आती है बहुत ज्यादा नींद तो करें इन योगासनों का अभ्यास, दिनभर रहेंगे ऊर्जावान
व्यस्त जीवनशैली में कई लोग आलस और बहुत अधिक नींद आने की समस्या को महसूस कर रहे हैं। ये समस्या अस्थाई है लेकिन लंबे समय तक इसका बना रहना जीवन…
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दफ्तर में लगभग 8 से 9 घंटे व्यय करते हैं। इस दौरान दफ्तर के अंदर आपकी एक अलग लाइफस्टाइल बन जाती है। इस दौरान आपका प्रोफेशनल बर्ताव बाॅस समेत सहकर्मियों…
सर्दियों की शुरुआत से ही वायु प्रदूषण ने लोगों की हालत खराब कर रखी है। इसकी वजह से लोगों का घर से निकलना तक मुश्किल हो गया है। प्रदूषण का…
महाकुंभ का आयोजन जल्द ही होने जा रहा है। इस दौरान पवित्र नदियों में स्नान किया जाता है। संगम नगरी प्रयागराज में कुंभ का मेला लगने जा रहा है जोकि…
एक्वायर्ड इम्यूनोडिफिशिएंसी सिंड्रोम (एड्स) एक गंभीर रोग है जिसके कारण हर साल दुनियाभर में लाखों लोगों की मौत हो जाती है। आंकड़ों के मुताबिक साल 2023 में दुनियाभर में एचआईवी…
वैसे तो सर्दियों का मौसम अपने साथ काफी अच्छी चीजें लेकर आता है, लेकिन इस मौसम में उन लोगों को काफी परेशानी का सामना करना पड़ता है, जिनकी त्वचा संवेदनशील…
वैसे तो दुल्हन का पूरा लुक ही बेहद खास होता है, लेकिन अगर बात करें दुल्हन की मेहंदी की तो ये न सिर्फ उनके लुक में चार चांद लगाती है,…
सर्दियों के मौसम में ज्यादातर लोग सर्दी-जुकाम से पीड़ित रहते हैं। जुकाम और खांसी की वजह से पूरा शरीर टूटने लगता है। ऐसे में इस मौसम में अपने खान-पान में…
डाइट में गड़बड़ी को सेहत के लिए बहुत नुकसानदायक माना जाता है। आप जिस तरह की चीजें खाते हैं, उसका सेहत पर सीधा असर होता है। अध्ययनों से पता चलता…
भले ही हम कितने ही सुरक्षित समाज की कल्पना करते हैं, लेकिन आज भी लगभग हर दिन देश के किसी न किसी कोने से महिलाओं के साथ होने वाली छेड़छाड़…