Month: November 2021

हम दिनभर में जो भी खाते-पीते हैं, जरूरी नहीं कि वह शरीर के लिए फायदेमंद ही हो। आयुर्वेद में हर चीज के खाने-पीने का समय मौसम और लोगों की शारीरिक…

हाई ब्‍लड प्रेशर या हाइपरटेंशन दुनिया भर में प्रचलित स्‍वास्‍थ्‍य समस्‍याओं में से एक है। इस समस्‍या के होने पर धमनियों में ब्‍लड का प्रेशर बढ़ जाता है। इस समस्‍या…

नींद लेना स्वास्थ्य के लिए बहुत जरुरी है इससे हमारी दिन भर की थकान दूर हो जाती है और हम फिर से अगले दिन के लिए तरोताजा हो जाते है।…