आमतौर पर लहसुन हर घर में इस्तेमाल में लाया जाता है. सब्जी में तड़के के लिए या चटनी का स्वाद बढ़ाने के लिए लहसुन बहुत कारगर होता है. लेकिन क्या आपको पता है कि इसके अलावा लहसुन को किस चीज के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है.

लहसुन को औषधीय रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है. जी हां, लहसुन खाने के बहुत सारे फायदे होते हैं. अगर लहसुन का सेवन खाली पेट किया जाए तो खासकर मर्दों के लिए यह और भी लाभदायक होता है. लहसुन नैचुरल एंटी-बायोटिक है और इससे कई तरह के संक्रमण होने का खतरा कम रहता है.

1 अंकुरित लहसुन का सेवन दिल के लिए फायदेमंद है। यह रक्त के निर्बाध संचार और हृदय तक रक्त के आसानी से संचारित होने में मददगार होता है।

2 यह आपकी प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में अहम भूमिका निभाता है, और कई तरह की बीमारियों से आपकी रक्षा करता है।

3 एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होने के कारण यह आपको तनाव रहित रखने में मदगार है साथ ही आपकी त्वचा को झुर्रियों से बचाकर आपको जवां बनाए रखने में भी सहायक है।

4 ब्लडप्रेशर को नियंत्र‍ित रखने के लिए अंकुरित लहसुन बेहद फायदेमंद होता है। इसकि नियमित सेवन से ब्लडप्रेशर संबंधी समस्या से आसानी से बचा जा सकता है।

मेष: पारिवारिक जीवन सुखमय होगा। आर्थिक पक्ष मजबूत होगा। जीवनसाथी का सहयोग एवं सानिध्य मिलेगा। संबंधों में निकटता आएगी।

वृष: रचनात्मक प्रयास फलीभूत होगा। किसी कार्य के संपन्न होने से आपके प्रभाव में वृद्धि होगी। शासन सत्ता का सहयोग रहेगा।

मिथुन: उपहार या सम्मान में वृद्धि होगी। रिश्तों में मधुरता आएगी। लंबी यात्रा की दिशा में चल रहा प्रयास फलीभूत होगा।

कर्क: पारिवारिक दायित्व की पूर्ति होगी। आर्थिक पक्ष मजबूत होगा। गृह उपयोगी वस्तुओं में वृद्धि होगी। शासन सत्ता का सहयोग रहेगा।

सिंह: स्वास्थ्य में सुधार आएगा। व्यर्थ की उलझनें रहेंगी। आर्थिक मामलों में सचेत रहें। रचनात्मक प्रयास फलीभूत होगा।

कन्या: निजी संबंध प्रगाढ़ होंगे। धन, यश और कीर्ति में वृद्धि होगी। शासन सत्ता का सहयोग रहेगा। आर्थिक पक्ष मजबूत होगा।

तुला: गृह उपयोगी वस्तुओं में वृद्धि होगी। सामाजिक कार्यों में रुचि लेंगे। व्यावसायिक या धार्मिक यात्रा भी संभव है।

वृश्चिक: शिक्षा प्रतियोगिता के क्षेत्र में चल रहा प्रयास फलीभूत होगा। पारिवारिक प्रतिष्ठा बढ़ेगी। आर्थिक पक्ष मजबूत होगा।

धनु: उपहार या सम्मान में वृद्धि होगी। शासन सत्ता का सहयोग रहेगा। जीविका के क्षेत्र में प्रगति होगी। संबंधों में निकटता आएगी।

मकर: उपहार या सम्मान में वृद्धि होगी। गृह कार्य में व्यस्तता आएगी। संबंधों में प्रगाढ़ता आएगी। निजी संबंध प्रगाढ़ होंगे।

कुंभ: किया गया पुरुषार्थ सार्थक होगा। यात्रा देशाटन की स्थिति सुखद होगी। संबंधों में निकटता आएगी। जीवनसाथी का सहयोग रहेगा।

मीन: पारिवारिक प्रतिष्ठा बढ़ेगी। आर्थिक पक्ष मजबूत होगा, लेकिन नेत्र या उदर विकार के प्रति सचेत रहें। संतान के दायित्व की पूर्ति होगी।

2019 वर्ल्ड कप में भारत (India) के सेमीफाइनल से बाहर होने के बाद से ऑल राउंडर हार्दिक पांड्या (Hardik Pandya) अपनी फिटनेस (Fitness) के कारण चर्चा में हैं. तब से पांड्या के अंतरराष्ट्रीय करियर ग्राफ में बड़ा बदलाव देखा गया. ऑलराउंडर हार्दिक ने इस वर्ष भी कुछ खास प्रदर्शन नहीं किया.

शोएब अख्तर कहा कि उन्होंने हार्दिक की फिटनेस सम्बन्धी समस्या को लेकर चेतावनी दी थी. अख्तर ने कहा कि दुबले-पतले शरीर ने 28 वर्षीय पांड्या की पीठ की समस्याओं को बढ़ाया है. शोएब अख्तर ने कहा मैंने दुबई में बुमराह और यहां तक कि हार्दिक पांड्या से भी कहा था. वे पक्षियों की तरह दुबले-पतले हैं. उनकी पीठ की मांसपेशियां नहीं थीं.

उन्होंने कहा मैंने हार्दिक की पीठ को छुआ, मांसपेशियां तो थीं लेकिन बहुत दुबली थीं. इसलिए मैंने उन्हें चेतावनी दी कि वह चोटिल हो जाएंगे. लेकिन उन्होंने कहा कि वह बहुत क्रिकेट (Cricket) खेल रहे हैं.

शोएब अख्तर ने आगे कहा कि 2018 में पाकिस्तान के खिलाफ एशिया कप के ग्रुप मैच के दौरान गेंदबाजी करते समय हार्दिक को स्ट्रेच किया गया था. तब से उनका करियर पीठ के मुद्दों से काफी प्रभावित हुआ है.

इंग्लैंड और ऑस्ट्रेलिया  के बीच एशेज का पहला टेस्ट मुकाबला गाबा के मैदान पर खेला गया. इस मुकाबले में ऑस्ट्रेलियाई टीम ने शानदार प्रदर्शन करते हुए 9 विकेट से जीत हासिल की.

इंग्लैंड ने टॉस जीतकर पहले बल्लेबाजी करने का फैसला किया, लेकिन पहली पारी में टीम के बल्लेबाज ताश के पत्तों की तरह बिखर गए. टीम पहले दिन सभी विकेट खोकर केवल 147 रन ही बना सकी

इसके जवाब में ऑस्ट्रेलिया की टीम ने 425 रन बनाए और 278 रनों की बड़ी बढ़त हासिल कर ली. इससे इंग्लैंड पर दबाव बढ़ गया और मैच गंवा दिया.इंग्लैंड के पूर्व कप्तान माइकल एथरटन और डेविड वॉर्नर ने एंडरसन को टीम में शामिल न करने को लेकर पहले ही हैरानी जताई थी.

गाबा में खेले गए पहले टेस्ट में ऑस्ट्रेलिया की टीम ने शानदार प्रदर्शन किया. एक तरफ गेंदबाजों ने इंग्लैंड को बेहद कम स्कोर पर रोक दिया, तो बल्लेबाजों ने भी बड़ा स्कोर बना कर मैच पर शिकंजा कसने में कोई कसर नहीं छोड़ी.

देश के कई राज्यों में कोरोना वायरस के घटते मामलों के बीच राज्य सरकारें अपने-अपने स्तर पर उचित कदम उठा रही हैं. इसी कड़ी में उत्तराखंड की पुष्कर सिंह धामी सरकार ने अगले हफ्ते से अब शनिवार को भी स्कूल खोलने के आदेश दे दिए हैं.

उत्तराखंड के शिक्षा मंत्री अरविंद पांडे ने शिक्षा महानिदेशक बंशीधर तिवारी के साथ बैठक में शनिवार को भी स्कूल खोलने को लेकर आदेश जारी करने के निर्देश दिए हैं. साथ ही मानदेय आधारित शिक्षा मित्रों का मानदेय औपबंधिक के समान करने और राजीव नवोदय विद्यालय के संविदा शिक्षकों का मानदेय बढोत्तरी के लिए भी प्रपोजल मांगा है.

बैठक में शिक्षा मंत्री पांडेय ने कहा कि कोरोना संक्रमण की वजह से शनिवार को स्कूलों में सेनेटाइजेशन के चलते छात्रों को आने की इजाजत नहीं थी. वहीं अब इस व्यवस्था में बदलाव किया जा रहा है.