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आवश्यक सामग्री नूडल्स तेल – 2 चम्मच रेड चिली सॉस – 1 चम्मच सिरका – 1/2 चम्मच नमक – स्वादानुसार बारीक कटी गाजर – 1 सोया सॉस – 1 चम्मच ...

आपकी आंखे ही आपकी खूबसूरती व हर वस्तु बयां करती है इन आंखो को व खास बनाने के लिए आप कई तरह के मेकअप टिप्स अपनाते हैं। आप स्मोकी आइज करते है जो अभी फैशन में भी ...

एक्सपायरी डेट के बाद किसी भी वस्तु का प्रयोग हानिकारक होता है। जब खाने के उत्पाद की एक्सपायरी डेट हो जाती हैं तो हर कोई उसे घर से बाहर फेंक देता हैं। वैसे ही आपके ब्यूटी ...

सर्दी के  मौसम अपने साथ स्किन से जुड़ी कई परेशानियों को लेकर आता है. स्कीन को कई तरह से नुकसान पहुंचाती हैं. ऐसे में स्किन का खास ख्याल रखने के लिए हम ...

लड़कियों व स्त्रियों की अच्छी स्वास्थ्य के लिए पीरियड्स का समय पर आना बहुत आवश्यक होता है, पर कुछ लड़कियों व स्त्रियों को कमजोरी, थकान, तनाव आवश्यकता से ज्यादा अभ्यास करने के कारण पीरियड समय पर नहीं आते हैं। अगर आप भी अनियमित ...

अक्सर बदलते मौसम में इन्फेक्शन के कारण सर्दी खांसी की समस्या हो जाती है। गले में कफ या सूखी खांसी होने पर जल्दी आराम नहीं मिलता है। अधिक खांसी होने पर फेफड़ों ...

सेहतमंद रहने के लिए बॉडी को कई प्रकार के पोषक तत्वों की जरूरत होती है। आयरन इनमें से एक जरूरी पोषक तत्व है। आयरन हमारे पूरे बॉडी को ऑक्सीजन सप्लाई करने का कार्यकरता है। बॉडी में आयरन की पर्याप्त मात्रा होने पर सारी ...

मानव बॉडी का 70% भाग पानी से बना होता है। बॉडी में पानी की कमी होने से कई तरह की बीमारियों के होने का खतरा रहता है। अगर आप दिन की आरंभ में एक गिलास पानी का सेवन करते ...

अम्बेडकरनगर मुख्य मंत्री योगी का अपराधियों पर चल रहा हंटर , माफिया अजय सिपाही के घर हुई कुर्की की कार्यवाही, दर्जन भर से अधिक मुकदमें दर्ज है माफिया अजय सिपाही ...

*जिलाधिकारी इटावा एवं वरिष्ठ पुलिस अधीक्षक इटावा श्री जयप्रकाश सिंह द्वारा आगामी विधानसभा चुनाव-2022 के दृष्टिगत समस्त थाना प्रभारियों के साथ मीटिंग आयोजित की गई।* आज जिलाधिकारी महोदया इटावा श्रीमती ...