आजकल स्मार्टफोन हर किसी व्यक्ति के पास मिला जायेगा। जिंदगी की इस बेहद महत्वपूर्ण डिवाइस के जितने फायदे हैं, उससे ज्यादा नुकसान हैं। इसका सबसे अधिक नुकसान आपको उस समय होता है जब पूरी दुनिया चैन से अपने-अपने घरों में सोती है और आप फोन का यूज़ कर रहे होते है। हाल ही में एक सर्वे में रात में मोबाइल चलाने को लेकर कई सारे नुकसान सामने आए हैं।

दिमाग पर बुरा असर: जहां सर्वे में बताया गया है कि इसका मानव दिमाग पर बहुत ही बुरा प्रभाव पड़ता है और उनमें अटेंशन, डेफिसिट, हाइपर, एक्टिविटी, डिसऑर्डर यानी की AD HD के लक्षण भी उत्पन्न हो सकते हैं।

आंखों की रोशनी: देर रात तक स्मार्टफोन इस्तेमाल आपकी आंखों की रोशनी हमेशा के लिए छीन सकता है। जी हां, कई शोधों में ये बात साबित हो चुकी है। फोन से निकलनेवाली ब्लू लाइट आंखों को पूरी तरह से डैमेज कर सकती है। और रात देर तक मोबाइल का यूज़ करने से आपकी आंखों पर स्ट्रेस पड़ जाते है और इससे आपकी आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स भी हो सकते है।

आंखों का लाल होना: लगातार फोन की स्क्रीन पर देखते रहने से आंखों का स़फेद भाग लाल होने लगता है. आईड्रॉप डालने से भी ये समस्या कम नहीं होती. लाल होने के साथ ही आंखें हमेशा सूजी हुई भी लगती हैं।

अनिंद्रा: रात में मोबाइल फोन का इस्तेमाल करने पर दिलचस्पी, नशाखोरी, कानूनी समस्याओं में वृद्धि हो सकती है। डॉक्टर ने इस शोध को लेकर बोला है कि आज युवाओं द्वारा रात में मोबाइल फोन चलाना एक आम बात है। इससे अनिंद्रा और नींद टूटने जैसी समस्याएं हो सकती हैं।

आमतौर पर प्याज का सेवन हम अपने घरों में सलाद के रूप में और विभिन्न प्रकार के पकवानों को बनाने तथा सब्जी में तड़का लगाने के लिए भी प्याज का इस्तेमाल जरूर किया जाता है। शायद कई लोगों को नहीं पता होगा कि यही प्याज बालों के लिए भी फायदेमंद है।

लेकिन जूस के रूप में यदि प्याज का सेवन किया जाए तो यह हमें बहुत गजब के फायदे पहुंचा सकती है। आज हम आपको बताने जा रहे है प्याज के रस से होने वाले फायदों के बारें में…

– बालों के झड़ने से निजात पाने के लिए बालों की जड़ों में प्‍याज का रस लगाना चाहिए।

– प्याज के रस की कुछ बूंदे कान में डालने से कान के दर्द में आराम म‍िलता है। दर्द होने पर रूई की सहायता से प्‍याज के रस की कुछ बूंदों को कान में डालने की सलाह दी जाती है।

– बराबर मात्रा में प्‍याज का रस और शहद मिलाकर खाने से सर्दी-खांसी और बुखार में राहत म‍िलती है।

– कीड़ा-मकौड़ा काट ले तो प्‍याज का रस लगाने से जलन और दर्द में राहत मितली है।

– प्याज समय से पहले होने वाली झुर्रियों को भी कम करता है. त्वचा को जवान और स्वस्थ रखता है।

– अगर किसी को नींद न आने की बीमारी है तो प्‍याज खाने से जरूर फायदा मिलेगा।

– प्‍याज खाने से दांत और मुंह के दर्द से भी राहत मिलती है।

– पीरियड के टाइम होने वाली समस्याओं से निजात पाने में प्याज बहुत असरदार है। पीरियड शुरू होने से पहले कच्चा प्याज खाने से फायदा होता है।

मेष- जाँब को लेकर एक असमंजस बन सकता है।अपने काम में कमी मत होने दें। आज व्यवसाय में संघर्ष रहेगा। हेल्थ के प्रति कोई भी लापरवाही परेशान कर सकती है। लाल रंग शुभ है। गाय को गुड़ खिलाएं।

वृष- आज जाँब में कार्यों की अधिकता से मन परेशान रहेगा। धन का आगमन होगा। किसी नयी कार्य योजना का विस्तार देंगे। नीला रंग शुभ है। श्री विष्णुसहस्रनाम का पाठ करें।

मिथुन- छात्रों को सफलता की प्राप्ति होगी। बड़े भाई का सहयोग मिलेगा। नीला रंग शुभ है। मूंग का दान करें। श्री सूक्त का पाठ करें।

कर्क- जाँब को लेकर हर्ष रहेगा। गुरु व चन्द्रमा गोचर के कारण व्यवसाय में सफलता की प्राप्ति होगी। पीला रंग शुभ है। गृह निर्माण सम्बन्धित कोई रुका कार्य पूर्ण होगा। गेहूं का दान करें।

सिंह- सूर्य यश व प्रतिष्ठा में वृद्धि करेंगे। कर्क राशि के मित्र की सहायता से कई कार्य बनेंगे। पिता आशीर्वाद लें।पीला रंग शुभ है। मसूर की दाल का दान करें।

कन्या- आज जाँब को लेकर प्रसन्न रहेंगे। मित्रों व उच्चाधिकारियों के सहयोग से खुश रहेंगे। ससुराल पक्ष से लाभ प्राप्त होगा। श्री सूक्त का पाठ करें। नीला रंग शुभ है।

तुला- आज त्वरित निर्णय लेने में जल्दबाजी से बचें। व्यवसाय में वृद्धि के लिए कनकधारास्तोत्र का पाठ करना बेहतर होगा। नीला रंग शुभ है। छात्रों के लिए आज लाभप्रद दिवस है।

वृश्चिक- मैनेजमेंट फील्ड के जातक जाँब चेंज करने का विचार बनाएंगे। धन की प्राप्ति से खुश रहेंगे। लाल रंग शुभ है। अन्न का दान करें। अरण्यकाण्ड का पाठ करें।

धनु- आज परिवार में किसी बात को लेकर तनाव से बचें।अपने आत्मबल को बनाए रखें। सफेद रंग शुभ है। अन्न का दान करें। कहीं जाने का निर्णय सोच समझकर ही लें।

मकर- आज शनि व चन्द्र गोचर राजनीति में सफल करेंगे ।व्यवसाय को नई सकारात्मक दिशा देंगे। बीपी व शुगर समस्या दे सकते हैं। नीला रंग शुभ है।

कुम्भ- आज गृह निर्माण सम्बन्धित कार्य हो सकता है। आर्थिक सुख लाभप्रद है। नीला रंग शुभ है। सुन्दरकाण्ड का पाठ करें। तिल का दान करें।

मीन- आज गुरु व चन्द्रमा प्रत्येक कार्यों में सफलता दिलाएंगे। अपने आपको विवादों से दूर रखें। लाल रंग शुभ है। व्यवसाय में शुभ लाभ है। श्री रामरक्षास्तोत्र का पाठ करें।

अभिनेत्री परिणीति चोपड़ा और जाने माने सिंगर अभिनेता हार्डी संधू इन दिनों अपनी अपकमिंग फिल्म की शूटिंग में व्यस्त हैं।फिल्मों की शूटिंग के लिए स्टार्स को अलग-अलग जगहों पर जाना पड़ता है।

जिसके लिए दोनों माइनस 12 डिग्री की कड़कड़ाती ठंड में शूटिंग कर रहे हैं। परिणीति चोपड़ा ने अपने ऑफिशयल इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक वीडियो शेयर किया है जिसमें वो हिजाब पहने हुए नजर आ रही हैं.कभी यह उनके लिए काफी मजेदार होता है तो जहां पर उन्हें पीने का पानी तक नसीब नहीं हो पा रहा है क्योंकि ठंड ने सबकुछ जमा दिया है। परिणीति ने शूटिंग सेट से एक नया वीडियो शेयर किया है।

वीडियो में परिणीति कंपा देने वाली ठंड में शूट के एक्सपीरियंस को शेयर करते हुए कहती हैं, “माइनस 12 डिग्री पर आज हम लोग पानी नहीं पी पाएं क्योंकि सब पानी जम गया था और पानी को पिघलाने के लिए जो वस्तुएं चाहिए वह भी जम गए थे जैसे गैस, वैन।” एक्ट्रेस ने हार्डी की टांग खींचते हुए आगे कहा, “कैमरा जम गया था, हमारे डायरेक्टर की दाढ़ी तक जम गई थी और हार्डी उस वक्त अपने हीटर वाले कमरे में सो रहा था।”

भोजपुरी एक्टर  और सिंगर पवन सिंह  अपने फैंस के चहेते स्टार है। दूसरी पत्नी को तलाक देने के बाद से चर्चाओं में बने हुए हैं।प्रशंसक उनके गानों और फिल्मों के दीवाने है। अभिनेता का एक गाना यूट्यूब पर धूम मचा रहा है।

पवन सिंह की भोजपुरी फिल्म ‘मेरा भारत महान’ का नया गाना रिलीज हो चुका है, जिसमें वह अभिनेत्री गरिमा परिहार के साथ ठुमके लगाते नजर आ रहे हैं। इस गाने में दोनों का शाही लुक दिखाई दे रहा है।

इस गाने में वो अभिनेत्री गरिमा परिहार के साथ रोमांस करते नजर आ रहे है। इस गाने को खुद पवन सिंह ने गाया है। प्रकाश बारूद ने इस गाने को लिरिक्स दिया है और छोटे बाबा ने म्यूजिक दिया है।

पवन सिंह ने गाने में मरून कलर का कुर्ता पहना है, वहीं गरिमा ने स्वर्ग से आई किसी अप्सरा की तरह के कपड़े पहने हुए हैं। वाइट कलर के धोती स्टाइल लहंगे और गोल्ड ज्वैलरी में गरीमा बहुत खूबसूरत लग रही है।

वरुण धवन और कियारा आडवाणी की फिल्म जुग जुग जियो का इंतजार लंबे समय से किया जा रहा है. आपको बता दें कीट्रेलर रिलीज हो गया है।ट्रेलर में अनिल कपूर और वरुण धवन की जोड़ी शानदार लग रही है।

ट्रेलर की शुरुआत होती है दुल्हन बनी कियारा आडवाणी से. फिर आते हैं हमारे हीरो वरुण धवन. दोनों के रोमांस के बीच एक आवाज उनसे कहती है कि दोनों एक दूसरे को बताएं कि उन्हें क्या चाहिए. अगले सीन में गुस्से में वैठे वरुण और कियारा साथ में कहते हैं – डिवोर्स!कुक्कू (वरुण धवन) और नैना (कियारा आडवाणी) की कगार पर हैं .

ट्रेलर रिलीज हुए अभी कुछ देर का ही समय बीता है। मात्र इतनी देर में जुग-जुग जियो के ट्रेलर को तीन लाख से ज्यादा व्यूज के मिल चुके हैं। इस फैमिली ड्रामा फिल्म का ट्रेलर लोगों को काफी पसंद आ रहा है। बता दें कि कुछ दिन पहले इस फिल्म का मोशन पोस्टर रिलीज किया गया था।

बॉलीवुड एक्ट्रेस ईशा गुप्ता सोशल मीडिया पर खूब एक्टिव रहती हैं और अक्सर अपनी तस्वीरें शेयर करती रहती हैं।बोल्डनेस और सिजलिंग अंदाज से फैंस के दिलों को जीतना बखूबी जानती हैं.

ईशा की बोल्ड अदाओं को फैन्स खूब पसंद करते हैं और उनके फोटोज अक्सर वायरल होते हैं। इस बीच एक बार फिर ईशा गुप्ता ने अपने सुपर हॉट फोटोज इंस्टाग्राम पर शेयर किए हैं, जो तेजी से वायरल हो रहे हैं।

ईशा नई फोटोज में फ्रंट ओपन ड्रेस में दिखाई दे रही है. दरअसल, एक्ट्रेस की ड्रेस के अपर पार्ट में शर्ट है और उसमें अटैच स्टाइलिश बॉटम. अभिनेत्री ने अपनी शर्ट ड्रेस के बटन को ओपन रखकर अपने लुक में बोल्डने का तड़का लगाना शुरू कर दिया है. अभिनेत्री इस ड्रेस में ब्रालेस दिखाई दे रही है.

कांन्स फिल्म फेस्टिवल 2022 में इस समय जमकर   धूम मची है। इस कांन्स फेस्टिवल के 75वें संस्करण के रेड कार्पेट पर बॉलीवुड की अभिनेत्रियों ने भारत का परचम ऊंचा रखा है।

मशहूर कॉमेडियन सुनील ग्रोवर भी पेरिस पहुंच चुके हैं। सुनील ग्रोवर ने सोशल मीडिया पर एक ऐसी पोस्ट शेयर की है, जिसने सभी को चौंका दिया है। सुनील ग्रोवर की यह पोस्ट इस समय इंटरनेट पर काफी वायरल हो रही है।

ये फोटो मॉर्फ फोटो है जिसको फोटोशॉप किया गया है। इस फोटो में सुनील वाइट और पर्पल कलर के स्टाइलिश गाउन में दो चोटी के साथ नजर आ रहे हैं। जिसे देखकर लोग अपनी हंसी नहीं रोक पा रहे हैं। इस तस्वीर को साझा करते हुए सुनील ने लिखा, “फ्रेंच रिवेरा।”

‘द कपिल शर्मा शो’ की गुत्थी उर्फ सुनील ग्रोवर एक बार फिर अपने एक पोस्ट को लेकर सुर्खियों में आ गए हैं। हाल ही में सुनील ने अपने इंस्टाग्राम पर एक तस्वीर साझा की, जिसमें वह गुत्थी के रूप में कान फिल्म फेस्टिवल के रेड कारपेट पर चलते हुए नजर आ रहे हैं।

देहरादून। उत्तरखंड में अब भूमाफिया पर शिकंजा कसने के लिए धामी सरकार ने कमर कस ली हैं. उत्तर प्रदेश की तर्ज पर अब उत्तराखंड में भी एंटी भूमाफिया टास्क फोर्स के गठन पर बातचीत हुई।

गृह विभाग ने पुलिस से उत्तर प्रदेश की व्यवस्था को देखते हुए ड्राफ्ट मांगा है।  उत्तर प्रदेश में यह व्यवस्था होने से भूमाफिया के नाम सार्वजनिक होते हैं। चाहे सफेदपोश हो या फिर कोई और, सबके नाम एंटी भूमाफिया पोर्टल पर अपलोड होते हैं।

फोर्स गठित होने के बाद भूमाफिया के नाम घोषित होने के साथ साथ उनकी अवैध संपत्ति को भी जब्त और नष्ट किया जा सकेगा।उत्तर प्रदेश में भूमाफिया पर नकेल कसने के लिए वर्ष 2017 में राज्य, मंडल, जिला और तहसील स्तर पर टास्क फोर्स गठित की गई थी। इसके तहत पहले क्षेत्र विशेष की शिकायतों और जमीनों की स्थिति देखी जाती है। उन्हें भूमाफिया घोषित कर उनका नाम