भारतीय समुद्री विश्वविद्यालय ने सलाहकार के पद को भरने के लिए, युवा और योग्य उम्मीदवारों से आवेदन मांगे है। यदि आपने पोस्ट ग्रेजुएशन डिग्री प्राप्त कर ली है तो आप ...
Read More »दुपहर की बची हुई रोटी से शाम को बनाए इतना स्वादिष्ट नाश्ता
आवश्यक सामग्री बची हुई बाटी- 3-4 दूध-1 कपदेसी घी-1/2 कप इलायची पाउडर-1/2 छोटा चम्मच ड्राई फ्रूट्स-1/2 कप (कटे हुए) 1. सबसे पहले पैन में दूध उबालें। 2. मिक्सी में बाटी डालकर ...
Read More »बस सप्ताह में एक बार लगाना होगा ये फेस पैक व जड़ से दूर हो जाएँगे सभी मुंहासे
शहद आपकी त्वचा को न केवल पोषण और नमी प्रदान करता है, बल्कि इसके जीवाणुरोधी और नमी प्रदान करने वाले गुण त्वचा को नया जीवन प्रदान कर दाग- धब्बों को ...
Read More »हाई ब्लड प्रेशर या हाइपरटेंशन से हैं ग्रसित तो आज से जीवनशैली में करें ये बदलाव
वक्त पर पहचान हाई ब्लड प्रेशर और उससे जुड़ी पेचीदगी को काबू करने में अहम भूमिका निभाता है. हाई ब्लड प्रेशर या हाइपरटेंशन को साइलेंट किलर के तौर पर भी ...
Read More »जानिए 7 ऐसे हेल्दी डाइट प्लान के बारे में जो पुरुषों के लिए हैं बेस्ट
सेहतमंद शरीर के लिए सही वजन जरूरी है. मोटापे की वजह से डायबिटीज, दिल और लिवर से जुड़ीं बीमारियां होने का खतरा बढ़ जाता है. महिलाओं की तुलना में पुरुषों ...
Read More »बदलते मौसम में स्ट्रेच त्वचा को सॉफ्ट बनाने के लिए आजमाएं ये स्टेप्स
ठंड और शुष्क मौसम आ गया है। सूखापन और स्ट्रेच त्वचा का कारण बनते हैं। इस मौसम में सूखी, बद और सुस्त त्वचा को वापस लड़ना आसान नहीं है। हमने ...
Read More »क्या आपके घर में भी हैं फिश एक्वेरियम तो इन रहस्यमयी बातों का रखें ध्यान
घर में फिश एक्वेरियम रखने का शौक ज्यादातर लोगों को होता है. आज के समय में करीब 50 फीसदी लोग अपने घरों में मछलियां पालते हैं. इनकी देखरेख भी अच्छी ...
Read More »आयरन, विटामिन और मिनरल से भरपूर होती हैं गुड़ और मूंगफली से बनी चिक्की
मीठी-मीठी चिक्की, जिसे बच्चों से लेकर बड़े तक पसंद करते हैं। चिक्की एक ऐसी चीज़ है, जिसे मीठे व्यंजन के रूप में, स्नैक्स के तौर पर और सेहतमंद खाने की ...
Read More »डिप्रेशन जैसी जानलेवा बीमारी से ग्रसित मरीजों को रखना चाहिए इन बातों का ध्यान
डिप्रेशन एक गंभीर मानसिक विकार है। यदि आप अवसाद से पीड़ित हैं, तो यह विचार कि एक गोली आपको बेहतर महसूस करा सकती है, बहुत आकर्षक है। अवसादरोधी दवाओं का ...
Read More »बाइक चालक ने राहगीर को टक्कर मारकर घायल किया
भरथना। क्षेत्र अंतर्गत कुँअरा निवासी विपिन 32 वर्ष गुरुवार की शाम करीब 4 बजे गांव के सामने स्थित भरथना-बकेवर मार्ग पार कर रहा था उसी दौरान बाइक के अज्ञात चालक ...
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