डायबिटीज मैनेज करने में काफी मददगार हैं आम के पत्ते, देखिए इसके लाभ

डायबिटीज मैनेज करने से आम के पत्ते काम आ सकते हैं इन पत्तों में पाए जाने वाले टैनिन्स शुरुआती डायबिटीज में मददगार साबित होते है।  आम के पत्तों को सुखाकर इनका पाउडर बना लें इस पाउडर को गर्म पानी के साथ भी लिया जा सकता है इसके अलावा आम के पत्ते रात को पानी में भिगोकर रखें अगले सुबह इस पानी को छानकर पी लें ।

आम के पत्तों से श्वषन तंत्र से जुड़ी दिक्कतों से छुटकारा मिल सकता है।इसके अलावा खांसी दूर करने के लिए इन पत्तों के पानी में शहद मिलाकर सेवन किया जा सकता है।