Category: हेल्थ

हाल ही में हुए एक शोध में पाया गया कि लगातर तनाव की गिरफ्त में रहने से वजन बढ़ने की समस्या हो जाती है। लंबे समय तक तनाव झेलने के…

कोरोना काल (Corona) में जब भी किसी को हल्का सा भी बुखार होता है, तो लगता है कि कहीं कोविड तो नहीं हो गया. जरूरी नहीं कि बुखार होने का…

कई बार पेट और आंतों की समस्‍या ब्रेन से जुड़ा होता है. कुछ लोगों को गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम में विकार होने पर सिर में दर्द की समस्‍या होती है. सिर में…

हेल्थ का ख्याल सबको रखना चाहें बच्चे हों या बड़े। बढ़ते हुए बच्चों की हेल्थ और डाइट पर थोड़ा ज्यादा ध्यान देना होता है ताकि बच्चों की ग्रोथ ठीक से…

गलत खानपान व लाइफ स्टाइल के कारण आर्टरीज की दीवार पर खून का प्रेशर बढ़ने लगता है। इसके कारण हाई ब्लड प्रेशर की समस्या होने लगती है। वहीं आज दुनियाभर…

इन दिनों हर कोई अपने गोल्स को कंपलीट करने के पीछे भाग रहा है. जिसका सीधा सीधा असर लाइफस्टाइल (Lifestyle) पर पड़ रहा है. ज्यादातर लोगों की आदत होती है…

अक्सर दिनभर जूते पहने रखों तो पैर से गंदी बदबू आने लगती है। ये बदबू किसी से भी बर्दाश्त नहीं होती। पैरों की दुर्गंध आपको सबके बीच शर्मिंदा करती है…

अगर आपको हेल्दी रहना है तो आपके लिए जरूरी है कि हेल्दी चीजों का सेवन करें और साथ एक्सरसाइज करें। हेल्दी डाइट आपके शरीर का आधार है क्योंकि आप अपनी…

गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग एक क्रॉनिक कंडीशन है, एसिड रिफ्लक्स का अनुभव होता है.होने पर पेट का एसिड भोजन नली या एसोफेगस में वापस जाता है. इसके सबसे आम लक्षणों में…

धरती पर तरह-तरह के फलों को उगाया जाता है. हर फल को खाने के फायदे भी अलग हैं. कोई फल मिनरल्स में रिच है, तो कोई कैल्शियम में, किसी से…