Saturday , January 11 2025

News Group

लंबे समय से हो रहा हैं कान में दर्द तो एक बार जरुर जान लें इससे छुटकारा पाने का उपाए

अक्सर इस मौसम में कान का दर्द  परेशान करने लगता है. वैसे तो ज्यादातर ये खांसी या जुकाम की वजह से होता है. लेकिन, कभी-कभी ये कुछ कारणों से भी होने लगता है. एक बार ये दर्द शुरू हो जाता है तो, परेशान करके रख देता है.

इसी दर्द से छुटकारा पाने के लिए लोग तरह-तरह के घरेलू तरीके आजमाते हैं. पर कई बार वो भी असर नहीं दिखाते. इसलिए, आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स बताएंगे जिससे आप अपने कान के दर्द  से तुरंत छुटकारा पा लेंगे.

केला संतरा
केला संतरा दोनों खाने से आप कान के दर्द से तो दूर रहते ही हैं लेकिन, साथ ही आपको कान ( से साफ भी सुनाई देता है.

हरी सब्जियां
हरी सब्जियों को खाने से आपका कान दर्द तो ठीक होता ही है साथ ही आपके कान  के टिशू भी सही रहते हैं.

दूध
दूध से बनी चीजों से आपका कान तो हेल्दी रहता ही है. इसके साथ ही इससे आपको कान से जुड़ी  कोई तकलीफ भी नहीं होती.

लेजर ट्रीटमेंट की मदद से रिमूव करते हैं अनचाहे बाल तो जान ले इसके कुछ दुष्प्रभाव

पिछले कुछ सालों में लेजर हेयर रिमूवल ट्रीटमेंट काफी पॉपुलर हुआ है। ऑफिस ग्लोइंग महिलाएं बार बार वैक्स और रेजर की जगह लेजर हेयर रिमूवल ट्रीटमेंट करना पसंद कर रही हैं। लेजर हेयर रिमूवल से अनचाहे बालों से लंबे समय तक के लिए छुटकारा पाया जा सकता है।

अनचाहे बालों को हटाने के लिए महिलाएं वैक्स, रेजर और लेजर हेयर रिमूवल का सराहा लेती हैं। पिछले कुछ सालों में लेजर हेयर रिमूवल का ट्रेंड देखने को मिला है। लेजर हेयर रिमूवल से अनचाहे बालों से लंबे समय तक के लिए छुटकारा पाया जा सकता है।

लेजर हेयर ट्रीटमेंट के बाद स्किन का कलर लाइट हो जाता है जिससे चेहरे के डार्क स्पॉट्स नजर आने लगते हैं। इस ट्रीटमेंट के बाद चेहरे पिग्मेंटेशन पहले ज्यादा नजर आने लगते है क्योंकि लेजर ट्रीटमेंट में अनचाहे बाल के साथ साथ डेड स्किन सेल हट जाती है जिससे चेहरे के डार्क स्पॉट्स और पिग्मेंटेशन ज्यादा नजर आते हैं।

नींबू को उबालकर इसका पानी पीने से आपको मिलेगा हाई ब्लड प्रेशर से निजात, जरुर देखें

नींबू का सेवन स्वास्थ्य के लिए कई तरीकों से फायदेमंद होता है। आपने नींबू पानी और नींबू के रस का इस्तेमाल अपने खाने में किया होगा लेकिन क्या आपने नींबू को पानी में उबालकर इसका सेवन किया है।

यह आपको बिल्कुल नया अनुभव दे सकता है। साथ ही इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी है, जिससे आप सुबह या शाम को नींबू को पानी में उबालकर पी सकते है।साथ ही इसमें मैग्नीशियम, आयरन और फास्फोरस भी पाए जाते हैं। इसके कोई साइड इफेक्ट्स नहीं है। आइए नींबू को उबालकर इसके पानी पीने के फायदे के बारे में विस्तार से जानते है।

1. त्वचा के लिए फायदेमंद

नींबू को उबालकर पीने से आपकी स्किन से संबंधित कई बीमारियां दूर हो सकती है। नींबू में विटामिन सी और ए की मात्रा पाई जाती है, जो आपकी स्किन को अंदर से साफ कर उन्हें हेल्दी और बेदाग बनाता है। त्वचा के दाग हल्के हो सकते है।

2. हाई ब्लड प्रेशर

हाई ब्लड प्रेशर की समस्या से आज के समय में कई लोग परेशान है लेकिन उबले नींबू का पानी पीने से इस समस्या से निजात पाया जा सकता है। इसमें पोटैशियम और कैल्शियम पाए जाते है, जिससे ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद मिलती है।

3. इम्यून सिस्टम मजबूत करे

नींबू में विटामिन सी पाया जाता है, जो शरीर का इम्यून सिस्टम मजबूत करने के साथ बॉडी को डिटॉक्स करने का काम भी करता है। इसके सेवन से आप इंफेक्शन से बचे रहते है और सामान्य सर्दी-जुकाम की समस्या भी नहीं होती है।

4. वजन कम करने में सहायक

कई लोग अपने बढ़े हुए वजन को लेकर काफी चिंतित रहते है और के लिए कई तरह के उपाय अपनाते है। ऐसे में आपअगर उबले नींबू का पानी पीते है, तो इससे आपका वजन तेजी से घट सकता है।

 

प्रेगनेंसी के दौरान होने वाले शिशु की हेल्थ के लिए बेहद फायदेमंद हैं गुड

ज्यादातर डॉक्टर्स मीठा खाने से परहेज करने के लिए कहते हैं. मीठे में भी खास तौर से चीनी खाने के लिए मना करते हैं. क्योंकि चीनी में कई तरह के केमिकल एलिमेंट्स होते हैं. चीनी से मोटापा तो बढ़ता ही है लेकिन साथ ही भी बहुत-सी परेशानियां हो सकती हैं.

लेकिन, चिंता वाली कोई बात नहीं है क्योंकि आप इसकी जगह गुड़ को दे सकते हैं. गुड़ खाने से हेल्थ पर कोई बुरा असर नहीं पड़ता. ये उन मेडिसिनल प्रोपर्टीज  से भरपूर ऐसा सुपरफूड है, जिसे साल भर तक खाया जा सकता है.

खून को साफ करता है
गुड में कई तरह के एंटीबैक्टीरियल क्वालिटीज होती हैं. जिसे खाने से खून साफ होता है प्रेगनेंसी के दौरान ये आपके बच्चे उसकी हेल्थ (blood circulation) के लिए भी बहुत फायदेमंद साबित होता है. गुड़ खाने से इंफेक्शन से भी बचाव होता है.

सूजन कम करे
गुड में मिनरल्स पोटैशियम मौजूद होता है. जिससे बॉडी में पानी की कमी नहीं होती है. पोटैशियम की वजह से बॉडी में इलेक्ट्रोलाइट बैलेंस क्वांटिटी में बना रहता है. जिससे प्रेगनेंसी के दौरान हुई सूजन दर्द को कम करने में मदद मिलती है.

डाइजेस्टिव सिस्टम को रखे स्ट्रॉन्ग
प्रेगनेंसी के दौरान लेडीज को कॉन्स्टिपेशन गैस की प्रॉब्लम शुरू हो जाती है. ऐसे में गुड़ आपके डाइजेस्टिव सिस्टम को बेहतर रखने में मददगार साबित होता है.

डाइट सोडा पीने से आपकी सेहत को हो सकते हैं कई नुकसान, बढ़ जाता हैं इन बीमारियों का खतरा

आजकल के लोग डाइट का नाम सुनकर ही एक्साइटिड हो जाते हैं. आमतौर पर इसका क्रेज यूथ में ज्यादा देखने को मिलता है. जिसके लिए वो सबसे पहले अपनी डाइट में डाइट सोडा को शामिल करते हैं.

लोग फास्ट फूड खाने के बाद डाइट सोडा पीना ज्यादा पसंद करते हैं. उन्हें ये ज्यादा फायदेमंद इसलिए लगता है क्योंकि सोडे की बोतल या कैन पर डाइट लिखा होता है. जिसकी वजह से इसका कन्सम्पशन बढ़ता जा रहा है.

हार्ट डिजीज अटैक का खतरा
डाइट सोडा पीने से लोगों की बॉडी में अचानक से इंसुलिन के लेवल बढ़ने लगता है जिसे बॉडी एब्जॉर्ब नहीं कर पाती. इससे हाई ब्लड प्रेशर की प्रॉब्लम भी हो सकती है, जो स्ट्रोक हार्ट अटैक की वजह बनती है.

सिर दर्द की प्रॉब्लम
इस मौसम में लोगों को वैसे ही सिर दर्द की प्रॉब्लम परेशान करती है. अब, ऐसे में अगर आप डाइट सोडा रोजाना पीते हैं. तो, आप बीमारी को बढ़ावा दे रहे हैं. जी हां, आपको बता दें कि सोडे में मौजूद बनावटी स्वीटनर लोगों में सिर दर्द को बढ़ा सकता है.

वजन बढ़ाए
डाइट सोडा में जीरो या कम कैलोरी होती है. लेकिन एक्सपर्ट्स के मुताबिक, लोग शुरुआत में कैलोरी कम करने के लिए डाइट सोडा लेना शुरू कर देते हैं. लेकिन, फास्ट-फूड ज्यादा खाकर इस कैलोरी की भरपाई भी करते रहते हैं. डाइट सोडा कैलोरी-फ्री तो होता है.

यहाँ जानिए आखिर कैसा रहेगा आज आपका दिन, अवश्य देखें अपना राशिफल

मेष: कार्यस्थल पर सहयोगियों का भरपूर साथ मिलेगा। आपके काम के जज्बे का सम्मान होगा। कानूनी विवादों या झगड़ों से छुटकारा मिलेगा। शाम का समय अच्छा रहने वाला है। परिवार और मित्रों के साथ कहीं पर्यटन की योजना बन सकती है।

वृषभ: दिन अच्छा रहने वाला है और कार्यों में सफलता मिलेगी। दिन के उतर्राध का समय ज्यादा शुभ रहने वाला है। पुराने समय से रूके हुए पैसे वापस आ सकते हैं। व्यवसाय में कोई नहीं डील मिल सकती है।

मिथुन: समय से जूझना पड़ सकता है। काम की आपाधापी रहेगी। भागदौड़ बनी रहेगी। आर्थिक मोर्चों पर सफलता मिलने की उम्मीद है। पुराना प्यार लौट सकता है।

कर्क: धार्मिक कार्यों की ओर आपकी रूची बढ़ने वाली है। काम को लेकर कुछ दबाव रह सकता है। परिवार में कुछ बातों को लेकर कलह की आशंका है। इसलिए क्रोध और वाणी पर संयम बरतें। नौकरीपेशा जातकों को प्रोमोशन या वेतन में वृद्धि का समाचार मिल सकता है।

सिंह: व्यापार में जुटे जातकों के लिए दिन अच्छा है। पुराने निवेश से अच्छे मुनाफे की उम्मीद है। नई नौकरी तलाश रहे जातकों को शुभ समाचार मिल सकता है। स्वास्थ्य को लेकर सतर्क रहें।

कन्या: मेहनत और प्रयास करने की जरूरत है। सफलता के लिए कुछ और इंतजार करना पड़ सकता है। पुरुष जातक महिलाओं से विवाद से बचें। सेहत के लिहाज से दिन सामान्य है।

तुला: परिवार के साथ अच्छा समय व्यतीत करेंगे। शादी के इच्छुक जातकों को अच्छा समाचार मिल सकता है। कारोबार के लिए दिन अच्छा और मुनाफा भरा है।

वृश्चिक: आपको नकारात्मकता से दूर रहने की जरूरत है। कार्यस्थल पर किसी षडयंत्र से सतर्क रहने की जरूरत है। काम पर ध्यान दें और उन चर्चाओं से बचे जिसमें आपकी कोई कोई जरूरत या भूमिका नहीं हो। क्रोध पर काबू रखें। कार्यालय में अधिकारियों से मनमुटाव या बहस हो सकती है।

धनु: काम का दबाव आज आप पर बना रहेगा। दिन की शुरुआत भागदौड़ से होगी। कहीं अचानक यात्रा का भी योग बन सकता है। प्रतियोगी परीक्षा की तैयारी कर रहे छात्रों के लिए दिन अच्छा रहने वाला है। शुभ समाचार मिलने की संभावना है।

मकर: मान-सम्मान बढेगा और धनलाभ होने के भी योग हैं। आसानी से आपके काम पूरे होंगे और सफलता मिलेगी। मित्रों के साथ पर्यटन पर जाने का आयोजन भी हो सकता है।

कुंभ: आज आपको कुछ सतर्क रहने की जरूरत है। सोच-समझ कर फैसला लें। आपके भरोसेमंद लोगों से निराशा मिल सकती है। व्यापार में सावधानी बरतें। छात्र-छात्राओं के लिए दिन अच्छा है।

मीन: दिन शुभ रहने वाला है। उर्जा के साथ काम करने से सफलता मिलेगी। कार्यस्थल पर सहकर्मियों की सराहना मिलेगी। जीवनसाथी या पार्टनर के साथ किसी मुद्दे पर विवाद हो सकता है, इसका ध्यान रखें।

बाहुबली मुख्तार अंसारी को लेकर सामने आई बड़ी खबर, गाजीपुर में 2.15 करोड़ की बेनामी संपत्ति हुई कुर्क

यूपी विधानसभा चुनाव में गर्माती सियासत के बीच बाहुबली मुख्तार अंसारी पर बड़ी कार्रवाई हुई है। गाजीपुर में 2.15 करोड़ की बेनामी संपत्ति कुर्क कर ली गई। गैंगस्टर एक्ट के तहत यह कार्रवाई बुधवार दोपहर हुई।

जिलाधिकारी एमपी सिंह ने पुलिस की रिपोर्ट आख्या पर आईएस 191 गैंग के लीडर मुख्तार अंसारी की पत्नी आफसा अंसारी की महुआबाग ( मुहम्मदपट्टी) स्थित 381 वर्ग मीटर भूमि को कुर्क करने आदेश जारी किया था।

डुगडुगी पिटवाकर 381 वर्ग मीटर भूमि कुर्क कर ली गई। इससे पहले बीते दिसंबर माह में गाजीपुर जिला प्रशासन द्वारा गजल होटल के प्रथम तल को ध्वस्त कराने के साथ ग्राउंड फ्लोर पर मौजूद दुकानों को सील करने के साथ कुर्की की कार्रवाई की जा चुकी है।इतना ही नहीं लाल दरवाजा के पास स्थित निर्माणाधीन कॉम्प्लेक्स और उसकी भूमि को कुर्क किया जा चुका है। इस संबंध में सीओ सिटी ओजस्वी चावला ने बताया कि डीएम के निर्देश पर माफिया मुख्तार अंसारी की दो करोड़ 15 की बेनामी भू संपत्ति को कुर्क की गई है।

मऊ सदर विधानसभा सीट पर 1996 से 2017 तक मुख्तार अंसारी का कब्जा रहा है। अब मुख्तार ने अपनी सुरक्षित सीट बेटे के लिए छोड़ दी है।

तीन चरणों के चुनाव में कांटे की लड़ाई के बाद क्या आज चौथे चरण के मतदान से मिलेगी किसी पार्टी को बढ़त

यूपी के रण में चौथे चरण के मतदान के साथ ही विधानसभा चुनाव का कारवां आधे से अधिक रास्ता पूरा कर लेगा। तीन चरणों के चुनाव में कांटे की लड़ाई मानी जा रही है। विश्लेषकों का मानना है कि आगे तीन चरणों में जो जितनी अधिक सीटें निकाल पाएगा, उसके सत्ता में आने की संभावना उतनी ही ज्यादा बढ़ जाएगी।

18वीं विधानसभा के चुनाव के लिए तीन चरण के चुनाव में 172 सीटों पर मतदान हो चुका है। चौथे चरण में 23 फरवरी को 59 सीटों पर वोट डाले जाएंगे। इसके साथ ही 403 विधानसभा क्षेत्रों में से पश्चिमी यूपी, रुहेलखंड व बुंदेलखंड के साथ मध्य यूपी व अवध के कुछ क्षेत्रों की 231 सीटों पर चुनाव हो जाएगा।
पांचवें से सातवें चरण तक का चुनाव अपनी पार्टी बनाकर सियासत करने वाले प्रभावशाली क्षत्रपों व दलबदल करने वाले कद्दावर नेताओं के प्रभाव का भी इम्तिहान लेगा। पूर्व मंत्री रघुराज प्रताप सिंह उर्फ राजा भइया पहली बार अपनी पार्टी जनता सत्ता दल बनाकर मैदान में हैं। वे खुद कुंडा से चुनाव लड़ रहे हैं। राजा भइया की हार-जीत से ज्यादा लोगों की नजर पहले चुनाव में उनकी पार्टी के प्रदर्शन पर है। कस्बा निवासी पत्रकार रमन कश्यप की भी तिकुनियां कांड में जान चली गई थी। कस्बे में सड़क से महज सौ मीटर पर स्थित घर में दो पुलिसकर्मी तैनात हैं। घर के दरवाजे के बाहर बनी बैठक में रमन के भाई मिलते हैं।

पांचवें चरण की 61 सीटों पर 27 फरवरी को, छठे चरण की 57 सीटों पर तीन मार्च तथा सातवें चरण की 54 सीटों पर 7 मार्च को वोट डाले जाएंगे। पांचवें चरण में डिप्टी सीएम केशव प्रसाद मौर्य, छठे में मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ और सातवें में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी व सपा अध्यक्ष अखिलेश यादव के सीधे प्रभाव वाले क्षेत्र शामिल हैं।

तो क्या कंगना रनौत के अपकमिंग शो लॉकअप का हिस्सा बनेंगे राखी सावंत और रितेश ? जानिए यहाँ

कंगना रनौत का शो लॉकअप लगातार सुर्खियों में बना हुआ है। बिग बॉस की तरह ये भी एक कैप्टिविटी बेस्ड शो होगा जिसमें खिलाड़ियों को अपनी रोजमर्रा की चीजें पाने के लिए अलग-अलग तरह के टास्क पूरे करने होंगे।

मुनव्वर के शो में हिस्सा लेने की बात सुनकर उनके फैन्स से लेकर सोशल मीडिया यूजर्स तक हैरान हैं। कंगना और मुनव्वर अलग-अलग राजनीतिक विचारधारा के हैं। ट्विटर पर मुनव्वर इससे पहले कई बार कंगना का मजाक उड़ा चुके हैं। अब जब शो में उनका नाम तय हो गया है तो उनके पुराने ट्वीट्स वायरल हो रहे हैं।

मुनव्वर फारूकी के शो में हिस्सा लेने पर कई यूजर्स ने लिखा कि पैसे के लिए कोई कुछ भी कर लेता है। तो कई यूजर्स ने उनके रैप सॉन्ग की लाइन शेयर करते हुए पूछा क्या उनकी रीढ़ की हड्डी है।

राखी सावंत ने बताया है कि उनके एक्स-हसबैंड रितेश को कंगना रनौत का शो लॉकअप ऑफर किया गया था। हालांकि उन्होंने ये भी कहा है कि उन्हें नहीं मालूम कि रितेश इस शो का हिस्सा बनेंगे या नहीं।

 

तो क्या अब नहीं होगी आलिया भट्ट और रणबीर कपूर की शादी, एक्ट्रेस ने कह डाली ये बड़ी बात…

आलिया भट्ट और रणबीर कपूर की शादी को लेकर पिछले कई महीनों से खबरें आ रही हैं। माना ये जा रहा है कि ‘ब्रह्मास्त्र’ की रिलीज के आसपास ही ये कपल शादी के बंधन में बंध जाएगा।

शादी को लेकर लगातार चल रहे कयासों के सिलसिले से तंग आकर अब आलिया भट्ट ने खुद ही इस बारे में जवाब दिया है। आलिया भट्ट ने अपने फैंस के लिए कहा है कि वो दोनों शादी तब करेंगे जब दोनों इस बारे में कंफर्टेबल फील करेंगे और ये सब कुछ समय के साथ ही होगा।

जवाब में आलिया भट्ट ने कहा, ‘पता नहीं, मुझे नहीं लगता कि मुझे इससे परेशानी होती है। मुझे लगता है कि ऐसा इसलिए हुआ है क्योंकि बहुत सारे लोग शादी कर रहे हैं। तो ये कुछ ऐसा रहा कि अरे तुम दोनों कपल हो, तो तुम लोगों को भी शादी कर लेनी चाहिए। मुझे हमेशा ही लगता है कि ये चीजें आपकी फीलिंग्स, सही वक्त और जब आप सहज महसूस करें तब करनी चाहिए।’

अयान मुखर्जी के निर्देशन में बनी फिल्म ‘ब्रह्मास्त्र’ पहली फिल्म होगी जिसमें आलिया और रणबीर पहली बार पर्दे पर साथ में नजर आएंगे। फिल्म के कई पोस्टर अभी तक रिलीज किए जा चुके हैं लेकिन फैंस को इंतजार है फिल्म के टीजर और ट्रेलर का जब वो आलिया और रणबीर को साथ में पर्दे पर देख सकेंगे।