Saturday , October 26 2024

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यहाँ जानिए आखिर कैसा रहेगा आज आपका दिन, देखें राशिफल

मेष राशि- संयत रहें। मानसिक शान्ति के लिए प्रयास करें। माता के स्वास्थ्य का ध्यान रखें। रहन-सहन अव्यवस्थित हो सकता है। परिवार का साथ मिलेगा। स्वभाव में चिड़चिड़ापन हो सकता है। कार्यक्षेत्र में व्यवधान आ सकते हैं। आत्मविश्वास में कमी रहेगी। फिर भी आत्मसंयत रहें। सुस्वादु खानपान में रुचि बढ़ेगी।

वृष राशि- आत्मविश्वास से परिपूर्ण रहेंगे। वाणी में मधुरता रहेगी। परिवार में मान-सम्मान की प्राप्ति होगी। शैक्षिक कार्यों के सुखद परिणाम मिलेंगे। मित्रों का सहयोग रहेगा। स्वभाव में चिड़चिड़ापन हो सकता है। आय के स्रोत विकसित हो सकते हैं। खानपान के प्रति सचेत रहें। उदर विकार रहेंगे। वस्त्रों पर खर्च बढ़ सकते हैं।

मिथुन राशि- मन प्रसन्न रहेगा। कारोबारी कार्यों में मन लगेगा। आय की स्थिति सन्तोषजनक रहेगी। किसी सम्पत्ति से धन की प्राप्ति हो सकती है। सेहत का ध्यान रखें। मानसिक कठिनाइयां बढ़ेंगी। परिवार का साथ मिलेगा। आत्मविश्वास में कमी आएगी। धैर्यशीलता का अभाव रहेगा। परिश्रम अधिक रहेगा।

कर्क राशि- संयत रहें। क्रोध से बचें। आत्मविश्वास में कमी रहेगी। नौकरी में कोई अतिरिक्त जिम्मेदारी मिल सकती है। परिश्रम अधिक रहेगा। स्वास्थ्य का ध्यान रखें। नौकरी में अफसरों से वैचारिक मतभेद हो सकते हैं। कारोबार में परिवर्तन के योग बन रहे हैं। मन में निराशा एवं असन्तोष के भाव रहेंगे।

सिंह राशि- आत्मविश्वास भरपूर रहेगा। मानसिक शान्ति भी रहेगी। शैक्षिक कार्यों के सुखद परिणाम मिलेंगे। कारोबार में लाभ के अवसर भी मिलेगें। मित्रों का साथ मिलेगा। नौकरी में अफसरों का सहयोग मिलेगा। आय में वृद्धि होगी। वाहन क्रय कर सकते हैं। वाणी में कठोरता का प्रभाव रहेगा।

कन्या राशि- मन परेशान हो सकता है। कारोबार के प्रति सचेत रहें। कठिनाइयां आ सकती हैं। खर्चों की अधिकता रहेगी। दिनचर्या अव्यवस्थित हो सकती है। सेहत का ध्यान रखें। बातचीत में सन्तुलित रहें। मित्र का सहयोग मिलेगा। धैर्यशीलता में कमी रहेगी। परिवार में आपसी तनाव हो सकता है।

तुला राशि- व्यवहार में सन्तुलित रहने का प्रयास करें। आत्मसंयत रहें। परिवार का साथ मिलेगा। पिता से धन की प्राप्ति हो सकती है। पारिवारिक समस्याएं परेशान कर सकती हैं। नौकरी में तरक्की के अवसर मिल सकते हैं। आय में वृद्धि भी होगी। मित्रों के सहयोग से कारोबार का मार्ग प्रशस्त होगा।

वृश्चिक राशि- कार्यों के प्रति जोश रहेगा। मित्रों का सहयोग भी मिलेगा। मेहनत अधिक रहेगी। जीवनसाथी के स्वास्थ्य का ध्यान रखें। शैक्षिक कार्यों पर ध्यान दें। सेहत का ध्यान रखें। आत्मविश्वास में भरपूर रहेगा। कारोबार की स्थिति में सुधार होगा। धर्म के प्रति श्रद्धाभाव रहेगा। पिता से मतभेद हो सकते हैं।

धनु राशि- मानसिक शान्ति रहेगी। फिर भी धैर्यशीलता बनाये रखने के प्रयास करें। मित्र के सहयोग से आय में वृद्धि के साधन बन सकते हैं। कारोबार भी बढ़ेगा। स्वभाव में चिड़चिड़ापन हो सकता है। सुस्वादु खानपान में रुचि बढ़ेगी, परन्तु स्वास्थ्य के प्रति सचेत रहें। खर्च बढ़ेंगे। भवन सुख में वृद्धि होगी।

मकर राशि- संयत रहें। व्यर्थ के क्रोध एवं वाद-विवाद से बचें। जीवनसाथी के स्वास्थ्य का ध्यान रखें। माता-पिता का सानिध्य मिल सकता है। किसी सम्पत्ति से आय के साधन बन सकते हैं। धैर्यशीलता में कमी आएगी। कला एवं संगीत के प्रति रुझान बढ़ेगा। शैक्षिक कार्यों में कठिनाइयां आ सकती हैं। सन्तान को कष्ट होगा।

कुंभ राशि- धैर्यशीलता बनाये रखने के प्रयास करें। नौकरी में अतिरिक्त जिम्मेदारी मिल सकती है। परिश्रम अधिक रहेगा। पिता के स्वास्थ्य का ध्यान रखें। स्थान परिवर्तन की सम्भावना बन रही है। आत्मविश्वास से परिपूर्ण रहेंगे। रुके हुए काम बनेंगे। शैक्षिक कार्यों में आशातीत सफलता मिल सकती है।

मीन राशि- मन परेशान रहेगा। परिवार के स्वास्थ्य के प्रति सचेत रहें। कारोबार में सुधार के लिए भाई-बहन का सहयोग मिल सकता है। आय में वृद्धि होगी। खर्च भी बढ़ेंगे। क्रोध एवं आवेश के अतिरेक से बचें। परिवार में सुख-शान्ति रहेगी। जीवनसाथी से वैचारिक मतभेद हो सकते हैं। परिवारिक जिम्मेदारी बढ़ सकती हैं।

ईद उल फितर पर घर मर बनाए स्वादिष्ट किमामी सेवई, देखें इसकी रेसिपी

किमामी सेवई बनाने के लिए जरूरी चीजें:-
– 200 ग्राम बारीक वाली सेवई
-ड्राई फ्रूट्स- काजू, बादाम, किशमिश, पिस्ता और बारीक कटा हुआ नारियल
– 1/4 बड़ा चम्मच इलायची पाउडर
– 8-10 धागे केसर
– 100 ग्राम मावा
– 200 ग्राम चीनी
– 200 मिली लीटर दूध
– 7-8 बड़े चम्मच घी

किमामी सेवई बनाने की विधि:-
ईद पर किमामी सेवई बनाने के लिए सबसे पहले एक पैन में 2 बड़े चम्मच घी गर्म करके उसमें कटे हुए ड्राई फ्रूट्स डालकर लो फ्लेम पर भून लें। ध्यान रखें मेवों में आपको किशमिश नहीं भूननी है। मेवे भुनने के पश्चात् एक एक प्लेट में निकालकर अलग रख लें। अब एक पैन में 1 बड़ा चम्मच घी डालकर उसमें मावा डालकर थोड़ी देर भून लें। मावे का रंग हल्का भूरा हो जाए तो उसे भी एक प्लोट में अलग निकालकर रख लें। अब पैन में चीनी और पानी की सहायता से चाशनी तैयार कर लें। चाशनी में थोड़ी देर पश्चात् केसर एवं इलायची डालकर 7 मिनट तक पका लें। जब चाशनी बन जाए तो गैस बंद कर दें। अब पैन में 2-3 बड़े चम्मच घी गर्म करने के पश्चात् उसमें सेवई डालकर हल्की भूरी होने तक भून लें। तत्पश्चात, उसमें दूध डालकर थोड़ी देर धीमी आंच पर पकाएं। अब दोबारा गर्म करके उसमें मावा डालकर थोड़ी देर और पकाएं। चाशनी और मावा जब मिल जाएं तो इसमें सेवई डालकर अच्छी प्रकार मिलाते हुए सेवई को 10 मिनट तक ढ़ककर छोड़ दें। इसके बाद सेवई को ऊपर से ड्राई फ्रूट्स डालकर गार्निश करें। आपकी टेस्टी किमामी सेवई बनकर तैयार है।

उत्तराखंड चार धाम यात्रा आज से हुई शुरू, जानें बद्रीनाथ-केदारनाथ के कपाट खुलने का समय

साल 2023 की उत्तराखंड चार धाम यात्रा का शुभारंभ 22 अप्रैल 2023 को अक्षय तृतीया से हो रहा है.हर साल शीत ऋतु में उत्तराखंड के चार धाम केदारनाथ, बद्रीनाथ, गंगोत्री और यमुनोत्री 6 माह के लिए बंद हो जाते हैं.

गंगोत्री धाम के कपाट 22 अप्रैल को दोपहर 12 बजकर 35 मिनट पर खुलेंगे, 21 अप्रैल को शीतकालीन प्रवास मुखवा से मां गंगा की उत्सव डोली गंगोत्री धाम के लिए रवाना होगी. गंगोत्री धाम के पट खुलने से पहले सहस्त्रनाम, गंगा लहरी पाठ किया जाता है.

गंगोत्री में स्थित गौरी कुंड के बारे में कहा जाता है कि यहां गंगा खुद भगवान शिव की परिक्रमा करती हैं.उत्तराखंड के गढ़वाल में गंगोत्री हिमनद से गंगा नदी निकलती है.

चारधाम के पहले प्रमुख तीर्थ धाम यमुनोत्री के कपाट 22 अप्रैल को दोपहर 12 बजकर 41मिनट पर कर्क लग्न अभिजित मुहूर्त पर श्रद्धालुओं के लिए खोल दिए जाएंगे. सनातन शास्त्रों में इसे असित मुनि का निवास बताया गया है.

केदारनाथ धाम 12 ज्योतिर्लिंग में से एक है. पौराणिक मान्यता है कि महाभारत युद्ध में अपने भाईयों की हत्या के पाप का पार्यश्चित करने के लिए पांडव केदारनाथ आए थे.

चीनी कंपनियों ने दी पाकिस्तान में काम बंद करने की धमकी, बताई जा रही ये वजह

चीन और पाकिस्तान की दोस्ती तो जगजाहिर है। लेकिन दोनों की इस दोस्ती में ‘पैसा’ बीच में आ गया है। चीन ने पाकिस्तान को चेतावनी दी है कि वह उसके बकाया पैसे लौटाए।

पाकिस्तान पहले से ही कर्जदार है। दुनिया के सामने कटोरा लेकर कर्ज की भीख मांगता है। उसे जब किसी ने कर्ज नहीं दिया, तब उसके दोस्ती चीन ने कर्ज दिया। लेकिन कंगाल पाकिस्तान से चीन ने अपने कर्ज के पैसे वापस मांगे हैं।

पाकिस्तान के पास खाने के लाले पड़े हैं, तो मुश्किल है कि वह कर्ज चुकाएगा। ऐसे में पाकिस्तान चीन की ओर से पाकिस्तान की मुश्किलें बढ़ सकती हैं।

चीनी कंपनियों ने पाकिस्तान में काम बंद करने की चेतावनी दी है। कारण पाकिस्तान की ओर से बकाया राशि का भुगतान न होना है।
पाकिस्तान के लिए दोस्ती के नाम पर सिर्फ चीन है। यह चीन भी अब अपने ‘पैसे’ वापस मांग रहा है।

चीनी माइन ऑपरेटिंग कंपनी ने हाल ही में कहा कि यदि पाकिस्तान की शहबाज सरकार ने बकाया राशि का भुगतान नहीं किया तो उसे प्रोडक्शन में आधे से अधिक कटौती करने के लिए मजबूर होना पड़ेगा। यह कंपनी पाकिस्तान में खनन का काम करती है।

अर्जुन तेंदुलकर की इस कामयाबी की वजह से सचिन तेंदुलकर की आँखों में आए आंसू

 पिता कितनी भी शोहरत हासिल कर लें, हर चाह पूरी हो सके, उस मुकाम पर पहुंच जाए, फिर भी वो सपना देखता है कि उसके बच्चे बिना सहारे के खुद के पैरों पर खड़े हो, उनसे आगे निकले.

 अर्जुन तेंदुलकर को आईपीएल में डेब्यू करते हुए देख महान बल्लेबाज सचिन तेंदुलकर भी अपने आंसूओं को रोक नहीं पाए.अर्जुन ने भी पिता के विश्वास को बनाए रखा और उनके 50वें बर्थडे से पहले उन्हें जिंदगी का सबसे बड़ा तोहफा दिया. 24 अप्रैल को सचिन पूरे 50 साल के होने वाले हैं और उन्होंने क्रिकेट के लिए जो किया, उसी के चलते उन्हें क्रिकेट का भगवान भी कहा जाता है.

उन्होंने पिता से खेल की बारीकियां तो सीखी, मगर करियर की शुरुआत के लिए उनका सहारा नहीं लिया. उन्हें आईपीएल में डेब्यू से पहले 2 सीजन तक बेंच पर बैठना पड़ा. 2021 में अर्जुन को मुंबई इंडियंस ने 20 लाख रुपये की बेस प्राइस में खरीदा था, मगर उन्हें डेब्यू का मौका नहीं मिला. 2022 का सीजन भी उनका बेंच पर बैठे हुए निकल गया. 2023 के शुरुआती मुकाबलों में वो पानी तक पिलाते हुए नजर आए.

LAC पर उकसावे वाली एक्टिविटी कर रहा चीन, क्या भारत के साथ कर सकता हैं युद्ध

चीन के साथ सीमा को लेकर लंबे समय से भारत का विवाद चल रहा है. दोनों देशों ने बॉर्डर से सटे अपने-अपने इलाकों पर बड़ी तादाद में सैनिकों की तैनाती कर रखी है.  अमेरिका ने दावा किया है कि चीन दोनों देशों के बीच जारी शांति वार्ता को गंभीरता से नहीं ले रहा है.

अमेरिका ने भारत-चीन की सीमा विवाद सुलझाने को लेकर अपने समर्थन की बात दोहराई है. अमेरिका का कहना है कि इस मुद्दे पर दोनों देशों के बीच बातचीत होनी चाहिए.

पूर्वी लद्दाख में कुछ पॉइंट्स पर भारत और चीन की सेना के बीच पिछले 3 साल के टकराव जारी है. भारत का इस मुद्दे पर क्लीयर स्टैंड है कि जब तक सीमा पर शांति स्थापित नहीं हो जाती, चीन के साथ द्विपक्षीय संबंध सामान्य नहीं हो सकते हैं.

स्टेट फॉर साउथ एंड सेंट्र एशिया के असिस्टेंट सेक्रेट्री डोनाल्ड लू ने एजेंसी से बातचीत के दौरान कहा,’चीन के साथ जारी सीमा विवाद पर हमारा रुख स्पष्ट है. दोनों देशों को बातचीत के जरिए इसे हल करना चाहिए. हालांकि इसके आसार बेहद कम दिखाई दे रहे हैं. चीन इस बातचीत को गंभीरता से नहीं ले रहा है. इसके विपरीत हम वास्तविक नियंत्रण रेखा (एलएसी) पर उकसावे वाली एक्टिविटी को नियमित देख रहे हैं.’

धोनी और चेन्नई सुपर किंग्स को लेकर आई बड़ी खबर, सुनकर फेंस हो जाएंगे इमोशनल

पूर्व क्रिकेटर और एक्सपर्ट्स इसको लेकर अलग-अलग तरह की बातें कह रहे हैं. वहीं, धोनी और चेन्नई सुपर किंग्स के फैंस को भी इसकी आशंका सता रही है और इसलिए वे हर जगह बड़ी संख्या में पहुंच रहे हैं.

चेपॉक स्टेडियम में शुक्रवार की रात चेन्नई सुपर किंग्स के लिए अच्छी गुजरी. आखिर टीम ने बड़ी आसानी से सनराइजर्स हैदराबाद को पस्त कर दिया था. रवींद्र जडेजा की बेहतरीन गेंदबाजी और डेवन कॉनवे की दमदार पारी के अलावा विकेट के पीछे एमएस धोनी का कैच, स्टंपिंग और एक रन आउट भी इसकी बड़ी वजह रहा

उसने जरूर चेन्नई और धोनी के फैंस को थोड़ा झटका दिया होगा और अब उनके मन में एक ही सवाल होगा- कहीं ये धोनी का आखिरी सीजन तो नहीं? तो फिर धोनी ने ऐसा क्या कहा? असल में पोस्ट मैच प्रेजेंटेशन में हर्षा भोगले के साथ बात करते हुए धोनी ने कहा कि ये उनके करियर का आखिरी चरण है, फिर चाहे वह जब तक खेलें और इसलिए वह इसको पूरी तरह से इंजॉय करना चाहते हैं.

विटामिन बी6 से भरपूर ये फल आपकी सेहत के लिए हैं फायदेमंद

 केला सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. केला में कई पौष्टिक तत्व और विटामिन पाए जाते हैं, जो सेहत को हेल्दी बनाते हैं. केले में प्रचुर मात्रा में विटामिन सी, डाइटरी फाइबर और मैग्नीज होता है.

इसमें विटामिन बी6 भी होता है. केला फैट फ्री, कोलेस्ट्रॉल फ्री भी माना जाता है. केले को उर्जा का पावर हाउस भी कहा जाता है,  एनर्जी बूस्टर का काम भी करता है. केले में पानी और फाइबर होता है, जो पाचन स्वास्थ्य को प्रोत्साहित करते हैं.

एक मध्यम आकार का केला एक व्यक्ति की एक दिन की जरूरत का लगभग 10% फाइबर प्रदान करता है. इसके सेवन से पाचन शक्ति मजबूत होती है. केला पाचन प्रक्रिया को बेहतर करने में भी काफी मदद करता है.

पोटैशियम शरीर में तरल पदार्थ के स्तर को बनाए रखने में मदद करता है और कोशिकाओं के अंदर और बाहर पोषक तत्वों और अपशिष्ट उत्पादों की गति को नियंत्रित करता है. यह दिल की धड़कन को नियमित रखता है यह किडनी को स्वस्थ रखता है.

ब्राउन ब्रेड या व्हाइट ब्रेड आपके लिए आखिर कौनसी ब्रेड हैं फायदेमंद

ब्रेड खाना पसंद होता है। कुछ लोग व्हाइट ब्रेड खाते हैं तो कुछ ब्राउन ब्रेड। दोनों में से हेल्दी कौन-सी है।  जिस ब्रेड को हम सुबह के नाश्ते में खाकर अपने दिन की शुरूआत करते है, क्या वो आपकी सेहत के लिए घातक है।

देखा जाए तो हर वो व्यक्ति जो अपनी फिटनेस को लेकर अवेयर है उसे हर उस चीज के बारे में जानकारी होनी चाहिए जिसे वो खाता है। तो यहां हम आपको बताएंगे कि व्हाइट या ब्राउन दोनों से कौन-सी ब्रेड आपकी सेहत के लिए अच्छी है।

अगर आप भी उन लोगों में शामिल है जो खाने को उसकी सुंदरता से नहीं बल्कि उसकी गुणवत्ता से आंकते है, अब तक हुई रिसर्च में ब्राउन ब्रेड को व्हाइट ब्रेड की तुलना में बेहतर पाया गया है।

हम ये बिल्कुल नहीं कह रहे कि ब्राउन ब्रेड खाकर आप अपनी सेहत के साथ कोई खिलवाड़ नहीं कर रहे।  ब्राउन ब्रेड व्हाइट ब्रेड से बेहतर होती है। व्हाइट ब्रेड भले ही दिख्रने में सुंदर होती है।

सेंटर फॉर साइंस एंड एनवार्यमेंट की एक रिसर्च के अनुसार सभी तरह की ब्रेड जैसे कि व्हाइट, ब्राउन, मल्टीग्रेन, होल वीट, पाव, बन्स और पिज्जा बेस में कार्सिनोजन्स केमिकल्स होते हैं, जो कहीं ना कहीं कैंसर और थायरॉइड का कारण बनते हैं।

रेस्टोरेंट में खाना खाने के बाद आखिर क्यों दी जाती हैं सौफ ?

किसी भी तरह की पार्टी हो या किसी रेस्टोरेंट में खाना खाने जरूर गए होंगे।क्या आपने कभी सोचा है कि खाने के बाद सौंफ क्यों दी जाती है। आज इस लेख के माध्यम से हम आपको बताएंगे कि खाना खाने के बाद सौंफ क्यों चबाने को दी जाती है।

इसके पीछे का कारण आपकी सेहत से जुड़ा है। मणिपाल हॉस्पिटल, बैंगलोर की चीफ न्यूट्रिशनिस्ट वाणी कृष्णा के मुताबिक सूखे सौंफ में कैलोरी की कमी होती है। साथ ही इसमें फाइबर काफी अधिक होता है और पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं।

जिसके कारण शरीर में सूजन कम हो जाती है। सौंफ के बीज पोषक तत्वों, फाइबर से भरपूर होते हैं जबकि कैलोरी में कम होते हैं, जो आपके स्वस्थ चयापचय और स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा है।

 एक अच्छे आहार और व्यायाम के साथ-साथ सौंफ आपकी जीवनशैली में एक ऐड-ऑन हो सकती है। सूखे सौंफ के बीज कैलोरी में कम, उच्च और स्थूल और सूक्ष्म पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। सौंफ के बीज एंटीऑक्सिडेंट से भरे होते हैं जो आपके शरीर में सूजन से लड़ते हैं, जो कई बीमारियों का कारण हो सकता है।