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लंबे और घने बालों की चाहत हैं तो आज ही जाने सफेद बालों को काला कैसे करें?

काले, लंबे और घने बालों की चाहत ज्यादातर पुरुषों को होती है, लेकिन सिर पर एक भी सफेद बाल हो तो काफी टेंशन हो जाती है। सफेद बालों से लोग इसलिए डरते हैं क्योंकि आजकल कम उम्र के लोग भी इसके शिकार हो रहे हैं।

बालों का सफेद होना उम्र बढ़ने की निशानी माना जाता है। ऐसे में कई युवाओं को शादी करने में दिक्कत आ रही है। इससे बचने के लिए वे केमिकल बेस्ड हेयर कलर भी ट्राई करती हैं.

कई बार लोग काले बालों के लिए महंगे-महंगे इलाज भी आजमाते हैं। अगर आप भी कम उम्र में बालों के सफेद होने से परेशान हैं और इस वजह से आप शादी के लिए एक अच्छे रिश्ते से चूक रहे हैं तो आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है आज हम आपको एक ऐसा नुस्खा बताने जा रहे हैं जो आपकी सारी टेंशन दूर कर देगा. करूंगा

सौंफ का इस्तेमाल हम कई खाद्य पदार्थों का स्वाद बढ़ाने के लिए करते हैं,  आप यह नहीं जानते होंगे कि सौंफ का इस्तेमाल कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स में किया जाता है। यह न केवल बालों को काला करने में मदद करता है। कलौंजी एक बहुत ही गुणकारी उत्पाद है, इसे एक महीने तक इस्तेमाल करने से बाल जड़ से काले हो जायेंगे।

खर्राटे को कम करने के लिए अपनाएं ये उपाय:-

सोते समय खर्राटे आना सामान्य बात है। ऐसा काफी सारे लोगों के साथ होता है। खर्राटे जिसे आते हैं, उसे इसका एहसास नहीं होता किन्तु इन खर्राटों के कारण अक्सर आसपास के लोगों की नींद खराब हो जाती है।

1- पांच सेकेंड के लिए अपनी जीभ बाहर निकालें और उसे उसी अवस्था में रहने दें।
2- अपनी जीभ को बाएं और दाएं घुमाएं।
3- अपनी उंगलियों को अपने गालों पर रखें और अपनी जीभ से फोर्स करें।
4- अपनी जीभ को नीचे की ओर लाएं और पांच सेकंड के लिए होल्ड करें।

कई बार अधिक एवं तेज खर्राटे लेने के कारण ये लोगों के लिए परेशानी बन जाते हैं। खर्राटे लेने के अलग-अलग कारण हो सकता हैं। इसे अक्सर लोग थकान एवं बंद नाक से जोड़कर देखते हैं। कुछ व्यक्तियों को खर्राटे तनाव के कारण भी आते हैं। मगर लंबे वक़्त तक ये परेशानी बड़ी बीमारी की वजह बन सकती है।

 

खेलने और कूदने के कारण क्या आपके बच्चों के पैरों में भी होता हैं दर्द ?

छोटे बच्चे खेलने और कूदने के कारण अपने स्वास्थ्य पर ज्यादा ध्यान नहीं देते हैं। जिससे कम उम्र में ही उनके पैरों में दर्द होने लगता है। पैरों में दर्द बच्चे के गलत खान-पान और कम शारीरिक गतिविधि के कारण भी हो सकता है।

 एक जगह बैठना उनके लिए शारीरिक परेशानी का कारण बन सकता है।तुम्हें बच्चों को दौड़ाना चाहिए। यह बहुत ही आसान व्यायाम है। इसे बच्चे भी आसानी से कर पाएंगे। अगर आप बचपन से ही बच्चों में दौड़ने की आदत डालेंगे तो उनके शरीर का भी काफी विकास होगा। इससे उन्हें पैरों के दर्द और मांसपेशियों के दर्द से भी राहत मिलती है।

आप अपने बच्चों को साइकिल से भी ले जा सकते हैं। इससे उनके पैरों की मांसपेशियां मजबूत होती हैं। इसके साथ ही उनका ओवरऑल हेल्थ भी अच्छा रहता है। आप बच्चों को सुबह या शाम कभी भी साइकिल से ले जा सकते हैं। साइकिल चलाने से बच्चों का दिल भी रहेगा स्वस्थ

ट्यूबरकुलोसिस जैसी घटक बीमारी से लड़ने का उपाए

टीबी यानी ट्यूबरकुलोसिस एक संक्रामक बीमारी है लेकिन इसका इलाज भी संभव है. लोगों को टीबी के गंभीर रोग के प्रति जागरुक करवाने के मकसद से हर साल 24 मार्च को विश्व टीबी डे मनाया जाता है. आपको बता दें कि दुनियाभर के कुल टीबी मरीजों के एक चौथाई भारत में पाए जाते हैं.

कैसे हुई टीबी डे मनाने की शुरूआत

अमेरिका के सेंटर फॉर डिसीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन के अनुसार, डॉक्टर रॉबर्ट कोच ने टीबी रोग का कारण बनने बनने वाले माइक्रोबैक्टीरियल ट्यूबकुलोसिस की खोज 1882 में आज ही के दिन यानी 24 मार्च को की थी.पहली बार साल 1982 में वर्ल्ड टीबी डे मनाया जाने लगा था.

कितने प्रकार का टीबी

  • लेटेंट टीबी
  • एक्टिव टीबी
  • पल्मोनरी टीबी
  • एक्सट्रा पल्मोनरी टीबी

कैसे करें टीबी की पहचान

  • दो हफ्तों से ज्यादा खांसी आनी
  • ठंड लगना
  • बुखार
  • बलगम में खून आना
  • वजन कम होना
  • रात में पसीना
  • भूम कम लगना

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मेष:   मान-सम्मान बढेगा और धनलाभ होने के भी योग हैं। आसानी से आपके काम पूरे होंगे और सफलता मिलेगी। मित्रों के साथ पर्यटन पर जाने का आयोजन भी हो सकता है।

वृषभ: आपको नकारात्मकता से दूर रहने की जरूरत है। कार्यस्थल पर किसी षडयंत्र से सतर्क रहने की जरूरत है। काम पर ध्यान दें और उन चर्चाओं से बचे जिसमें आपकी कोई कोई जरूरत या भूमिका नहीं हो। क्रोध पर काबू रखें। कार्यालय में अधिकारियों से मनमुटाव या बहस हो सकती है।

 

मिथुन: समय से जूझना पड़ सकता है। काम की आपाधापी रहेगी। भागदौड़ बनी रहेगी। आर्थिक मोर्चों पर सफलता मिलने की उम्मीद है। पुराना प्यार लौट सकता है।

 

कर्क: धार्मिक कार्यों की ओर आपकी रूची बढ़ने वाली है। काम को लेकर कुछ दबाव रह सकता है। परिवार में कुछ बातों को लेकर कलह की आशंका है। इसलिए क्रोध और वाणी पर संयम बरतें। नौकरीपेशा जातकों को प्रोमोशन या वेतन में वृद्धि का समाचार मिल सकता है।

सिंह: व्यापार में जुटे जातकों के लिए दिन अच्छा है। पुराने निवेश से अच्छे मुनाफे की उम्मीद है। नई नौकरी तलाश रहे जातकों को शुभ समाचार मिल सकता है। स्वास्थ्य को लेकर सतर्क रहें।

कन्या: मेहनत और प्रयास करने की जरूरत है। सफलता के लिए कुछ और इंतजार करना पड़ सकता है। पुरुष जातक महिलाओं से विवाद से बचें। सेहत के लिहाज से दिन सामान्य है।

तुला: परिवार के साथ अच्छा समय व्यतीत करेंगे। शादी के इच्छुक जातकों को अच्छा समाचार मिल सकता है। कारोबार के लिए दिन अच्छा और मुनाफा भरा है।

वृश्चिक: दिन अच्छा रहने वाला है और कार्यों में सफलता मिलेगी। दिन के उतर्राध का समय ज्यादा शुभ रहने वाला है। पुराने समय से रूके हुए पैसे वापस आ सकते हैं। व्यवसाय में कोई नहीं डील मिल सकती है।

धनु: काम का दबाव आज आप पर बना रहेगा। दिन की शुरुआत भागदौड़ से होगी। कहीं अचानक यात्रा का भी योग बन सकता है। प्रतियोगी परीक्षा की तैयारी कर रहे छात्रों के लिए दिन अच्छा रहने वाला है। शुभ समाचार मिलने की संभावना है।

मकर:कार्यस्थल पर सहयोगियों का भरपूर साथ मिलेगा। आपके काम के जज्बे का सम्मान होगा। कानूनी विवादों या झगड़ों से छुटकारा मिलेगा। शाम का समय अच्छा रहने वाला है। परिवार और मित्रों के साथ कहीं पर्यटन की योजना बन सकती है।

कुंभ: आज आपको कुछ सतर्क रहने की जरूरत है। सोच-समझ कर फैसला लें। आपके भरोसेमंद लोगों से निराशा मिल सकती है। व्यापार में सावधानी बरतें। छात्र-छात्राओं के लिए दिन अच्छा है।

मीन: दिन शुभ रहने वाला है। उर्जा के साथ काम करने से सफलता मिलेगी। कार्यस्थल पर सहकर्मियों की सराहना मिलेगी। जीवनसाथी या पार्टनर के साथ किसी मुद्दे पर विवाद हो सकता है, इसका ध्यान रखें।

मानवाधिकार मूल्यों को जन-जन तक पहुंचाना ही मिशन का मूल उद्देश्य : कमलेश गुप्ता 

माधव संदेश/ ब्यूरो चीफ जय सिंह यादव

रायबरेली । आमजन को दिए गये मूल अधिकारों की रक्षा के लिए अनेकोंं मिशन चलाये जा रहे हैं । उल्लेखनीय है कि जिले में भारतीय सूचना एवं मानवाधिकार मिशन की कमान विगत कई वर्षो से कमलेश गुप्ता के हाथ में है । अनेकोंं मामलों में पीड़ितों को न्याय दिलाये जाने में श्री गुप्ता का सराहनीय योगदान रहा है । बताते चलें कि बस स्टाप के समीप स्थित कार्यालय में आने वाले पीड़ितों को त्वरित न्याय दिलाये जाने को कटिबद्ध कमलेश गुप्ता ने विशेष बातचीत में बताया कि मानवाधिकार मूल्यों को जन-जन तक पहुंचाना ही मिशन का मूल उद्देश्य है । उन्होंने कहा कि वर्तमान समय में अफसरशाही के चलते आमजन न्यायपालिका के सामने माथा टेकने को मजबूर है । भारतीय सूचना एवं मानवाधिकार मिशन के कार्यकर्ता प्रत्येक स्तर पर पीड़ितों के नैतिक मूल्यों की रक्षा के लिए लड़ाई लड़ रहे हैं । संगठन के साथियोंं से आगामी कार्यक्रमों में बढ़ चढ़कर हिस्सा लिए जाने का आह्वान किया । साथ ही निष्क्रिय कार्यकर्ताओं और पदाधिकारियों को चेतावनी देते हुए कहा कि जल्द ही उन्हें संगठन से बाहर का रास्ता भी दिखाया जाएगा।

भाई की हत्या के मुख्य गवाह की हत्या

माधव संदेश/ संवाददाता रायबरेली

जगतपुर जिले की कानून व्यवस्था हुई ध्वस्त सगे बड़े भाई की हत्या के मुख्य गवाह छोटे भाई की लाठी-डंडों से पीट-पीटकर हुई हत्या का मामला जगतपुर थाना क्षेत्र के अंतर्गत पूरे हरभजन सिंह के पुरवा गांव का है जहां सूरजभान पुत्र देवता दिन उम्र 45 वर्ष की लाठी-डंडों से पीट कर हत्या कर दी है मृतक अपने बड़े भाई गणेश की हत्या में मुख्य गवाह था मृतक के बड़े भाई गणेश की 15 साल 2011 को हत्या कर दी थी जिसका मुख्य गवाह छोटा भाई सूरजभान था ।आपको बता दे की मृतक सूरजभान लखनऊ प्रयागराज मार्ग पर स्थित इसौर नाले के पास चाय व पान पुडिंया की दुकान चलाता था रात 8:00 बजे मृतक का लड़का खाना देने गया था तब वह पूरी तरह से ठीक थे लेकिन सुबह उनका शव दुकान पर पड़ा मिला मृतक के शरीर व चेहरे पर चोट के निशान थे इसकी सूचना मिलते ही परिवार में कोहराम मच गया वहीं डीजीपी के आदेशों की धज्जियां उड़ती हुई नजर आई जिन्होंने स्पष्ट दिशा निर्देश दिया है कि गवाह की सुरक्षा सुनिश्चित करी जाए लेकिन जगतपुर पुलिस की लापरवाही से अपने बड़े भाई की हत्या में मुख्य गवाह सूरजभान की देर रात जिस तरह से लाठी-डंडों से पीटकर हत्या की गई है उससे पुलिस की कार्यशैली पर सवालिया निशान तो उठेंगे ही।

हिंदू नव वर्ष पर युवाओं ने बाईकों पर सवार होकर निकाली रैली

फ़ोटो: नव वर्ष पर युवाओं ने निकाली बाइक रैली।

जसवन्तनगर(इटावा)। हिंदू नववर्ष पर नगर के युवाओं ने बुधवार की देर शाम बाइको पर भगवा तथा तिरंगा का झंडा लगाकर रैली निकाली जिसका नगर में जगह जगह स्वागत किया गया।

बाइक रैली रामलीला मैदान से शुरू होकर बड़ा चौराहा, बस स्टैंड, सदर बाजार, नदी का पुल, रेलवे स्टेशन होती हुई अपने गंतव्य मार्ग पर समाप्त हुई। हिंदू नववर्ष को लेकर युवाओं खास उत्साह देखा गया है बड़ी संख्या में नगर सहित आस पास के युवाओं ने इस रैली में हिस्सा लिया।।

इस दौरान सयोजक अमित मिश्रा के अलावा अर्पित मिश्रा ,गोपाल पांडे,विष्णु कुशवाह,हर्ष गुप्ता ,यश दुबे ,रोहित वर्मा,ललित,गोपाल वर्मा , शांतनु,अर्पित ,राजा शनि माथुर ,अभिषेक सोलंकी,अर्नव शर्मा आदि शामिल रहे।

*वेदव्रत गुप्ता 

पशुओं का व्यापार करने वाले युवक की विद्युत करंट से मौत

जसवन्तनगर(इटावा)। नगर के मोहल्ला कटरा विलोचियान में बीती रात एक 30 वर्षीय पशुओं का व्यपार करने वाले युवक की विद्युत करंट से चिपक कर मृत्यु हो गई।

विवरण के अनुसार आरिफ कुरेशी पुत्र रईश कुरेशी रात्रि 2 बजे लगभग घर की बिजली खराब हो गई थी जिसे वह ठीक कर रहा था, उसी दौरान वह विद्युत तार से चिपक गया और उसकी मृत्यु हो गई।

परिजनों ने बिना पुलिस को सूचना दिए ही शव का अंतिम संस्कार कर दिया। युवक की शादी 3 वर्ष पहले हुई थी। वह अपने पीछे 1 वर्ष का एक बेटा छोड़ गया है।

*वेदव्रत गुप्ता 

नवरात्रि को लेकर एसडीएम ने केला देवी मंदिर की व्यवस्थाएं जांचीं

फोटो:- केला देवी मंदिर जसवंत नगर का मौका मुआयना करते उप जिलाधिकारी कौशल कुमार

जसवंतनगर(इटावा)। चैत्र नवरात्रियां शुरू हो गई है और नगर की आराध्य देवी ‘केला गमा देवी’ के मंदिर पर देवी भक्तों की भीड़ पहले दिन से ही जुटने लगी है।

केला देवी मैया का मंदिर जसवंत नगर के मुख्य बाजार में छोटे चौराहे से करीब 200 मीटर की दूरी पर स्थित है। यह देवी मंदिर वैसे तो सैकड़ों वर्ष पुराना है, मगर पहले देवी एक नीम के पेड़ के नीचे विराजित रहती थी। बाद में सन 75 के आसपास इस मंदिर का निर्माण शुरू हुआ और अब यह भव्य मंदिर है। इस मंदिर की देखरेख शिवबारात उत्सव समिति, जसवंत नगर के हाथों में है । इस मंदिर पर शुरू से ही एक पुजारी बाबा जो बौने कद के थे,उन्होंने इस मंदिर के निर्माण में बड़ी भूमिका निभाई। उनका निधन होने के बाद एक युवक लाला भैया, जिन्होंने इस मंदिर में देवी भक्ति करते हुए पुजारी का पद भी पाया,उनका भी अभी कुछ वर्षों पहले निधन हो गया।

केला देवी मैया पर इन दिनों बड़ी संख्या में श्रद्धालु खास तौर से महिलाएं सवेरे से ही देवी दर्शन को आने लगती हैं। दिन भर देवी का दरबार खुला रहता है। सुबह और शाम को जब आरती होती है, तब सैकड़ों की भीड़ जमा होती है ।देवी मैया का महत्व नवरात्रि में बहुत ही ज्यादा बढ़ जाता है ।क्वार और चैत्र की अष्टमी और नवमी पर मेला सा लगता है और पूरे नवरात्रि भर देवी भक्त आकर झंडे, घंटे और प्रसादी चढ़ाते हैं।

इस देवी मंदिर की ख्याति पिछले एक दर्जन वर्षों में दूर-दूर तक बहुत ही बढी है। गुरुवार को उप जिलाधिकारी जसवंतनगर कौशल कुमार ने आकर देवी मंदिर के दर्शन किए और नवरात्रि के दौरान जुटने वाली भारी भीड़ तथा शांति सुरक्षा को लेकर मंदिर के कर्ता-धर्ताओ से वार्ता की। उन्होंने कहा कि मेले के अवसर पर दर्शन के लिए किसी भी भक्त को परेशान नहीं होना चाहिए। प्रशासन पूरी व्यवस्था करेगा और किसी भी अप्रिय स्थिति को रोकने के लिए यहां बराबर पुलिस फोर्स तैनात रहेगी।

*वेदव्रत गुप्ता