हाई ब्लडप्रेशर को कंट्रोल करने में बेहद फायदेमंद हैं ये नमक
नमक हमारे खाने का एक जरूरी अंग हैंं. यह खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ता बल्कि शरीर को कई बीमारियों से भी बचाता है. सैंधा नमक मांसपेशियों के दर्द व…
लार गन्ने में उपस्थित कैल्शियम दूर करेगा मुंह से आने वाली दुर्गंध की समस्या
मुंह की दुर्गंध हो या बेकार इम्यूनिटी, दोनों ही बातें अक्सर आदमी के लिए कठिनाई का सबब बन जाती हैं. इसमें आयरन, पोटैशियम, कैल्शियम व मैग्नीशियम जैसे जरूरी पोषक तत्व…
चेहरे की रौनक में चार-चांद लगाने के लिए सप्ताह में एक बार अप्लाई करें टमाटर का मास्क
खाने के स्वाद को बढ़ाने के साथ-साथ टमाटर चेहरे की रौनक में चार-चांद लगाने का भी काम करता है। जी हां, प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर टमाटर आपको को लंबे…
आलू से बना ये होम मेड हेयर मास्क दूर करेगा हेयर फॉल की समस्याम व मिलेंगे ये सभी लाभ
आज कल बाल सफ़ेद होने की समस्या लोगों में तेजी से बढ़ रही है। कई बार लोग बालों को कलर कराने के लिए डाई लगाते हैं जोकि बालों के लिए…
ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एप्निया से बचाव के लिए कभी भी न करें ये गलतियाँ
मौजूदा समय में लोगों को नींद संबंधी बीमारियां हो रही हैं. कई शोधों में ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एप्निया (ओएसए) और हाईबीपी यानी हाइपरटेंशन के मरीजों में गहरा संबंध पाया गया है.स्लीप…
मोबाइल या लैपटॉप घंटो चलाने से कम हो रही हैं आंखों की रौशनी तो इन चीजों का करें सेवन
हमारे शरीर का सबसे सवेदनशील हिस्सा हमारी आंखें है. आंखों को लेकर जरा सी लापरवाही सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकती है. आजकल हम सभी लोग अपना ज्यादतर समय मोबाइल…
आज शाम नाश्ते में बनाए चटपटी भेल, यहाँ देखें इसकी रेसिपी
सामग्री 4 मीडियम आलू उबला हुआ 1 कप छोले सेंधा नमक काला चाट मसाला 1 अदरक जूलियन 2 छोटा छोटी हरी मिर्च अनार के दाने 4 टी स्पून नींबू का…
यहाँ जानिए आखिर कैसा रहेगा आज आपका दिन, देखें राशिफल
1.मेष राशिफल- आज राशि स्वामी मंगल का अष्टम व बुध गोचर रियल स्टेट व्यवसाय के लिए अनुकूल है। उड़द का दान करें। जॉब में किसी विशेष कार्यों से सफलता मिलेगी।…
तो शिंजो आबे नहीं बल्कि ये शख्स था तेत्सुया यामागामी का टारगेट, पुलिस की पूछताछ में हुए कई बड़े खुलासे
जापान के पूर्व प्रधानमंत्री शिंजो आबे की हत्या मामले में बड़ा खुलासा हुआ है।हमलावर 40 साल के तेत्सुयू यामागामी ने शिंजो आबे पर दो गोलियां चलाई थीं। एक गोली उनकी…
गंगोत्री हाईवे पर जलभराव से यात्रियों को हो रही परेशानी, दो दिन भारी बारिश का अलर्ट जारी
उत्तराखंड में बीते कई दिनों से भारी बारिश का सिलसिला लगातार जारी है l बारिश के कारण भूस्खलन हो रहा है l जिस वजह से राज्य में कई सड़कों पर…