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शीशम के बीज स्वास्थ्य के लिए हैं बेहद फायदेमंद, जानिए इसके कुछ अद्भुत लाभ

हम आपकी जानकारी के लिए बताते चलें शीशम के बीज स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होते हैं. इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं. यह चेहरे पर बढ़ती आयु के असरकम करने के साथ-साथ बालों की वृद्धि करने में भी मददगार होते हैं. इसके अतिरिक्त भी शीशम के बीजे के ढेरों फायदे होते हैं.

इस तरह होंगे फायदे

जानकारी के अनुसार शीशम के बीज जोड़ों, हड्डियों  मसल्स में होने वाले सूजन को भी दूर करने में मदद करते हैं. लेकिन ध्यान रहे कि ज्यादा मात्रा में शीशम के बीज का सेवन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक भी होने कि सम्भावना है. शीशम के बीज हमारे पाचन तंत्र को दुरुस्त रखते हैं. यह पाचन शक्ति बढ़ाकर कब्ज से राहत दिलाने में मददगार होते हैं.शीशम के बीज में उपस्थित मैग्नीशियम शरीर में इंसुलिन  ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित रखते हैं.

स्किन के लिए भी है फायदेमंद

इसी के साथ शीशम के बीज केवल स्किन के लिए ही लाभकारी नहीं होते बल्कि ये बालों के लिए भी बहुत ज्यादा अच्छा नुस्खा हैं. इसमें ओमेगा फैटी एसिड्स की बहुत ज्यादा मात्रा पाई जाती है. यह बालों की वृद्धि तथा उन्हें जड़ों से मजबूत बनाने में मदद करती है. सिर की स्कीन में नमी लाने तथा रक्त संचार बढ़ाने में भी शीशम के बीज मददगार होते हैं.

आज का दिन इस राशि के जातकों के लिए रहेगा मंगलमय, देखें अपना राशिफल

मेष:संतान का स्वास्थ्य आपको चिंता में डाले रखेगा। धार्मिक स्थल पर जाने का कार्यक्रम बना सकते हैं। व्यवसाय में कुछ बाधा है। स्वास्थ्य मध्यम रहेगा।

वृषभ: पाचन संबंधी परेशानी हो सकती है। खानपान का ध्यान रखने की जरूरत है। व्यवसाय के लिहास से दिन अच्छा है। रूके हुए काम पूरे होंगे। दिया हुआ कर्ज वापस आएगा। किसी पुराने मित्र से मुलाकात से लाभ पहुंचेगा।

मिथुन: जमीन-जायदाद से जुड़े कार्यों में बाधा आ सकती है। किसी बात को लेकर मानसिक तनाव रहेगा। संतान पक्ष को लेकर चिंता रह सकती है। दांपत्य जीवन अच्छा रहेगा। लव लाइफ को जी रहे लोगों के लिए भी दिन अच्छा रहने वाला है।

कर्क: समय और हालात को समझकर आगे बढने की जरूरत है। रिश्तों को लेकर सावधानी बरतें। घर में अच्छा वातावरण बनाने की कोशिश करनी होगी। व्यवसाय और नौकरीपेशा जातकों के लिए दिन अच्छा है।

सिंह: आपके लिए दिन अच्छा रहने वाला है। आर्थिक योजनाएं सफल होंगी। आर्थिक मुनाफा मिलने का भी योग है। नौकरीपेशा जातकों के लिए नए मौके और नई जिम्मेदारी मिल सकती है। स्वास्थ्य अच्छा बना रहेगा।

कन्या: विदेश से धन लाभ हो सकता है। परिवार या करीबी रिश्तेदार के साथ उग्र विवाद से दिन खराब हो सकता है। अग्नि या बिजली के मामले में लापरवाही बरतें और दूरी बनाए रखें। इनसे खिलवाड़ नहीं करें।

तुला: दिन मिलाजुला रहने वाला है। व्यवसाय के मामले में भाग्य का साथ मिलेगा। खासकर बिजनेस में लाभ की उम्मीद कर सकते हैं। रिश्तेदारों या पड़ोसी से विवाद से दिन के उतर्राध में परेशानी बढ़ सकती है।

वृश्चिक: शत्रु से सावधान रहने की जरूरत है। पारिवारिक वातावरण आनंद और उल्लास से भरा होगा। दफ्तर में सहकर्मियों का सहयोग मिलेगा। आर्थिक लाभ के संकेत हैं। बीमारी से राहत मिलेगी।

धनु: व्यवसायिक क्षेत्र में कार्य की प्रशंसा होने से कार्य के प्रति उत्साह बढेगा। महिला मित्रों से विशेष लाभ मिलेगा। प्रणय प्रसंग से आनंद में वृद्धि होगी। दूर की यात्रा टालना बेहतर है।

मकर: ये दिन कुछ परेशानी लेकर आया है। सतर्कता बरतने की जरूरत है। किसी और की गलती से आपकी मुश्किल बढ़ सकती है। वाणी पर संयम रखें और वाद-विवाद से खुद को आज बचाने की कोशिश करें।

कुंभ: विवाह के इच्छुक जातकों के लिए दिन अच्छा है। कोई अच्छा रिश्ता आ सकता है। कार्यस्थल पर सहकर्मियों का साथ मिलेगा। किसी समस्य में दोस्त काम आ सकते हैं। जेब खर्च बढ़ेगा। इस पर काबू रखें।

मीन: परिवार के साथ समय बिताने का पर्याप्त समय मिलेगा। माता-पिता का सहयोग मिलेगा। व्यवसाय के लिए दिन मध्यम है। कमाई धीमी होगी और कुछ परियोजनाओं में परेशानी आ सकती है। नई नौकरी तलाश रहे लोगों के लिए शुभ संकेत हैं।

क्या जल्द दुनिया में देखने को मिलेगा तीसरा विश्व युद्ध, रूस-यूक्रेन के बीच किसी भी समय छिड सकती है जंग

अमेरिका ने साफ कर दिया है कि अगर रूस यूक्रेन पर हमला करेगा तो वह पीछे नहीं हटेगा। अमेरिका ने बताया कि रूस को उसी की भाषा में जवाब देने के लिए यूएस आर्मी पूरी तरह से तैयार है।

व्हाइट हाउस ने कहा कि रूस ने यूक्रेन की सीमा पर सेना को तैनात किया है और हम इसकी निगरानी कर रहे हैं। मैं मास्को से अपील करता हूं कि गंभीर गलती करने से परहेज करे।

बता दें कि अमेरिका की ओर से यह चेतावनी बाइडन-पुतिन के बीच होने वाली बैठक से पहले आई है। हाल ही में अमेरिकी विदेश मंत्री, एंटनी ब्लिंकन ने यूक्रेन के विदेश मंत्री से मुलाकात के बाद कहा था कि उनका देश रूस की यूक्रेन के नजदीक असामान्य गतिविधि से चिंतित है।

अमेरिकी राष्ट्रपति जो बाइडन और पुतिन के बीच होने वाला वीडियो शिखर सम्मेलन से पहले व्हाइट हाउस ने बयान जारी कर कहा कि वह यूक्रेन पर हमला करने की किसी भी रूसी योजना को रोकने के लिए नजर बनाए हुए हैं।  यूक्रेन सीमा के पास रूस के करीब एक लाख सैनिक तैनात हैं । हालांकि, रुस की ओर से किसी भी सैन्य तैनाती को इंकार किया जा रहा है।

एक बार फिर फेसबुक पर छाए संकट के बादल, रोहिंग्याओं के संगठनों ने करी ये बड़ी मांग

फेसबुक के लिए मुश्किलें खत्म होने का नाम नहीं ले रही हैं। रोहिंग्याओं के संगठनों ने अमेरिका और ब्रिटेन में कंपनी पर कुछ केस डाले हैं। इसमें फेसबुक को म्यांमार में रोहिंग्याओं के नरसंहार के लिए जिम्मेदार बताया गया है।

आरोप में कहा गया है कि फेसबुक की लापरवाही की वजह से ही रोहिंग्याओं का नरसंहार मुमकिन हुआ, क्योंकि सोशल मीडिया नेटवर्क की एल्गोरिदम ने घटनाओं के दौरान नफरती भाषणों (हेट स्पीच) को काफी बढ़ा-चढ़ाकर पेश किया।

शिकायत में आगे कहा गया- “आखिर में म्यांमार में फेसबुक के पास हासिल करने के लिए काफी कम था, लेकिन रोहिंग्याओं पर इसके नतीजे इससे भयानक नहीं हो सकते थे। इसके बावजूद फेसबुक ने जरूरी साधन होने के बावजूद गलत बयानी रोकने के लिए कोई कदम नहीं उठाया, बल्कि पहले के ढर्रे पर ही आगे बढ़ता रहा।”

शिकायत में आगे कहा गया है कि यह सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म जो कि म्यांमार में 2011 में लॉन्च हुआ और बाद में देशव्यापी बन गया, इसने रोहिंग्याओं के खिलाफ चलाए गए अभियान में एक तरह की मदद की।

UP Election 2022: चुनाव से पहले BSP ने लिया बड़ा फैसला, इन तीन नेताओं को दिखाया पार्टी से बाहर का रास्ता

उत्तर प्रदेश के गोरखपुर स्थित चिल्लूपार विधानसभा सीट से बीएसपी विधायक विनय शंकर तिवारी उनके बड़े भाई व पूर्व सासंद कुशल तिवारी और विधानपरिषद के सभापति गणेश शंकर पांडेय को बीएसपी ने पार्टी से निकाल दिया है. इन तीनों को अनुशासनहीनता के चलते पार्टी से निकाला गया है.

बीएसपी के मुख्य सेक्टर प्रभारी गोरखपुर मंडल सुधीर कुमारी भारती की तरफ से जारी निष्कासन पत्र में तीनों भाइयों पर अनुशासनहीनता का आरोप लगाया गया है.

पूर्व कैबिनेट मंत्री हरिशंकर तिवारी के छोटे बेटे विनय शंकर तिवारी ने 2017 के विधानसभा चुनाव में मोदी-योगी की प्रचंड लहर के बावजूद गोरखपुर की चिल्लूपार सीट पर भाजपा प्रत्याशी राजेश त्रिपाठी को हराकर बीएसपी को जीत दिलाई थी. वह जिले के इकलौते गैर भाजपाई विधायक हैं.

गोरखपुर और महाराजगंज से चार बार विधान परिषद सदस्य रह चुके गणेश शंकर पांडेय 2010 में विधान परिषद के सभापति चुने गए. पिछले दिनों हुए पंचायत चुनाव में उनकी बहू महराजगंज के लक्ष्मीपुर से ब्लाक प्रमुख चुनी गई हैं. एक बार 2007 के उप चुनाव जबकि दूसरी बार 2009 के लोकसभा चुनाव में खलीलाबाद लोकसभा सीट से वह सांसद रहे हैं.

हरियाणा में क्या फिर एक साथ नजर आएगी जेजेपी और इनेलो ? ओम प्रकाश चौटाला ने दिया जवाब

हरियाणा में जेजेपी और इनेलो के एक होने की कोई संभावना नज़र नहीं आ रही है.इनेलो मुखिया ओम प्रकाश चौटाला  ने साफ कर दिया है कि वह अजय चौटाला और दुष्यंत चौटाला  को माफ नहीं करेंगे.

ओम प्रकाश चौटाला ने कड़ा रुख अपनाते हुए कहा कि गद्दारों के लिए उनकी पार्टी में कोई जगह नहीं है.इससे पहले हरियाणा के उप मुख्यमंत्री दुष्यंत चौटाला ने अपने ट्विटर अकाउंट पर अपने दादा ओम प्रकाश चौटाला के साथ वाली एक तस्वीर शेयर की थी.

एक प्रोग्राम में दुष्यंत चौटाला को अपने 86 साल दादा और हरियाणा के पूर्व मुख्यमंत्री ओम प्रकाश चौटाला से झुककर आशीर्वाद लेते देखा जा सकता है. इंडियन नेशनल लोकदल के अध्यक्ष ओम प्रकाश ने कहा कि जननायक जनता पार्टी का अस्तित्व झूठ पर आधारित है और इसका अंत होना चाहिए.

उन्होंने कहा कि जपा कार्यकर्ताओं के बीच अफरा तफरी का माहौल है तथा इसे रोकने के लिए ऐसे भ्रामक संदेश प्रसारित किये जा रहे हैं. ओम प्रकाश ने कहा, ”ये लोग इंडियन नेशनल लोकदल के गद्दार हैं और गद्दारों के साथ समझौता नहीं किया जा सकता.”

Punjab Election 2022: क्या विधानसभा चुनाव में खड़ा होगा कैप्टन अमरिंदर सिंह के परिवार का कोई सदस्य ?

कैप्टन अमरिंदर सिंह (Amarinder Singh) के पंजाब लोक कांग्रेस बनाने के बाद यह सवाल खड़ा हो रहा है कि क्या पूर्व सीएम के परिवार का कोई और सदस्य विधानसभा चुनाव में किस्मत आजमाते हुए नज़र आएगा.

कैप्टन अमरिंदर सिंह ने खुद इस सवाल पर चुप्पी तोड़ी है. कैप्टन अमरिंदर सिंह ने साफ किया है कि उनके बेटे रनिंदर सिंह विधानसभा चुनाव में किस्मत नहीं आजमाएंगे.

कैप्टन अमरिंदर सिंह से भी इस बारे में सवाल पूछा गया तो इन्होंने रनिंदर के चुनाव लड़ने से इंकार किया. पूर्व सीएम ने कहा, ”रनिंदर सिंह ऑफिस में ही रहेंगे. रनिंदर मैनेजमेंट वाले इंसान हैं और उन्हें पार्टी का दफ्तर संभालने की जिम्मेदारी दी गई है ”

इससे पहले कयास लगाए जा रहे थे कि अमरिंदर सिंह के अलावा विधानसभा चुनाव में परिवार का कोई और सदस्य भी मैदान में उतर सकता है. अमरिंदर सिंह पहले ही साफ कर चुके हैं कि वह पटियाला से ही एक बार फिर से चुनावी मैदान में उतरेंगे.

बीजेपी की संसदीय दल की बैठक पर बोले पीएम मोदी-“सांसदों को सदन में मौजूद रहना चाहिए बार बार…”

संसद के शीतकालीन सत्र के दौरान मंगलवार को बीजेपी की संसदीय दल की बैठक हुई जिसमें प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी भी मौजूद रहे. बीजेपी संसदीय दल की बैठक में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कहा कि, सांसदों को सदन में मौजूद रहना चाहिए.

पीएम मोदी ने कहा, “अगर बच्चों को भी बार-बार टोके तो उन्हें भी अच्छा नहीं लगता है. आप अपने में परिवर्तन लाइये, वरना परिवर्तन तो वैसे ही आ जाता है” पीएम ने पार्टी के सभी सांसदों को संसद में उपस्थित रहकर कार्यों में सक्रिय भागीदारी करने का निर्देश दिया.

बैठक में बीजेपी के राष्ट्रीय अध्यक्ष जेपी नड्डा ने सभी सांसदों को संसद के शीतकालीन सत्र के बाद अपने-अपने संसदीय क्षेत्रों में जाकर जिलाध्यक्षों और मंडल अध्यक्षों के साथ संवाद करने और उन्हें चाय पर चर्चा के लिए बुलाने के लिए कहा.

सूर्य नमस्कार प्रतियोगिता का आयोजन करने के साथ-साथ अपने-अपने क्षेत्रों में रहने वाले पद्म पुरस्कार विजेताओं के संपर्क में रहने और उनके साथ निरंतर संवाद करने का भी निर्देश दिया.

गोरखपुर की जनता को पीएम मोदी ने दी 9 हजार 600 करोड़ की विकास परियोजनाओं की बड़ी सौगात

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने पूर्वांचल के गोरखपुर को 9 हजार 600 करोड़ से ज्यादा की विकास परियोजनाओं की सौगात दी. इन परियोजनाओं में 30 साल के बंद पड़े खाद कारखाने को दोबारा शुरू करवाया गया है, इसके साथ ही गोरखपुर एम्स को भी राष्ट्र को समर्पित किया.

मोदी ने कहा कि आज पूरा यूपी भली-भांती जानता है कि लाल टोपी वालों को लाल बत्ती से मतलब रहा है, आपकी दुख-तकलीफों से नहीं. लाल टोपी वालों को सत्ता चाहिए, घोटालों के लिए, अपनी तिजोरी भरने के लिए, अवैध कब्जों के लिए, माफियाओं को खुली छूट देने के लिए. लाल टोपी वालों को सरकार बनानी है.

पीएम मोदी ने कहा कि आज हमारी सरकार ने सरकारी गोदाम गरीबों के लिए खोल दिए हैं और योगी जी हर घर अन्न पहुंचाने में जुटे हैं. इसका लाभ यूपी के लगभग 15 करोड़ लोगों को हो रहा है. हाल ही में पीएम गरीब कल्याण अन्न योजना को, होली से आगे तक के लिए बढ़ा दिया गया है.

चार साल के प्यार की इस प्रेमिका को मिली दर्दनाक सजा, प्रेमी ने इतनी सी बात पर घोंट दिया गला

छत्तीसगढ़ के कोरबा जिले में एक प्रेमी ने अपनी ही प्रेमिका का बेरहमी से कत्ल कर दिया.  दोनों के बीच शादी को लेकर विवाद चल रहा था. दोनों करीब चार साल से संबंध में थे.

शादी को लेकर दोनों के बीच अक्सर कहासुनी होती थी. प्रेमिका ने जब शादी के लिए मना कर दिया तो प्रेमी ने उसकी हत्या कर दी. पुलिस ने आरोपी को गिरफ्तार कर लिया है.

पुलिस के मुताबिक, आरोपी ने बताया कि शादी के लिए युवती ने मना कर दिया था. प्रेमिका ने कहा था, “तेरी क्या औकात है जो तुझसे शादी करूं.” इसी बात पर युवक गुस्से में बेकाबू हो गया और प्रेमिका का गला घोंट दिया.

इस दौरान आस पास के नागरिकों ने सुजान को भागते हुए देख लिया और परिवार को सूचित किया गया. परिजन आनन-फानन में युवती को हॉस्पिटल ले गए, लेकिन ज्यादा खून बहने से युवती की मौत हो चुकी थी. इधर, पुलिस ने शिकायत मिलने पर सुजान को जंगल से गिरफ्तार कर लिया.