते दिखे। इलेक्टोलाइजर के विनिर्माण के लिए नीलएएसए की सब्सिडियरी नील हाइड्रोजन इलेक्टोलाइजर एएस के साथ तकनीकी लाइसेंस करार की जानकारी देने के बाद रिलायंस इंडस्ट्रीज के शेयरों के शेयर दो प्रतिशत तक उछले हैं।

सेक्टरवार देखें तो निफ्टी रियल्टी 1.3% चढ़ा। लोढ़ा, फीनिक्स मिल्स और प्रेस्टीज एस्टेट्स प्रोजेक्ट्स के शेयरों में बढ़त दिखी। इसके अलावे एफएमसीजी, ऑयल व गैस, आईटी और पीएसयू बैंक सेक्टर भी बढ़त के साथ खुले। वहीं, निफ्टी ऑटो, वित्तीय सेवाएं और निजी क्षेत्र बैंक सेक्टर में गिरावट दिखी।

रुपया शुरुआती कारोबार में सात पैसे चढ़कर 83.24 प्रति डॉलर पर खुला
अंतरराष्ट्रीय बाजार में कच्चे तेल की कीमतों में नरमी के बीच बुधवार को रुपया शुरुआती कारोबार में सात पैसे की बढ़त के साथ अमेरिकी डॉलर के मुकाबले 83.24 पर पहुंच गया। विदेशी मुद्रा कारोबारियों ने बताया कि घरेलू बाजार में कमजोर रुख और विदेशी पूंजी की निकासी के कारण स्थानीय मुद्रा पर दबाव रहा।

आम चुनाव 2024 के परिणामों के बाद देश में बनने वाली नई सरकार को भारतीय रिजर्व बैंक की तरफ से बड़ा तोहफा मिलेगा। केंद्रीय बैंक के बोर्ड ने पहली बार सरकार को लाभांश के रूप में 2.11 लाख रुपये देने का फैसला किया है। भारतीय रिजर्व बैंक ने बुधवार की बैठक में वित्त वर्ष 2024 के लिए केंद्र सरकार के लिए 2.11 लाख करोड़ रुपये के लाभांश (dividend) को मंजूरी दी, जो वित्त वर्ष 23 की तुलना में लगभग 141 प्रतिशत अधिक है।

वित्तीय वर्ष 2023 में केंद्रीय बैंक ने केंद्र सरकार को अधिशेष के रूप में ₹87,416 करोड़ ट्रांसफर किए थे। मुंबई में बुधवार को आयोजित केंद्रीय बोर्ड की 608वीं बैठक के दौरान केंद्रीय बैंक के निदेशक मंडल ने दृष्टिकोण के जोखिम सहित वैश्विक और घरेलू आर्थिक परिदृश्य पर विचार-विमर्श किया। इस दौरान बोर्ड ने सरकार को 2,10,874 करोड़ रुपये का अधिशेष हस्तांतरित करने का फैसला किया।

अब तक के सर्वाधिक लाभांश के भुगतान को मंजूरी
भारतीय रिजर्व बैंक ने बुधवार को 2023-24 के लिए केंद्र सरकार को 2.11 लाख करोड़ रुपये के अब तक के सर्वाधिक लाभांश भुगतान को मंजूरी दी। आरबीआई की ओर से केंद्र को लाभांश या अधिशेष हस्तांतरण के तौर पर वित्त वर्ष 2022-23 के लिए 87,416 करोड़ रुपये दिए गए गए थे। इससे पहले 2018-19 में सबसे अधिक 1.76 लाख करोड़ रुपये की राशि आरबीआई की ओर से केंद्र को लाभांश के तौर पर दी गई थी।

गवर्नर शक्तिकांत दास की अध्यक्षता में हुई बैठक
भारतीय रिजर्व बैंक के गवर्नर शक्तिकांत दास की अध्यक्षता में आज मुंबई में भारतीय रिजर्व बैंक के केंद्रीय निदेशक मंडल की 608वीं बैठक आयोजित की गई। बोर्ड ने दृष्टिकोण के जोखिमों सहित वैश्विक और घरेलू आर्थिक परिदृश्य की समीक्षा की। बोर्ड ने वर्ष अप्रैल 2023– मार्च 2024 के दौरान रिज़र्व बैंक के कामकाज पर भी चर्चा की और वर्ष 2023-24 के लिए रिज़र्व बैंक की वार्षिक रिपोर्ट और वित्तीय विवरणों को मंजूरी दी। समिति ने सिफारिश की है कि आकस्मिक जोखिम बफर (CRB) के तहत जोखिम प्रावधान RBI की बैलेंस शीट के 6.5 से 5.5 प्रतिशत की सीमा के भीतर बनाकर रखा जाए।