दूध और ड्राई फ्रूट्स ही नहीं इन चीजों का सेवन भी सर्दी के मौसम में हैं जरुरी
शरीर में एनर्जी का लेवल कम होने लगता है और इस मौसम में अगर खानपान का सही ध्यान न रखा जाए तो हर समय बॉडी में थकान की समस्या हो…
भोजन करने के तुरंत बाद यदि आप भी करते हैं ये काम तो आज ही रुक जाए!
शरीर को सही पोषण मिलें इसके लिए जरूरी है कि आप हैल्दी और समय पर भोजन करें। लोगों को अक्सर शिकायत रहती है कि वह जो भी खाते हैं उसका…
नवंबर महीने का पहला दिन इस राशि के लिए हैं लाभदायक, देखे अपना राशिफल
मेष: आज आपकी राशि से एकादश चंद्रमा मनोरथ सिद्धिकारक है। आपको अपने प्रियजनों और परिजनों का पूर्ण सहयोग मिलेगा। मित्रों की तरफ से कुछ परेशानी हो सकती है, सावधान रहें।…