अपने बेहतरीन काम और नेक स्वभाव से लोगों के दिलों में खास जगह बनाने वाले एक्टर सिद्धार्थ शुक्ला की आज डेथ एनिवर्सरी है। 2 सितंबर 2021 को सिद्धार्थ के निधन ने उनके करीबी से लेकर फैंस तक सभी को सदमें में डाल दिया।

सिद्धार्थ सिर्फ एक एक्टर नहीं थे बल्कि उन लोगों के लिए रोल मॉडल थे जो अपनी मेहनत और काबिलियत पर यकीन रखते हैं। सिद्धार्थ ने अपना करियर मॉडलिंग से शुरु किया लेकिन किसी को पता नहीं था कि वह इतनी जल्दी लोगों के दिल जीतने में कामयाब होंगे।

सिद्धार्थ शुक्ला की दूसरी डेथ एनिवर्सरी आज सिद्धार्थ शुक्ला स्क्रीन पर जितने हैंडसम और डैशिंग लगते थे उतने ही वह रियल लाइफ में खुशमिजाज और सरल स्वभाव के थे। उनके इसी अंदाज ने उन्हें जल्द ही छोटे पर्दे पर एक पॉपुलर बना दिया। हालांकि रियलिटी शो ‘बिग बॉस 13’ में आने के बाद सिद्धार्थ शुक्ला एक जाना माना नाम बन गए। उनकी रियल लाइफ स्टाइल ने लोगों को अपना दीवाना बना दिया। इसी शो में सिद्धार्थ शुक्ला और शहनाज गिल की मुलाकात हुई।

भावुक हुए फैंस सिद्धार्थ और शहनाज पहले दोनों एकदूसरे के पक्के दोस्त बने, फिर धीरे-धीरे दोनों की नजदीकियां बढने लगीं। फैंस उन्हें प्यार से सिडनाज बुलाने लगे। शो में दोनों को अक्सर एकदूसरे के साथ स्पेशल बॉन्ड शेयर करते हुए देखा गया। वहीं आज एक्टर की दूसरी डेथएनिवर्सरी पर फैंस उन्हें बेहद याद कर रहे हैं और सोशल मीडिया पर उनके लिए नोट भी शेयर कर रहे हैं। एक यूजर ने लिखा “आज 2 साल हो गए लोग चले जाते हैं और समय के साथ आपको जीने की आदत हो जाती है।” एक दूसरे यूजर ने कहा “आपके जैसा कोई नहीं है और कभी कोई नहीं होगा।” एक अन्य व्यक्ति ने लिखा “माई चैम्प सिद्धार्थ शुक्ला, आप हमेशा, मेरे हीरो, मेरी प्रेरणा, मेरा मोटिवेशन रहेंगे। आपको हमेशा प्यार लेकिन आपकी बहुत याद आती है”

‘जवान’ का ट्रेलर लगातार सुर्खियां बटोर रहा है। इस मूवी के ट्रेलर में एक्शन का भरपूर डोज देखने को मिलेगा। यूट्यूब पर ‘जवान’ का धमाकेदार ट्रेलर धूम मचा रहा है। आइए जानते हैं कि शाहरुख खान की ‘जवान’ के इस ट्रेलर ने 24 घंटे में यूट्यूब पर कितने मिलियन व्यूज हासिल कर लिए हैं।

यूट्यूब पर छाया ‘जवान’ का ट्रेलर

31 अगस्त को ‘जवान’ का यूट्यूब पर अलग-अलग भाषाओं में ट्रेलर रिलीज किया गया है। ‘जवान’ के इस ट्रेलर ने धूम मचा दी है। दर्शकों की ओर से इस ट्रेलर को जबरदस्त रिस्पॉन्स मिला है। 24 घंटे बाद ‘जवान’ के ट्रेलर ने सभी भाषाओं में 37 मिलियन से ज्यादा व्यूज हासिल कर लिए हैं।

हिंदी में 29, तमिल में 4.9 और तेलुगू भाषा में 3.6 मिलियन व्यूज शामिल हैं। शाहरुख खान के प्रोडक्शन हाउस रेड चिलीस ने ट्विटर पर ये जानकारी दी है। सोशल मीडिया के सभी अलग-अलग प्लेटफॉर्म पर जवान का ये ट्रेलर 102 मिलियन से ज्यादा व्यूज हासिल कर चुका है। ‘जवान’ के टीजर ने सभी सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर 112 मिलियन से ज्यादा व्यूज प्राप्त किए थे।

जवान’ की एडवांस बुकिंग शुरू
अब फिल्म की एडवांस बुकिंग भी शुरू हो गई हैं। शाहरुख खान ने अपने ट्विटर हैंडल पर एक स्पेशल वीडियो के जरिए एडवांस बुकिंग के चालू होने की जानकारी दी है। ‘जवान’ के लिए अब तक 41 हजार टिकटों की एडवांस बुकिंग की जा चुकी है। 7 सितंबर को ‘जवान’ सिनेमाघरों में रिलीज़ होगी।

इस हफ्ते 5 कारोबारी दिनों में सोन-चांदी के भाव में बड़ा उछाल आया है। सर्राफा बाजारों में 24 कैरेट सोना बिना जीएसटी 59489 रुपये प्रति 10 ग्राम और चांदी का भाव 74838 रुपये पर पहुंच गया है। एक हफ्ते में सोना जहां, 769 रुपये प्रति 10 ग्राम महंगा हुआ है वहीं, चांदी 1143 रुपये प्रति किलो उछली है। आने वाले दिनों में सोने-चांदी की कीमतों में बड़ा उछाल देखने को मिल सकता है।

कमजोर अमेरिकी आर्थिक संकेतकों के बीच आगामी सितंबर की बैठक में यूएस फेड द्वारा दर को रोकने की चर्चा के कारण, पिछले सप्ताह के उत्तरार्ध में सोने की कीमतों में तेज वृद्धि देखी गई। मल्टी कमोडिटी एक्सचेंज (एमसीएक्स) पर अक्टूबर 2023 महीने के लिए सोने का वायदा भाव 59,410 प्रति 10 ग्राम के स्तर पर समाप्त हुआ। अंतरराष्ट्रीय बाजार में हाजिर सोने की कीमत 1,939 डॉलर प्रति औंस के स्तर पर बंद हुई।
इसी तरह, सितंबर एक्सपायरी के लिए एमसीएक्स पर चांदी की कीमतें ₹73,514 प्रति किलोग्राम के स्तर पर समाप्त हुईं, जबकि अंतरराष्ट्रीय हाजिर बाजार में चांदी की कीमत 24.16 डॉलर प्रति औंस के स्तर पर समाप्त हुई।

एमसीएक्स पर 60,500 रुपये तक पहुंच सकता है सोना

कमोडिटी बाजार के विशेषज्ञों के अनुसार, यूएस जीईडी रेट पॉज की चर्चा के कारण सोने और चांदी की कीमतें बढ़ी हैं, जो मुख्य रूप से कमजोर अमेरिकी आर्थिक संकेतकों की श्रृंखला के कारण हुई है। उन्होंने कहा कि निकट भविष्य में सोने और चांदी दोनों की कीमतों में तेजी रहने और एमसीएक्स पर 60,500 रुपये के स्तर और अंतरराष्ट्रीय हाजिर बाजार में 1,980 डॉलर प्रति औंस के स्तर तक जाने की उम्मीद है।

सोने की कीमत में तेजी का कारण
सोने की कीमत में तेजी लाने वाले कारणों पर, एक्मे इन्वेस्टमेंट एडवाइजर्स की कार्यकारी निदेशक और मुख्य रणनीतिकार सुगंधा सचदेवा ने कहा, “सप्ताह के दौरान सोने की कीमतों में तेज उछाल देखा गया और चार सप्ताह के उच्चतम स्तर पर पहुंच गई। इस तेजी को कमी की एक श्रृंखला के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।” अमेरिका से आर्थिक संकेतक, निवेशकों के बीच आशावाद जगा रहे हैं कि अमेरिकी फेडरल रिजर्व आगामी सितंबर की बैठक में अपने मौजूदा ब्याज दर रुख को बनाए रखेगा। सोने की कीमत में करीब 1.3% की वृद्धि हुई है,

बिज़नस न्यूज़ डेस्क,केंद्र सरकार ने शुक्रवार को कच्चे पेट्रोलियम पर विंडफॉल टैक्स घटाकर 6,700 रुपये प्रति टन कर दिया। यह नई कीमत आज यानी 2 सितंबर से लागू होगी. इससे पहले 14 अगस्त को सरकार ने घरेलू कच्चे पेट्रोलियम पर विंडफॉल टैक्स 7,100 रुपये प्रति टन तय किया था.सरकार की ओर से जारी अधिसूचना के मुताबिक, केंद्र सरकार ने डीजल के निर्यात पर टैक्स 5.50 रुपये प्रति लीटर से बढ़ाकर 6 रुपये प्रति लीटर कर दिया है.

जेट फ्यूल या एटीएफ पर ड्यूटी में दोगुनी बढ़ोतरी होगी, जो अब 2 रुपये से बढ़कर 4 रुपये हो जाएगी.

सरकार ने करों से कितना संग्रह किया?
सरकार ने कहा है कि पेट्रोल पर ड्यूटी फिलहाल शून्य रहेगी. सरकार ने पहली बार 1 जुलाई, 2022 से कच्चे तेल के उत्पादन और पेट्रोलियम उत्पादों के निर्यात पर SAED लगाया था। वित्तीय वर्ष 2023 में इस शुल्क से सरकार की कमाई लगभग 40,000 करोड़ रुपये होने का अनुमान है।

अप्रत्याशित कर क्या है?
भारत में, जमीन के नीचे और समुद्र तल से निकाले गए कच्चे तेल को परिष्कृत किया जाता है और पेट्रोल, डीजल और विमानन टरबाइन ईंधन जैसे ईंधन में परिवर्तित किया जाता है। इसके बाद सरकार इसे दूसरे देशों में भी निर्यात करती है। सरकार इस निर्यात पर कुछ शुल्क लगाती है, जिसे अप्रत्याशित कर के रूप में जाना जाता है।

पहली बार कितना टैक्स लिया गया
भारत ने पहली बार पिछले साल 1 जुलाई को अप्रत्याशित कर लगाया और ऊर्जा कंपनियों के मुनाफे पर कर लगाने वाले देशों की सूची में शामिल हो गया। उस समय पेट्रोल और एटीएफ पर 6 रुपये प्रति लीटर (12 डॉलर प्रति बैरल) और डीजल पर 13 रुपये प्रति लीटर (26 डॉलर प्रति बैरल) का निर्यात शुल्क लगाया गया था।

हर कोई चाहता है कि बढ़ती उम्र में उनकी त्वचा दमकती रहे, लेकिन 40 की उम्र आते-आते शरीर में कई तरह के बदलाव सामने आते हैं। यह बदलाव व्यक्ति की जीवनशैली और आहार जैसे कई कारकों पर निर्भर करते हैं। ये बदलाव त्वचा के अंदरूनी स्वास्थ्य, सूर्य की तेज किरणें, बाहरी त्वचा से संबंधित हो सकते हैं। त्वचा के इन बदलावों को कुछ तरीकों से रोका जा सकता है। जैसे कि सूर्य की हानिकारक किरणों से बचाव करके, सही आहार खाकर और त्वचा की देखभाल के उपायों का अनुसरण करके।

कई बार इन बदलावों में आपके डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लेना भी सही हो सकता है। यदि आप त्वचा की देखभाल में रुचि रखते हैं और त्वचा के बदलाव को कंट्रोल करना चाहते हैं तो ये लेख आपके लिए है। दरअसल आज के इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताएंगे, जिनको अपनाकर आप दमकती त्वचा पा सकते हैं। इसके लिए आपको ज्यादा पैसे खर्च करने की जरूरत नहीं पड़ेगी।

त्वचा को रोज करें मॉइश्चराइज 
एक उम्र के बाद त्वचा में रुखापन दिखने लगता है। ऐसे में हर रोज त्वचा को मॉइश्चराइज जरूर करें। मॉइश्चराइजर खरीदते वक्त अपनी स्किन टाइप और मॉइश्चराइजर की क्वालिटी का ध्यान अवश्य रखें।सूर्य के हानिकारक अल्ट्रावायलेट (UV) रेडिएशन से बचने के लिए हमेशा SPF सनस्क्रीन लगाएं। खासकर अगर आप घर से बाहर निकल रहे हैं तो सनस्क्रीन का इस्तेमाल जरूर करें। यह त्वचा को सूरज के हानिकारक प्रभावों से बचाने में मदद करेगा।

त्वचा को रोज करें मॉइश्चराइज
एक उम्र के बाद त्वचा में रुखापन दिखने लगता है। ऐसे में हर रोज त्वचा को मॉइश्चराइज जरूर करें। मॉइश्चराइजर खरीदते वक्त अपनी स्किन टाइप और मॉइश्चराइजर की क्वालिटी का ध्यान अवश्य रखें।

पूरे दिनभर के भोजन में सुबह के नाश्ते को सबसे महत्वपूर्ण माना जाता है। शरीर को स्वस्थ और फिट रखने के लिए स्वास्थ्य विशेषज्ञ सभी लोगों को सुबह के समय नाश्ते में पौष्टिक चीजों, फलों, नट्स और अंडों को शामिल करने की सलाह देते हैं। रात के 8-10 घंटे खाली पेट होने के बाद दिन की शुरुआत में आपके शरीर को काम करने के लिए ऊर्जा की आवश्यकता होती है, इसके अलावा सुबह के समय मेटाबलिज्म भी सबसे अधिक सक्रिय होता है, इसलिए इस समय जितनी पौष्टिक चीजों का सेवन करेंगे शरीर को इससे उतना लाभ मिलता है।

आहार विशेषज्ञ कहते हैं, अच्छा नाश्ता आपको सक्रिय, ऊर्जावान महसूस करने में मदद कर सकता है। प्रोटीन, विटामिन, खनिजों की सही मात्रा वाला संतुलित नाश्ता आपको काम करने के लिए शक्ति प्रदान करता है। हालांकि इस समय आहार में गड़बड़ चीजों का चयन आपके लिए समस्याओं को बढ़ाने वाला भी हो सकता है।

आइए जानते हैं कि नाश्ते में किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए?

कॉफी या चाय पीने की आदत खराब
अगर आप भी अपने दिन की शुरुआत चाय कॉफी जैसी कैफीन वाली चीजों के साथ करते हैं तो सावधान हो जाइए, स्वास्थ्य विशेषज्ञ इसे सेहत के लिए हानिकारक मानते हैं। सुबह सबसे पहले कॉफी पीने से कोर्टिसोल का स्तर बढ़ सकता है इसके अलावा ये हार्मोन असंतुलन का भी कारण बन सकती है। खाली पेट चाय पीने से एसिडिटी होने का भी खतरा रहता है।

फलों के जूस का न करें सेवन
भले ही फलों के सेवन को कई प्रकार से सेहत के लिए लाभकारी माना जाता रहा है पर स्वास्थ्य विशेषज्ञ सुबह के समय फलों के जूस का सेवन न करने की सलाह देते हैं। फलों के जूस में पोषक तत्व और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, लेकिन इसमें चीनी की मात्रा भी अधिक हो सकती है, जिसका मतलब है कि ये आपके पेट को भरने के लिए पर्याप्त नहीं है। सुबह पौष्टिक और भरपेट नाश्ता के कुछ घंटों बाद आप चाहें तो इसका सेवन कर सकते हैं।

मेष राशि:
आज का दिन आपके लिए खुशियों भरा रहने वाला है। आपकी नौकरी की दिशा में किए गए प्रयास सफल रहेंगे। आपके चारों ओर का वातावरण खुशनुमा रहेगा। आपको परिवार में एक दूसरों के साथ किसी बात को लेकर तनाव की स्थिति उत्पन्न होगी, तो वह आसानी से दूर होगी। सब एक दूसरे के प्रेम में डूबे नजर आएंगे। विद्यार्थियों को अपनी पढ़ाई लिखाई को लेकर किसी मित्र से बातचीत करनी पड़ सकती है। आपका किसी संपत्ति को खरीदने का सपना पूरा होगा।
वृष राशिः
आज का दिन आपके लिए मिश्रित रूप से फलदायक रहने वाला है। आप किसी धन संबंधित मामले में परेशानियों में फंस सकते हैं, जिसके लिए आपको किसी अनुभवी व्यक्ति से बातचीत करने की आवश्यकता होगी। आपको किसी खास डील को लेकर अपने किसी वरिष्ठ सदस्य से बातचीत करनी होगी। आपकी तरक्की में आपकी कुछ विरोधी बाधा बन सकते हैं, जिनसे आप अपनी चतुर बुद्धि का प्रयोग करके बच सकते हैं। जो लोग बैंकिंग क्षेत्रो में कार्यारत हैं, उन्हें आज कोई अच्छा मौका हाथ लग सकता है।
मिथुन राशि :
आज का दिन आपके लिए स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से बचने वाला रहेगा। माता-पिता से आपको किसी किए हुए वादे को पूरा करना होगा। परिवार में लोग आपकी बातों का पूरा मान रखेंगे। यदि आपने किसी सरकारी योजना में धन लगाने के लिए सोच विचार किया है, तो आपकी वह इच्छा पूरी हो सकती है। आपको किसी पुराने मित्र से लंबे समय बाद मिलने का मौका मिलेगा। किसी विदेश में रह रहे परिजन से आपको निराशजनक सूचना सुनने को मिल सकती है।
कर्क राशि:
आज का दिन आपके लिए मिलाजुला रहने वाला है। आप लाभ के चक्कर में योजनाओं पर ध्यान नहीं देंगे, जो समस्या का कारण बनेगा। कार्य क्षेत्र में आपको कोई बड़ी उपलब्धि मिल सकती हैं। मित्रों के साथ आप कहीं घूमने जा सकते हैं। परिवार में लंबे समय से यदि कोई वाद विवाद चल रहा था, तो वह भी आज समाप्त होगा। आपको कोई जरूरी जानकारी लीक नहीं होने देनी है, नहीं तो इसके लिए बाद में आपको पछतावा हो सकता है।
सिंह राशि:
आज का दिन आपके लिए लंबे समय से चल रही योजनाओं से लाभ दिलाने वाला रहेगा। आपको कार्यक्षेत्र में अपने किसी काम के चिंता सता सकती है। जीवन साथी से संबंधों में यदि कुछ बाधा आ गई थी, तो वह भी आज दूर होगी। संतान के करियर को लेकर चल रही समस्याओं के लिए अपने किसी मित्र से बातचीत कर सकते हैं। प्रेम जीवन जी रहे लोगों में किसी बाहरी व्यक्ति के कारण तनाव पनप सकता है।
कन्या राशि:
आज का दिन आपके लिए कुछ खास रहने वाला है। कार्यक्षेत्र में आज आप अधिकारियों के मार्गदर्शन से कार्य करें। किसी विशेष व्यक्ति से आपकी मुलाकात हो सकती है। आपका कोई लंबे समय से रुका हुआ काम आज पूरा हो सकता है। विद्यार्थियों को इधर-उधर के कामों को छोड़कर अपनी पढ़ाई पर ध्यान देना होगा। किसी पैतृक संपत्ति संबंधित मामले में आज आपको सावधानी बरतनी होगी।
तुला राशिः
आज का दिन आपके लिए समस्याओं भरा रहने वाला है। आप अपने मन में चल रही उलझनों को लेकर परेशान रहेंगे। आप कोई भी निर्णय समय पर नहीं ले पाएंगे। व्यवसाय में यदि आप किसी बड़े निवेश को करने की योजना बना रहे थे, तो समय शुभ है। कुछ मौसमी बीमारी आपको अपनी चपेट में ले सकती हैं जिनसे आपको बचना होगा। जीवनसाथी से यदि किसी बात को लेकर लड़ाई झगड़ा चल रहा था, तो वह भी दूर होगा। आपको घूमने फिरने के दौरान कोई महत्वपूर्ण जानकारी प्राप्त होगी।
वृश्चिक राशिः
आज का दिन आपके लिए एक से अधिक स्त्रोतों से आय दिलाने वाला रहेगा। आपको किसी नए मकान, वाहन आदि को खरीदने का सपना पूरा होगा। पार्टनरशिप में यदि आपने किसी काम को किया हुआ था, तो उसमें आप जिम्मेदारी से कार्य करें। यदि आपने लापरवाही दिखाई, तो कोई नई समस्या खड़ी हो सकती है। परिवार में आज किसी पूजा पाठ व भजन कीर्तन आदि कराने की योजना बना सकते है। सरकारी नौकरी में कार्यरत लोगों को एक स्थान से दूसरे स्थान पर जाना पड़ सकता है।
धनु राशिः
आज का दिन आपके लिए आर्थिक दृष्टिकोण से अच्छा रहने वाला है। आपकी योजना सफल रहेंगी और परिजनों का सहयोग व सानिध्य आपको भरपूर मात्रा में मिलेगा। आप मित्रों के साथ कुछ समय मौज मस्ती करने में ही व्यतीत करेंगे। विद्यार्थियों का पढ़ाई लिखाई से मन भटक सकता है। आपकी तरक्की के मार्ग में यदि कुछ बधाएं आ रही थी, तो वह भी दूर होंगी। संतान से आपको किसी किए हुए वादे को पूरा करना होगा।
मकर राशिः
आज स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से आपको छुटकारा मिल सकता है। आपको व्यापार में यदि किसी बात को लेकर समस्या चल रही थी, तो वह दूर होगी। आप किसी नए वाहन की खरीदारी भी कर सकते हैं। यदि आपको कोई अजनबी सलाह दे, तो आप उस सलाह पर बिल्कुल ना चले। आपकी तरक्की के मार्ग में यदि कुछ बाधाएं आ रही थी, तो वह आज दूर होंगी। राजनीति में हाथ आजमा रहे लोगों को किसी बड़े पद की प्राप्ति हो सकती है।
कुंभ राशिः
आज का दिन आपके लिए सामान्य रहने वाला है। आपको वाहनों के प्रयोग से सावधानी बरतनी होगी, नहीं तो कोई दुर्घटना होने का भय जाता रहा है। आपको किसी छोटे बच्चों से किए हुए वादे को पूरा करना होगा। व्यवसाय में आज कोई बड़ी उपलब्धि मिलने से आपकी खुशी का ठिकाना नहीं रहेगा। यदि आप किसी से धन उधार लेने के लिए सोच रहे थे, वह भी आपको आसानी से मिल जाएगा। कार्य क्षेत्र में आप अपनी अच्छी सोचकर लाभ उठाएंगे।
मीन राशिः
आज का दिन आपके लिए बाकी दोनों की तुलना में अच्छा रहने वाला है। आप अपनो के साथ आज कहीं पर जाने के प्लानिंग कर सकते हैं। नौकरी में कार्यरत लोगों को किसी बड़े पद की प्राप्ति हो सकती हैं। आपके परिवार के सदस्यों के स्वास्थ्य में अकस्मात गिरावट होने के कारण परेशान रहेंगे। आप किसी काम को किसी दूसरे के भरोसे नहीं टालें।

आजकल के बदलते मौसम में अधिकतर लोग खांसी की समस्या से परेशान हैं. यह अकसर किसी अन्य समस्या का लक्षण होती है, न कि एक स्वतंत्र समस्या. इसके ही नहीं, बहुत अधिक खांसी से गले, पसलियों और पेट में दर्द हो सकता है.

खांसी तब होती है जब कुछ रुकावट, गले में दिक्कत या ऊपरी सांस मार्ग में होती है. इससे शरीर को खांसने का संकेत मिलता है ताकि वह समस्या को बाहर निकाल सके. वायरल संक्रमण, जुकाम और फ्लू जैसी समस्याओं में खांसी होती है. ऐसी ही खांसी से निपटने के लिए कई तरीके हैं जो इम्यूनिटी बूस्ट करने के साथ-साथ खांसी से तुरंत राहत भी दिला सकते हैं.

खांसी से तुरंत राहत पाने के कुछ घरेलू उपाय

गर्म तरल पदार्थ पिएं: गर्म तरल पदार्थ, जैसे कि चाय, सूप या पानी, गले को नम रखने और खांसी को कम करने में मदद कर सकते हैं.

शहद खाएं: शहद में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो गले की जलन और सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं.

अदरक का सेवन करें: अदरक में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-टॉक्सिक गुण होते हैं, जो खांसी और अन्य श्वसन समस्याओं से राहत देने में मदद कर सकते हैं.

मुलेठी चूसें: मुलैठी में कफ को ढीला करने और खांसी को कम करने के गुण होते हैं.

नींबू का रस और शहद: नींबू का रस और शहद का मिश्रण गले की जलन और सूजन को कम करने में मदद कर सकता है.

सेंधा नमक का पानी: सेंधा नमक के पानी से गरारे करने से गले की जलन और सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है.

यदि आपको खांसी के साथ नीचे बताए गए लक्षण भी महसूस हो रहे हैं तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं.
– खांसी जो तीन सप्ताह से अधिक समय तक रहती है.
– खांसी के साथ खून या बलगम आना.
– खांसी के साथ बुखार, सांस लेने में कठिनाई या सीने में दर्द.

बांदा (Banda) को अंग्रेजी में स‍िकल मिस्टलेटो (Sickle Mistletoe) कहा जाता है। ह‍िन्‍दी में इसे बन्‍दा, बांदा या बंदाक के नाम से भी जाना जाता है। बांदा की तासीर ठंडी होती है।

बांदा का पौधा अक्‍सर क‍िसी और पेड़ पर उगता है। जैसे- बेर, आम, जामुन या बबूल के पेड़ आद‍ि। यह जि‍स पेड़ पर उगते हैं वह जल्‍दी सूख जाता है। लेक‍िन इस अवगुण के बावजूद यह सेहत के ल‍िए फायदेमंद माना जाता है। आयुर्वेद में बांदा की मदद से शरीर की कई समस्‍याओं का इलाज क‍िया जाता है। बांदा ज्‍यादातर ह‍िमालय के जंगलों, जम्‍मू-कश्‍मीर और गंगा के मैदानी भागों में पाया जाता है। आयुर्वेद में बांदा की जड़, पत्तियां, फल और फूल का प्रयोग क‍िया जाता है। इसके फल द‍िखने में अंडे के आकार के होते हैं। पकने के बाद यह गुलाबी रंग के नजर आते हैं। इस लेख में आगे हम जानेंगे बांदा के फायदे। इस व‍िषय पर बेहतर जानकारी के ल‍िए हमने लखनऊ के व‍िकास नगर में स्‍थित प्रांजल आयुर्वेद‍िक क्‍लीन‍िक के डॉ मनीष स‍िंह से बात की।
कमर में दर्द हो रहा है, तो बांदा का इस्‍तेमाल करें। बांदा की मदद से मांसपेश‍ियों का दर्द और सूजन को कम करने में मदद म‍िलती है। पेट दर्द का इलाज करने के ल‍िए भी बांदा हर्ब का इस्‍तेमाल फायदेमंद माना जाता है। दस्‍त की समस्‍या, मुंह के छाले और बुखार जैसी समस्‍याओं में भी बांदा का प्रयोग फायदेमंद माना जाता है।

देश की राजधानी दिल्ली में जल्द ही जी-20 सम्मेलन का आयोजन होने वाला है. इस समिट के लिए अस्पताल भी तैयार हैं. डॉक्टरों की 100 से ज्यादा टीमें बनाई गई हैं और विदेशी मेहमानों के लिए विशेष व्यवस्था की गई है.दिल्ली एम्स को रेफरल सेंटर बनाया गया है. विदेशों से आने वाले मेहमानों को अगर कोई स्वास्थ्य समस्या होती है तो एम्स में ट्रीटमेंट मिलेगा. इस बीच आम मरीजों के मन में भी काफी सवाल आ रहे हैं. सबसे बड़ी चिंता यह है कि 7 से 10 सितंबर के बीच एम्स में सर्जरी की डेट मिली है तो क्या उनकी सर्जरी निर्धारित समय पर ही होगी? रास्ते बंद हैं तो अस्पताल कैसे पहुंचें? आइए आपको इन सवालों का जवाब देते हैं.

एम्स के एक प्रशासनिक अधिकारी ने बताया कि जी-20 के दौरान आम मरीजों के लिए व्यवस्था में कोई बदलाव नहीं होगा. जिन मरीजों की सर्जरी सात से 10 सिंतबर के बीच होनी है वह उसी समय पर ही होगी. सामान्य मरीजों के लिए अस्पताल के ट्रीटमेंट प्रोटोकॉल में कोई बदलाव नहीं किया गया है. हालांकि जी-20 के दौरान कुछ रास्तों पर रूट डायवर्जन रहेगा. ऐसे में मरीजों को सलाह है कि वह कुछ घंटे का मार्जिन लेकर घर से निकले. दिल्ली के बाहर से आने वाले मरीज घर से कई घंटे पहले निकल जाएं. जिससे समय पर अस्पताल पहुंच सके. मरीजों और तीमारदारों को मेट्रो से आने की कोशिश करनी चाहिए. चूंकि मेट्रो का संचालन बंद नहीं होगा तो आराम से एम्स आ सकते हैं.

रूट डायवर्जन का ध्यान रखें

अस्पताल आने समय रूट डायवर्जन की जानकारी रखें और जो रास्ते बंद हैं वहां से न निकलें. इससे काफी समय खराब हो सकता है. अगर किसी मरीज का कोई परिजन दिल्ली में रहता है तो वह सर्जरी की तारीख ये एक ये दो दिन पहले उनके घर ठहर सकते हैं और मेट्रो के जरिए आराम से एम्स आ सकते हैं.

ओपीडी में नहीं है कोई बदलाव

सात से 10 सितंबर के बीच एम्स में ओपीडी सेवाओं में भी कोई बदलाव नहीं किया गया है. जिन मरीजों से पहले से ही ऑनलाइन रजिस्ट्रेशन कर रखा है वह अपने तय समय के हिसाब से ओपीडी में आ सकते हैं. एम्स के किसी भी सेंटर की ओपीडी टाइमिंग में कोई बदलाव नहीं है. कुछ डॉक्टरों की ड्यूटी जी-20 के दौरान लगाई गई है. ऐसे में ओपीडी में मौजूद अन्य डॉक्टर मरीज को देखेंगे.