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आमतौर पर कई लोग अपनी दिनचर्या में नारियल के तेल का इस्तेमाल करना पसंद करते हैं। त्वचा और बालों पर नारियल तेल का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद माना जाता हैं। नारियल ...

प्रोटीन बॉडी के लिए कितना जरूरी है ये हम सभी जानते हैं.इसका इंटेक लेने से पहले  शाकाहारियों को बहुत सोचना पड़ता है. वैसे शाकाहारी इन फूड्स से प्रोटीन की कमी ...

कोरोना वायरस, खराब लाइफस्टाइल और खानपान की गलत आदतों की वजह से दिल की बीमारियां बढ़ रही हैं.प्रति दिन 6,000 से 9,000 कदम चलने से हार्ट डिजीज (सीवीडी) के जोखिम को काफी ...

माधव संदेश/ ब्यूरो चीफ जय सिंह यादव रायबरेली                                              ...

सर्दियों में बाजार में कई तरह की सब्जियां मिलती हैं। ये सब्जियां पौष्टिक होने के साथ शरीर के लिए बहुत फायदेमंद भी होती है। लेकिन कई बार लोग रोज सब्जियां ...

एक निश्चित उम्र के बाद हमारी शारीरिक फिटनेस का बिगड़ना तय है. हमारे शरीर और अंगों में परिवर्तन 30 वर्ष की आयु के ठीक बाद होने लगते हैं. यदि हम ...

फोटो -विद्युत विभाग की छापामार टीम रेल मंडी में चेकिंग करती हुई जसवंतनगर इटावा। भीषण सर्दी और गलन के चलते हीटरों का प्रयोग बढ़ने से नगर में ओवरलोड होकर फुंक ...

आजकल मोटापा एक बेहद गंभीर समस्या बन चुका है। आज के समय में लगभग हर दूसरा व्यक्ति बढ़ते वजन से परेशान है। वजन बढ़ने का मुख्य कारण गलत खानपान और ...

माधव संदेश/ ब्यूरो चीफ जय सिंह यादव रायबरेली                                              ...

फोटो: उप जिलाधकारी ज्योत्सना बंधु को ज्ञापन सौंपाते गणेश सेवा समिति के पदाधिकारी जसवंतनगर(इटावा)। नगर की समाज सेवी संस्था श्री गणेश सेवा समिति ने नगर में अलाव जलवाने और गरीबों ...