Category: हेल्थ

गुलाब के फूल की खुशबू बहुत लुभावनी होती है जो हर किसी को अपने वश में कर लेती है.गुलाब के फूल में भरपूर मात्रा में एंटीसेप्टिक और एंटीफंगल गुण मौजूद…

वर्किंग वुमन हो या हाउसवाइफ, महिलाओं को सुबह से लेकर शाम तक काम करना पड़ता है। दिनभर काम के चक्कर में महिलाएं अपनी सेहत को लेकर लापरवाह हो जाती है।…

क्या आप लगातार धूम्रपान करते हैं? अगर हां, तो आप अपनी जिंदगी को खतरे में डालने के साथ-साथ अपने बच्चों के लिए भी खतरा पैदा कर रहे हैं। शोधकर्ताओं ने…

बहुत कम लोगों को करेला पसंद होता है। इसकी वजह है करेले का कड़वा स्वाद। लेकिन कहते है न कि दवाई कड़वी होती है। ठीक वैसे ही करेला भी सेहत…

सुबह सवेरे जल्दी उठने में आपको भी जोर आता होगा. लेकिन सुबह जल्दी उठने के कई फायदे होते हैं जिनके बारे में आपको नहीं पता होता. लोग अक्सर देर तक…

पनीर का सेवन करना हर किसी को अच्छा लगता है क्योंकि इसका टेस्ट बहुत अच्छा होता है. इसलिए ज्यादातर लोग पनीर का सेवन करना पसंद करते हैं. लेकिन जब बात…

कई लोग सुबह उठते ही कोफ़ी पीना पसंद पसंद करते है कोफ़ी में कैफीन होने की वजह से इसे नुकशादायक माना जाता है।लेकिन आप इसे हेल्दी भी बना सकते है…

मोच आ जाने पर आपका क्या हाल होता है ये सभी जानते हैं. पैर में मोच आपको सीधे खड़े भी नहीं रहने देती. इसे ठीक करने के लिए हम कई…

तनाव की स्थिति में होने पर आपका चेहरा इस बात को बयां कर देता है कि आप परेशान या उदास हैं। तनाव का मन की भावनाओं और मानसिक सेहत पर…

बच्‍चे बहुत संवेदनशील व कोमल होते है उनका खास ख्याल रखना पड़ता है। सर्दी का मौसम आ रहा है तो उनके व भी ज्यादा केयर की आवश्यकता है। इसलिए सर्दियों…