Sat. Feb 1st, 2025

Month: February 2023

खाना बनाने के दौरान घर में लगी आग दुकान व गृहस्थी का सामान जलकर क्षतिग्रस्त हो गया

इटावा/भरथना। कोतवाली क्षेत्र के मिरांय कोठी (बाहरपुर) में रविवार की रात ग्राम मिरांय कोठी बाहरपुर निवासी नितिन प्रकाश (35 वर्ष) पुत्र सरनाम सिंह अपने टिनशैड वाले घर में ही बाहर…

रूखी त्वचा से छुटकारा पाने के लिए आप भी फॉलो करें सही स्किन केयर रूटीन

रूखी त्वचा छूने में खुरदरी और दर्दनाक होती है. रूखी त्वचा कुपोषित और सुस्त दिखती है. इसके अलावा खुजली और रेडनेस की समस्या का भी सामना करना पड़ता है. रूखी…

मंडी निरीक्षक ओमप्रकाश यादव सेवानिवृत हुए

इटावा/भरथना।संदीप पाल। मंडी निरीक्षक ओमप्रकाश यादव सेवानिवृत हुए, विभागीय अधिकारियों व सहकर्मियों ने भावभीनी विदाई दी। कृषि उत्पादन मंडी समिति कार्यालय में मंगलवार को आयोजित विदाई समारोह ने सचिव अनिल…

1 गिलास गुनगुने दूध के साथ 2 अंजीर खाने से शरीर को होंगे ये लाभ

गलत खानपान व लाइफ स्टाइल के कारण आर्टरीज की दीवार पर खून का प्रेशर बढ़ने लगता है। इसके कारण हाई ब्लड प्रेशर की समस्या होने लगती है। वहीं आज दुनियाभर…

दांतों की सड़न व सांस की बदबू को रोकने में मदद करता हैं गन्ना

मुंह की दुर्गंध हो या बेकार इम्यूनिटी, दोनों ही बातें अक्सर आदमी के लिए कठिनाई का सबब बन जाती हैं. इसमें आयरन, पोटैशियम, कैल्शियम व मैग्नीशियम जैसे जरूरी पोषक तत्व…

जिम में घंटों वर्कआउट करने के बाद भी नहीं दिखता हैं रिजल्ट तो फॉलो करे ये स्टेप्स

हम में से कई लोग खुद को फिट रखने के लिए जिम में घंटों वर्कआउट करते हैं. लेकिन वर्कआउट (Workout) के बाद अक्सर ऐसी गलतियां कर देते हैं जो आपकी…

गुड़ खाने से शरीर में कैल्शियम और आयरन की कमी होगी दूर

शरीर को स्वस्थ रखने के हड्डियों को मजबूत होना जरूरी है. जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है हड्डियां कमजोर होने लगती हैं. 35 साल की उम्र के बाद शरीर में कैल्शियम की…