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नारियल पानी शरीर के इतना फायदेमंद होता है कि इसका सेवन करना दिन में कई गिलास पानी पीने के बराबर है. नारियल पानी में विटामिन सी,  मिनरल्स और फाइटोकेमिकल होते है, ...

सामग्री: 2 लीटर – पूर्ण वसा वाला दूध 1/2 चम्मच – नींबू का रस 3/4 कप – चीनी 2-3 चम्मच – घी   तरीका: दूध को नॉन-स्टिक पैन में डालें। ...

सूजन-रोधी और एंटी-बैक्टीरियल गुणों के कारण अदरक न सिर्फ सेहत के लिए लाभदायक है बल्कि यह आपके बालों और त्वचा की देखभाल के लिए भी बहुत बढ़िया है। इसके एंटीसेप्टिक ...

आज कल के बच्चे हो या बड़े किसको मेयोनीज़ खाना पसंद नही है । मेक्रोनी में ही या पीज़ा में या फिर सेंडविच और रोल और रोटी में ही क्यों ...

दोस्तों हर कोई अपने चेहरे की खूबसूरती और रंग को निखारने के लिए अलग-अलग चीजों, प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते है। मगर वे अपनी गर्दन की ओर ज्यादा ध्यान नहीं देते ...

हमारा लाइफस्टाइल और खान-पान ऐसा हो गया है कि हमारा शरीर कब किस बीमारी की गिरफ्त में आ जाता है हमें पता ही नहीं चलता। तला भुना और मसालेदार खाना ...

भरथना/इटावा।कस्बा के मोहल्ला आदर्श नगर में गली की सड़क व नाली नही बनने से आवागमन दुश्वार बना हुआ है,समस्या से परेशान दर्जन भर से अधिक मोहल्ला वासियों ने एसडीएम को ...

कोरोना काल में हम सभी एक एक स्ट्रांग इम्यून सिस्टम के महत्व को अच्छी तरह से समझ चुके हैं। दूसरी लहर में हर कोई अपनी इम्यूनिटी बढ़ाने के प्रयास में ...

भरथना/इटावा।ट्रेन से मवेसी टकराया,रेल लाइन किनारे प्लेटफॉर्म के पास पड़ा मवेसी का शव 14 घंटे बाद भी नही हटाए जाने से यात्रियों को परेशानी का सामना करना पड़ रहा है। ...

एक मिनट के लिए अपनी आँखों बन्द करिये, आपने क्या देखा? जाहिर है आपको कला, घना अधेंरा नजर आया होगा । अब जरा सोचिये क्या हो अगर हमें हर जगह ...