अच्छी नींद में बाधक है ये गड़बड़ आदत, नींद की क्वालिटी में सुधार के लिए करें ये काम…
शारीरिक और मानसिक दोनों प्रकार की सेहत को ठीक रखने के लिए स्वस्थ आहार और नियमित व्यायाम के साथ अच्छी नींद की भी आवश्यकताओं पर स्वास्थ्य विशेषज्ञ जोर देते हैं।…
Green Tea पीकर घटाना चाहते हैं वजन? लेकिन इसकी ज्यादा चाहत बिगाड सकती है हालत…
ग्रीन टी के आयुर्वेदिक गुणों के कारण हम इसे पीना पसंद करते हैं, खासकर जो लोग वजन घटाने की चाहत रखते हैं वो इसका सेवन जरूर करते हैं. इस बात…
दिल्ली के अस्पताल, ग्रीन कॉरिडोर से महज 10 मिनट में हॉस्पिटल पहुंचेंगे मरीज
जी-20 सम्मेलन आयोजित होने जा रहा है. इसके लिए राजधानी के अस्पताल भी तैयार है. प्रगति मैदान में इमरजेंसी में मरीजों के इलाज के लिए आईसीयू तैयार किया जा रहा…
केवल प्लास्टिक कप ही नहीं बल्कि पेपर कप का इस्तेमाल भी सेहत के लिए हानिकारक!
लोग पहले ये समझते थे कि केवल प्लास्टिक कप ही हानिकारक होते है। लेकिन हाल के एक अध्ययन ने यह खुलासा किया है कि पेपर कप भी नुकसानदायक होते है।…
वायु प्रदूषण का साइड इफेक्ट: दिल्ली वालों की जिंदगी से क्यों माइनस हो रहे 12 साल
हाल की में शिकागो यूनिवर्सिटी ने एयर क्वालिटी इंडेक्स जारी किया है. जिसमें वायु प्रदूषण के कारण सेहत को हो रहे नुकसान के बारे में बताया गया है. यूनिवर्सिटी के…
कोरोनावायरस नहीं 99% मौतें इस वजह से, नए वैरिएंट्स से बचाव के लिए एक और बूस्टर डोज देने की तैयारी
कोरोना वैश्विक स्तर पर वैज्ञानिकों के लिए गंभीर चिंता का कारण बना हुआ है। नए वैरिएंट्स के कारण कई देशों में तेजी से संक्रमण के मामले बढ़ते हुए रिपोर्ट किए…
बॉलीवुड की इस एक्ट्रेस के कहने पर ‘गदर 2’ करने के लिए माने सनी देओल, खुद किया खुलासा
बॉलीवुड फिल्मों के जाने माने मशहूर अभिनेता सनी देओल की ‘गदर 2’ बॉक्स ऑफिस पर इतिहास रच रही है। ताबड़तोड़ कमाई करके यह फिल्म 400 करोड़ के क्लब में सम्मिलित…
रक्षाबंधन के त्यौहार पर परिवार के लिए तैयार करें वेज थाली…
हर भाई बहन को रक्षाबंधन के त्योहार का इंतजार साल भर रहता है। ये दिन भाई बहन के प्यार का प्रतीक होता है। राखी का दिन अपने साथ ढेर सारी…
उपवास रखने से भूलने की समस्या हो सकती है दूर, इस टिप्स को करें फॉलो
बीते कुछ सालों से इंटरमिटेंट फास्टिंग का चलन बढ़ता जा रहा है. खासतौर पर युवाओं में इस तरह की फास्टिंग का क्रेज ज्यादा देखा जा रहा है. लोग उपवास के…
नाशपाती का सेवन करना सेहत के लिए हो सकता है फायदेमंद, जानिए क्या है लाभ…
बरसात के मौसम में फलों का सेवन करना बेहद फायदेमंद माना जाता है. इस सीजन में कई ऐसे फल बाजार में आते हैं, जो सेहत के लिए बेहद चमत्कारी साबित…