Category: हेल्थ

रोजाना खाने में चिकन का सेवन करना भी हो सकता हैं जानलेवा

चिकन खाना सभी को पसंद होता है। इसे देखकर सभी के मुंह में पानी आ जाता है और कुछ लोगों को चिकन खाना इतना पसंद होता है कि वह रोजाना…

शरीर में हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाना चाहते हैं तो करें इस चीज़ का सेवन

शहद का उपयोग सदियों से खाद्य पदार्थ के रूप में किया जा रहा है। यह एक महत्वपूर्ण औषधि है और साथ ही स्वाद में भी लाजवाब होता है। शहद का…

गरमा-गरम कॉफी पीने के शौकिन हैं तो पेट के एंजाइम हो सकते हैं डिस्टर्ब

दुनियाभर में कई लोग हैं जो अपनी सेहत को लेकर बड़े सावधान रहते हैं. ऐसे में आज हम आपको एक ऐसी कॉफी के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे…

स्वास्थ्यवर्धक एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर हैं अनार का जूस

सेहत के लिए फल वरदान हैं, लेकिन कभी-कभी यही फल नुकसानदाय‍क भी प्रतीत होते हैं। एक बार इसे पढ़ने के बा आप भी जान जाएंगे इस फल के नुकसान को।…

गन्ना आपको दिलाएगा बढ़ते वजन से हमेशा के लिए छुटकारा

ऊर्जा हासिल करने के लिए गन्ने का जूस सबसे अच्छा जरिया है. इससे आप सुनिश्चित होते हैं कि आपको डिहाइड्रेशन न हो. जूस में शुगर शरीर के जरिए आसानी से…

एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल तत्वों से भरपूर पुदीने का सेवन शरीर को देगा ठंडक

गर्मी के मौसम में पुदीने का सेवन शरीर को ठंडा रखने का सबसे कारगर उपाय है। आम के पन्ने का स्वाद बढ़ाने तक कई तरह के व्यंजनों में किया जाता…

हाई बीपी और अल्सर में हेल्पफुल हैं इस पेड़ की छाल, डाले एक नजर

अर्जुन के पेड़ के तने की बाहरी परत को ही अर्जुन की छाल कहा जाता है। अर्जुन के पेड़ का वैज्ञानिक नाम टर्मिनेलिया अर्जुना है इस पेड़ के तने का…

गर्मी के मौसम में लौकी का जूस पीने से होते हैं कई फायदें

लोग अपने अच्छे स्वास्थ्य के लिए जूस सहित विभिन्न पौष्टिक खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं। लौकी में कूलिंग इफेक्ट होता है और इसमें ढेर सारा पानी होता है। गर्मी…

इस फ्लू वायरस के लक्षण लंबे समय से आ रहे हैं नजर तो पढ़े ये खबर

भारत में फ्लू वायरस इंफ्लूएंजा ए के सबटाइप H3N2 ने लोगों में चिंता बढ़ा दी है. लोग इसे गंभीर बीमारी समझकर पर परेशान हो रहे हैं और इसी वजह से…

गर्मियों में नींबू पानी पीने से होने वाले फायदों के बारे में नहीं जानते होंगे आप

गर्मियों में नींबू पानी सेवन बढ़ जाता है। कुछ लोग खाना खाने के बाद या बाहर निकलने के बाद ही नींबू पानी पीते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि…