Category: हेल्थ

शरीर को बेहतर ढंग से चलाने के लिए रक्त की भूमिका बहुत महत्वपूर्ण होती है। शरीर में खून का काम ऑक्सीजन और पोषक तत्वों को फेफड़ों और शरीर के बाकी…

शरीर के विकास के लिए हड्डियों का विकास होना बहुत जरूरी है। हड्डियों पर ही पूरा शरीर टिका होता है। शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हड्डियों को मजबूत होना…

हेल्दी खाना खाने के बाद आप थकान महसूस करते हैं। हम अपने खान-पान पर खास ध्यान देते हैं। इसमें जरा सी भी गड़बड़ी सेहत को नुकसान पहुंचा सकती है। कई…

डिप्रेशन से पीड़ित लोगों का कार्डियोवैस्कुलर रोग (सीवीडी) के विकास के जोखिम कम से कम 72 फीसदी तक बढ़ जाता है. लेकिन यूरोपियन हार्ट जर्नल में हाल ही में हुए…

कोरोना महामारी के बाद अब शायद डॉग फ्लू इंसानों के लिए बड़ी मुसीबत खड़ी कर सकता है. एक नए चीनी अध्ययन के मुताबिक, तथाकथित डॉग फ्लू मनुष्यों को संक्रमित करने…

अस्थमा की बीमारी में रोगी को सांस लेने, खांसने, सीने में जकड़न, घरघराहट, ब्रोन्कियल नलियों में सूजन जैसी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इन समस्याओं से बचने के…

आजकल अधिकतर लोग अपने वजन को लेकर परेशान हैं। कोई वजन कम, तो कोई वजन बढ़ाना चाहता है। हर किसी को लगता है कि वजन कम करना एक बड़ा टास्क…

अस्थमा एक ऐसी बीमारी है जो फेफड़ों की एक असामान्य प्रतिक्रिया के कारण उनमें संकुचन और सूजन हो जाती है. यह ध्यान में रखने वाली बात है कि अस्थमा अन्य…

मौसम में काफी बदलाव हो रहा है. गर्मी के सीजन में पारा गिर रहा है और बरसात हो रही है. इस वेदर चेंज से लोग खुश हो रहे हैं, लेकिन…

दलिया सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें प्रोटीन, कैल्शियम, फाइबर, आयरन, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, पोटैशियम, फोलेट और नियासिन जैसे पोषक तत्व प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं। ये सभी…