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आपकी रसोई में रखी खट्टी-मीठी इमली वजन कम करने के लिए नहीं हैं किसी औषधि से कम

भारत में लगातार कोरोना वायरस का खतरा बढ़ता जा रहा है। ऐसे में विशेषज्ञों द्वारा सलाह दी जा रही है कि कोरोना वायरस से लड़ने में हमारी इम्यूनिटी यानी बीमारियों से लड़ने की ताकत मजबूत होगी, तभी इस वायरस से बच पाएंगे।

जाने माने आयुर्वेद डॉक्टर अबरार मुल्तानी के अनुसार, इमली एक तरह से वजन कम करने के लिए एक औषधि (Medicine) के रूप में भी काम करती है. यह फाइबर से भरपूर होती है और इसमें फैट की मात्रा बिल्‍कुल नहीं होती है.

गौर करने वाली बात यह है कि घर में रखी हुई कई चीजों में विटामिन ‘सी’ पाया जाता है, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में सक्षम होता है। वैसे भी खट्टी चीजों में भरपूर विटामिन ‘सी’ होता है और घर में रखी खट्टी-मीठी इमली तो सभी को पसंद है। इमली कई गुणों से भरपूर भी होती है।

इमली हाइड्रॉक्सीसिट्रिक एसिड से भरपूर होती है, जो एमिलेज को रोककर भूख को कम करती है. यह एक एंजाइम है, जो कार्बोहाइड्रेट को फैट में परिवर्तित करने के लिए जिम्मेदार होता है.डॉक्टर अबरार मुल्तानी के अनुसार, इमली डायबिटीज मरीजों के लिए भी लाभकारी है.

इसे ब्‍लड शुगर लेवल को स्थिर करने और डायबिटीज से पीड़ित लोगों में अग्नाशय के टिश्‍यु की क्षति को रोकने के लिए जाना जाता है. इमली में पाया जाने वाला एंजाइम अल्फा-एमिलेज ब्लड शुगर के लेवल को कम करने में मदद करता है. जिसे इमली से एलर्जी हो वह इसे न लें.

आज इस राशि के जातको को मिलेगा धन लाभ, लेकिन खो सकती है यह अनमोल चीज़…

मेष : भावुकता में नियंत्रण रखें. किसी पारिवारिक समस्या से ग्रसित हो सकते हैं. आर्थिक पक्ष निर्बल होगा. रिश्तों में मधुरता आएगी.

वृष : आलस, प्रमाद में वृद्धि होगी. लंबी यात्रा की योजना पास होगी. मांगलिक या सांस्कृतिक उत्सव में हिस्सेदारी रहेगी.

मिथुन : जीविका के क्षेत्र में प्रगति होगी. शासन सत्ता का योगदान रहेगा. व्यावसायिक कोशिश फलीभूत होगा. आर्थिक मामलों में सावधानी रखें.

कर्क : एजुकेशन प्रतियोगिता के क्षेत्र में  अधिक परिश्रम की जरूरत है. विरोधी सक्रिय रहेगा. स्वास्थ्य के प्रति सचेत रहने की जरूरत है.

सिंह : शासन सत्ता से योगदान लेने में पास होंगे. किया गया पुरुषार्थ सार्थक होगा. व्यावसायिक कोशिश फलीभूत होगा.

कन्या : आर्थिक मामलों में जोखिम न उठाएं. जीवनसाथी का योगदान  सानिध्य मिलेगा लेकिन किसी अन्य पारिवारिक मेम्बर से तनाव भी मिलेगा.

तुला : आर्थिक स्थिति में सुधार होगा. मांगलिक या सांस्कृतिक उत्सव में हिस्सेदारी रहेगी. दूसरे से योगदान लेने में सफलता मिलेगी.

वृश्चिक: व्यावसायिक व्यस्तता बढ़ेगी. स्वास्थ्य के प्रति लापरवाह न हो खासतौर से वाहन चलाते समय. आर्थिक मामलों में जोखिम न उठाएं.

धनु : कोई ऐसा काम न करें जिससे प्रतिष्ठा प्रभावित हो. संतान के दायित्व की पूर्ति होगी. किया गया पुरुषार्थ सार्थक होगा. बुद्धि कौशल से किया गया काम पास होगा.

मकर : रचनात्मक कोशिश फलीभूत होंगे. एजुकेशन प्रतियोगिता के क्षेत्र में अधिक श्रम करना होगा. व्यावसायिक मामलों में जोखिम न उठाएं.

कुंभ : पारिवारिक ज़िंदगी सुखमय होगा. आर्थिक पक्ष मजबूत होगा. गृह उपयोगी वस्तुओं में वृद्धि होगी. उपहार या सम्मान बढ़ेगा.

मीन : महिला ऑफिसर से योगदान लेने में पास होंगे. संतान के व्यवहार से चिंतित हो सकते हैं. वाहन चलाते समय सावधानी रखें

जनरल बिपिन रावत के निधन के बाद रिटायर्ड लेफ्टिनेंट जनरल अनिल चौहान संभालेंगे देश के नए CDS का पदभार

जनरल बिपिन रावत  के देहांत के बाद नए सीडीएस बने लेफ्टिनेंट जनरल (रिट.) अनिल चौहान  ने अपना पदभार संभाल लिया है.उनके सामने सशस्त्र सेनाओं के तीनों अंगों के बीच समन्वय और महत्वाकांक्षी ‘थियेटर’ कमान के निर्माण का लक्ष्य है

पदभार संभालने के बाद उन्होंने कहा, ‘मुझे भारतीय सशस्त्र बलों में सर्वोच्च रैंक की जिम्मेदारी संभालने पर गर्व है. मैं चीफ ऑफ डिफेंस स्टाफ के रूप में तीनों रक्षा बलों की अपेक्षाओं को पूरा करने का प्रयास करूंगा. हम सभी चुनौतियों और कठिनाइयों का मिलकर सामना करेंगे.’

पूर्व सीडीएस जनरल बिपिन रावत के हेलिकॉप्टर क्रैश में निधन के बाद 9 महीनों से देश का यह सबसे बड़ा सैन्य पद खाली था, जिसकी जिम्मेदारी अब रिटायर्ड लेफ्टिनेंट जनरल अनिल चौहान को सौंपी गई है. भारतीय सेना के बेहद अनुभवी और अलंकृत अधिकारी, 61 वर्षीय लेफ्टिनेंट जनरल चौहान रक्षा मंत्रालय के सैन्य मामलों के विभाग के सचिव के तौर पर भी काम करेंगे।

रक्षा मंत्रालय ने उनकी नियुक्ति की जानकारी देते हुए बताया कि रिटायर्ड लेफ्टिनेंट जनरल अनिल चौहान ने लगभग 40 वर्षों से अधिक के करियर में कई कमांड संभाले हैं और उन्हें जम्मू-कश्मीर और उत्तर-पूर्व भारत में आतंकवाद विरोधी अभियानों में व्यापक अनुभव है.

बड़ी खबर: जानिए आखिर क्यों कांग्रेस अध्यक्ष की रेस से हटे दिग्विजय सिंह व किया खड़गे का समर्थन

कांग्रेस अध्यक्ष पद के चुनाव में एक नया मोड़ आ गया है.  अभी तक चर्चा थी कि अध्यक्ष पद के लिए दिग्विजय सिंह और शशि थरूर के बीच मुकाबला होगा लेकिन अब मल्लिकार्जुन खड़गे भी मैदान में आ गए हैं. मल्लिकार्जुन खड़गे को कांग्रेस अध्यक्ष बनाने और दिग्विजय सिंह के पीछे हटने का कारण, कांग्रेस की दक्षिण की राजनीति साधने की कोशिश हो सकती है

दिग्विजय सिंह ने गांधी परिवार से वफादारी का नाम लेते हुए मल्लिकार्जुन खड़गे के समर्थन में बैठने की बात कही है। उन्होंने कहा कि मैंने मल्लिकार्जुन खड़गे से मुलाकात की और कहा कि यदि आप फॉर्म भर रहे हैं तो मैं आपके साथ हूं। मैंने साफ कहा कि आपके खिलाफ लड़ने की मैं सोच भी नहीं सकता हूं। इसलिए मैंने अब तय किया है कि उनका प्रस्ताव बनूंगा।

खड़गे के चुनाव लड़ने के ऐलान के बाद दिग्विजय सिंह ने कांग्रेस अध्यक्ष पद का चुनाव लड़ने से इंकार कर दिया है और कहा है कि वह मल्लिकार्जुन खड़गे के प्रस्तावक बनेंगे. दिग्विजय सिंह ने कहा कि मैं तीन बातों पर समझौता नहीं करता। पहला गरीब, दलित और आदिवासी के हित। इसके अलावा सांप्रदायिकता के खिलाफ संघर्ष।  ऐसे में ज्यादातर नेता उनके नाम पर ही वोट कर सकते हैं और उनकी जीत तय मानी जा रही है।

 

जानिए आखिर कौन हैं गुजरात का ऑटो ड्राइवर जिसके घर पर सीएम अरविंद केजरीवाल ने किया डिनर

दिल्ली के विवादास्पद मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल के एक और ड्रामे का पर्दाफाश हो गया है। केजरीवाल गुजरात दौरे पर 12 सितंबर को एक ऑटो रिक्शावाले के यहां खाना खाने गए थे।आज प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने गांधीनगर से मुंबई तक मेट्रो का उद्घाटन किया.

इस मौके पर उन्होंने एक जनसभा को भी संबोधित किया. पीएम की इस रैली में विक्रम दंताणी भी बीजेपी कार्यकर्ताओं के साथ पहुंचे हुए थे और उन्होंने बाकायदा बीजेपी का पटका और भगवा टोपी पहनी हुई थी.

ऐसे में सवाल उठ रहे हैं कि क्या अरविंद केजरीवाल को घर पर खाने के लिए निमंत्रण देने के लिए उन पर कोई दबाव था या फिर उन्होंने अपनी मर्जी से केजरीवाल को अपने घर पर बुलाया. पब्लिसिटी पाने के लिए अरविंद केजरीवाल ऑटो ड्राइवर विक्रम के घर ऑटो में बैठकर खाना खाने गए थे। इस दौरान सुरक्षा को लेकर उन्होंने काफी हंगामा भी किया था।

आपको जानकर हैरानी होगी कि केजरीवाल जिस ऑटो ड्राइवर के घर डिनर करने गए, वो प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी का बहुत बड़ा फैन है। ऑटो ड्राइवर विक्रम बीजेपी का समर्थक भी है। इतना ही नहीं 29 सितंबर को वो अहमदाबाद में प्रधानमंत्री मोदी की जनसभा में भाषण सुनने भी गया था।

 

‘गालीबाज नेता’ श्रीकांत त्यागी की नोएडा स्थित ग्रैंड ओमेक्स सोसाइटी में अवैध निर्माण पर चला बुलडोजर

नोएडा की एक सोसायटी में महिला से अभद्रता के मामले में जेल में बंद ‘गालीबाज नेता’ श्रीकांत त्यागी की सोसायटी में एक बार फिर बुलडोजर चला है।अवैध निर्माण को गिराने के लिए प्राधिकरण ने सोसाइटी के लोगों को 48 घंटे का अल्टीमेटम दिया था.

शुक्रवार सुबह खत्म हो गया था. इसके बाद प्राधिकरण की टीम बुलडोजर के साथ अवैध निर्माण को ध्वस्त करने पहुंची. जिसका लोगों ने काफी विरोध किया.लोगों का कहना था कि अथॉरिटी की तरफ से उन्हें कोई अधिकृत सूचना नहीं दी गई.

श्रीकांत त्यागी की पत्नी अनु त्यागी की तरफ से कॉमन एरिया में दोबारा पेड़ लगाने को लेकर यह विवाद एक बार फिर शुरू हुआ था. नोएडा प्राधिकरण का दिया गया अल्टीमेटम का समय गुरुवार शाम को पूरा हो गया, लेकिन सोसाइटी के लोगों ने अपने अवैध निर्माण नहीं हटाए हैं।

लोगों ने टीम का विरोध करते हुए और समय की मांग की। उन्होंने कहा कि श्रीकांत त्यागी के घर के सामने 5 पेड़ नही उखाड़े गए और हमारे घर तोड़ने आ गए।श्रीकांत त्यागी का 5 महिला से गाली-गलौज करने का वीडियो वायरल हुआ था

कांग्रेस अध्यक्ष पद चुनाव के लिए शशि थरूर, मल्लिकार्जुन खड़गे व केएन त्रिपाठी ने आज फाइल किया नॉमिनेशन

कांग्रेस के राष्ट्रीय अध्यक्ष के नामांकन के लिए चुनावी प्रक्रिया पूरा करने का आज आखिरी दिन रहा, अध्यक्ष के लिए चुनावी प्रक्रिया में शामिल होने के लिए नामांकन पर्चा खरीदने वालोशशि थरूर मल्लिकार्जुन खड़गे, पूर्व मंत्री रहे केएन त्रिपाठी का भी नाम शामिल रहा.कांग्रेस की टॉप पोस्ट के लिए त्रिकोणीय मुकाबले के आसार नजर आ रहे हैं।

थरूर ने आज दोपहर AICC ऑफिस पहुंचकर अपना नॉमिनेशन फाइल किया। इसके बाद उन्होंने कहा कि खड़गे साहब का बहुत सम्मान करता हूं। अगर कई लोग नामांकन दाखिल करेंगे तो अच्छी बात है और लोगों को भी विकल्प मिलेगा। मैंने किसी को नीचा दिखाने के लिए ऐसा नहीं किया है। हमें एक साथ काम करने की जरूरत है।

कांग्रेस अध्यक्ष पद के चुनाव के लिए मतदान 17 अक्टूबर को होगा और इसके परिणाम 19 अक्टूबर को घोषित किए जाएंगे.सीनियर कांग्रेस नेता मल्लिकार्जुन खड़गे ने आज पार्टी अध्यक्ष पद के लिए अपना नामांकन दाखिल किया.

उम्मीदवारी के प्रस्तावकों में पार्टी नेता अशोक गहलोत, दिग्विजय सिंह, प्रमोद तिवारी, पी एल पुनिया, ए के एंटनी, पवन कुमार बंसल और मुकुल वासनिक शामिल रहे. कांग्रेस अध्यक्ष पद के लिए 17 अक्टूबर को चुनाव होना है. आज नामांकन के आखिरी दिन शशि थरूर और मल्लिकार्जुन खड़गे ने पर्चा भरा. इन दोनों नेताओं के अलावा झारखंड के कांग्रेस नेता केएन त्रिपाठी ने भी शुक्रवार को पर्चा भरा.

उत्तराखंड: 16 करोड़ की लागत से जाखन नदी पर नवनिर्मित पुल का आज सीएम धामी ने किया उद्घाटन

मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने रानीपोखरी के नवनिर्मित पुल का उद्घाटन किया. करीब 16 करोड़ की लागत से जाखन नदी पर यह पुल बनाया गया है. इसके बाद यह 7 जनवरी 2022 को बनना शुरू हुआ था। अब यह यह पुल रिकॉर्ड छह महीने में तैयार किया गया है।

पुराना पुल पिछले साल अगस्त महीने में नदी के तेज बहाव में धराशाई हो गया था. इसके अलावा सीएम धामी ने अन्य पुलों का भी लोकार्पण किया.सांसद निशंक ने कहा कि उत्तराखंड के विकास में यह निर्माण मील का पत्थर साबित होगा।इसके साथ ही सीएम धामी ने 13 करोड़ की लागत से तैयार विकासनगर में लांघा मोटर मार्ग पर शीतला नदी पर बने पुल को भी जनता को सौंपा.

इस मौके पर सीएम धामी ने कहा कि रानीपोखरी पुल के गिरने से जनता को भारी परेशानी का सामना करना पड़ रहा था. यही पुल राजधानी से पूरे गढ़वाल को जोड़ता है.. इस से स्थानीय नागरिकों के साथ न केवल अन्य राज्यों से आ रहे लोगों को राहत मिलेगी बल्कि देश-विदेश से आ रहे पर्यटकों और तीर्थयात्रियों को भी सुविधा मिल सकेगी।

उत्तराखंड: हरिद्वार पंचायत चुनाव में प्रचंड जीत की ओर बढ़ी BJP, 36 सीटों पर मतगणना पूरी

हरिद्वार जिला पंचायत चुनाव का मतगणना संपन्न हो चुकी है.   इससे पहले आजाद समाज पार्टी के प्रमुख चंद्रशेखर आजाद भी मतगणना स्थल पर पहुंचे। अधिकारियों के दोबारा मतगणना से इनकार पर वह वहां से चले गए।

भीड़ ने पुलिस पर पथराव कर दिया। बसपा के तीन, भाजपा के दस, कांग्रेस के पांच, राष्ट्रीय लोक जन पार्टी का एक, आम आदमी पार्टी से एक और निर्दलीय आठ प्रत्याशी हैं। हरिद्वार जिला पंचायत चुनाव का मतगणना संपन्न हो चुकी है.

चुनाव पंचायत हरिद्वार के नतीजों में भारतीय जनता पार्टी (बीजेपी) ने जबरदस्त बढ़त बनाते हुए 13 सीटें हासिल की. पहले की भांति इस साल भी निर्दलीय प्रत्याशियों का आंकड़ा कम नहीं रहा है. कुल 17 सीटों पर निर्दलीय प्रत्याशी की जीत हुई है.

जिला पंचायत सीटों पर जारी परिणाम

1- लिब्बरहेड़ी-               बसपा    कविता
2- कोतवाल आलमपुर-   भाजपा   जितेंद्र कुमार
3- जौरासी-                    बसपा   अमरीन
4- टिकोलाकला-            बसपा   अंशुल चौधरी
5- नारसनकलां           निर्दलीय
6- भगवानपुर             निर्दलीय  चंदनपुर
7- टांडा भनेड़ा-         निर्दलीय
8- मुंडलाना-            निर्दलीय

उत्तराखंड में अपनी राजनीतिक जमीन तलाशने के लिए पहली बार आप ने बीते विधानसभा चुनाव पूरे जोश से लड़ा था। पार्टी के केंद्रीय संयोजक अरविंद केजरीवाल ने तीन दिनों तक हरिद्वार में डेरा डालकर चुनावी लोक लुभावनी घोषणाएं की और पार्टी प्रत्याशियों के लिए रोड शो किए। बहुजन समाज पार्टी को 8 सीटो पर संतोष रखना पड़ेगा. वहीं कांग्रेस की हरिद्वार जिला पंचायत सदस्य के 3 सीटों पर ही सिमट गई.

जानिए आखिर कौन हैं Baba Vanga जिन्होंने दशकों पहले भारत के लिए की थी ये डराने वाली भविष्यवाणी

अपनी भविष्यवाणियों के लिए मशहूर बाबा वेंगा की एक भविष्यवाणी ने एक बार फिर से लोगों की चिंता बढ़ा दी है. भारत में लोग खाने को तरस सकते हैं। यह वहीं बाबा वेंगा है जिनकी भविष्यवाणियां 85 फीसदी तक सही बताई जाती है

इनके द्वारा की गई कई भविष्यवाणियां सही निकली हैं।इस साल को बीतने में करीब तीन महीनों का वक्त बाकी रह गया है,  बाबा की भविष्यवाणी सच साबित हो चुकी हैं, जिनमें से दो तो इसी साल 2022 से जुड़ी हुई थीं.

बाबा वेंगा ने भविष्यवाणी की थी कि साल 2022 में दुनिया में भयानक प्राकृतिक आपदाएं आएंगी. भूकंप और सुनामी आने की संभावना है. एशियाई देशों को भयानक बाढ़ का सामना करना पड़ेगा,  1947 से पहले भारत का हिस्सा रहे पाकिस्तान में बाढ़ से हाहाकार मचा हुआ है.

सुनामी से सैकड़ों लोगों की मौत होने की बात कही गई थी. उन्होंने साइबेरिया में एक खतरनाक पैदा होने की भविष्यवाणी की थी.बाबा वेंगा ने ऑस्ट्रेलिया और एशियाई देशों में बाढ़ की भविष्यवाणी की थी, जो सच हो गई है। ऑस्ट्रेलिया में बाढ़ ने समस्या को बढ़ा दिया। वहीं पाकिस्तान में बाढ़ से हालात बिगड़ते जा रहे हैं।