कुछ लोगों के मुंह Mouth से हमेशा ही बदबू आती रहती है और जिसके कारण अक्सर लोग माउथ फ्रेशनर या अन्य चीजों का प्रयोग करते हैं। अमूमन माना जाता है कि सांसों से आने वाली बदबू का मुख्य कारण ओरल हेल्थ का सही तरह से ख्याल न रखना होता है। लेकिन वास्तव में मुंह से आने वाली बदबू कई गंभीर बीमारियों के संकेत देती है। तो चलिए जानते हैं कि किन बीमारियों के चलते मुंह से बदबू आने लगती है−

Mouth के सांसों से

अगर किसी व्यक्ति को मसूड़ों की समस्या है तो इससे Mouth मुंह के सांसों से बदबू आने लगती है। इसलिए अगर किसी व्यक्ति को मसूड़ों में परेशानी होती है तो उसके मुंह से बदबू आना स्वाभाविक है।

कैंसर

आपको शायद जानकर हैरानी हो लेकिन कैंसर भी मुंह से बदबू आने का एक कारण है। मुंह का कैंसर होने पर व्यक्ति की सांस की गुणवत्ता पर भी असर पड़ता है। इसके अतिरिक्त, सांसों से आने वाली बदबू कैंसर से कैंसर को पहली स्टेज में ही पहचाना जा सकता है। वैसे फेफड़ों का कैंसर होने पर भी व्यक्ति की सांसों से बदबू आने लगती है। वहीं कैंसर होने पर कीमोथेरेपी और विकिरण चिकित्सा के कारण मुंह में लार का उत्पादन प्रभावित होता है और जिससे मुंह में सूखापन आता है। पर्याप्त लार प्रवाह के बिना मुंह से बदबू आनी शुरू हो जाती है।

पाचन में परेशानी

जब व्यक्ति का पाचन तंत्र सही तरह से काम नहीं करता तो उसके मुंह से बदबू आने लगती है। दरअसल, पेट में गड़बड़ी होने पर उसमें गैस बनने लगती है और वह गैस मुंह से बाहर आती है। जिससे व्यक्ति की सांसों पर विपरीत प्रभाव पड़ता है।

गर्मी का मौसम हो और व्यक्ति आम Mango का सेवन न करे, ऐसा तो हो ही नहीं सकता। कुछ लोग तो सालभर गर्मी का इंतजार महज इसलिए करते हैं ताकि वह फलों के राजा आम का रसीला स्वाद चख सके। वैसे तो आम सिर्फ स्वाद से ही भरपूर नहीं होता, बल्कि इसे खाने से स्वास्थ्य को भी लाभ प्राप्त होता है। लेकिन कहते हैं ना कि किसी भी चीज की अति क्षति का कारण बनती है। इसलिए अगर आप स्वाद के चक्कर में अधिक आम का सेवन करेंगे तो इससे आपको नुकसान ही उठाना पड़ेगा। तो चलिए जानते हैं आम खाने से सेहत को होने वाले कुछ नुकसान के बारे में−

Mango में वैसे तो विटामिन सी

आम Mango में वैसे तो विटामिन सी पाया जाता है जो हेल्थ के लिए जरूरी है, लेकिन इसमें कैलोरी भी काफी मात्रा में होती है। एक मध्यम आकार के आम में लगभग 135 कैलोरी होती हैं। इसलिए अगर आप अपना वजन कम करने की फिराक में हैं तो आम को जरा सोच समझकर खाएं। कैलोरी की अधिकता के कारण इसके सेवन से वजन बढ़ने की संभावना रहती है।

साथ ही आप इस बात पर भी गौर करें कि आप आम का सेवन किस समय कर रहे हैं। वैसे वर्कआउट से आधा घंटा पहले आम का सेवन करना काफी अच्छा रहेगा।बढ़ाए ब्लड शुगरजो लोग आम का सेवन काफी अधिक करते हैं, उनके रक्त में शर्कर का स्तर काफी बढ़ जाता है। दरअसल, आम में फ्रुक्टोज की मात्रा काफी अधिक पाई जाती है। इसलिए आप आम का जितना अधिक सेवन करेंगे, फ्रुक्टोज की मात्रा भी उतनी ही अधिक होगी। और अधिक मात्रा में आम का सेवन करने से ब्लड शुगर की बीमारी होने का खतरा काफी हद तक बढ़ जाता है।

हमारी त्वचा हमेशा सूरज की हानिकारक किरणों के संपर्क में आती रहती है, इसके अलावा हम अपने चारो और मौजूद इलेक्ट्राॅनिक डिवाइसेज़ से निकले ब्लू लाईट रेडिएशन के संपर्क में भी रहते हैं।

बाजार में अबतक मौजूद सभी सनस्क्रीन हमें सूरज की हानिकर किरणों से तो बचा सकते हैं लेती हैं। लेकिन सभी सनस्क्रीन इलेक्ट्राॅनिक उपकरणों से निकलने वाले ब्लू लाईट रेडिएशन से नहीं बचा हैं।

ब्लू लाईट टेक्नोलाॅजी से युक्त सनस्क्रीन

इसी विषय पर गहन अनुसंधान करने के बाद ओर्गेनिक हार्वेस्ट ने भारतीय बाज़ार के लिए ब्लू लाईट टेक्नोलाॅजी से युक्त सनस्क्रीन की एक्सक्लुज़िव रेंज का अनावरण किया है जो इलेक्ट्राॅनिक उपकरणों से निकलने वाली ब्लू लाईट एवं हानिकर यूवी किरणों से त्वचा को बचाती है। ये प्रोडक्ट नाॅर्मल एवं ऑयली त्वचा के लिए एसपीएफ 30, एसपीएफ 50 और एसपीएफ 60 रेंज में उपलब्ध हैं।

त्वचा को हाइपर पिगमंटेशन से

लंबे समय तक ब्लू लाईट के संपर्क में रहने से त्वचा को नुकसान पहुंचता है, एवं त्वचा का रंग बदलने लगता हैं। इसके अलावा त्वचा का पतला होना और सूजन जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं। अध्ययनों के अुनसार 60 फीसदी लोग एक दिन में 6 घण्टे से अधिक डिजिटल उपकरणों के सामने बिताते हैं, ऐसे में इन उपकरणों से निकलनी वाली ब्लू लाईट या नीली रोशनी से अपने आप को सुरक्षित रखना बहुत ज़रूरी है।

इसका इस्तेमाल आउटडोर और इनडोर

एसपीएफ 30 और एसपीएफ 60 सनस्क्रीन के बारे में (ऑयली त्वचा के लिए) ओर्गेनिक हार्वेस्ट की ओर से लाईटवेट सनस्क्रीन की यह रेंज ब्लू लाईट टेक्नोलाॅजी के साथ तैयार की गई है,जो त्वचा को हानिकर ब्लू लाईट तथा इसके कारण होने वाले प्रभावो से बचाती है जैसे त्वचा का रंग बिगड़ना, सूजन और समय पूर्व एजिंग।

क्या है ओर्गेनिक हार्वेस्ट

ओर्गेनिक हार्वेस्ट भारत का देशी भारतीय ब्रैण्ड है जो पर्सनल केयर के ओर्गेनिक उत्पादों की व्यापक रेंज पेश करता है। प्रकृति की शुद्धता से भरपूर इन उत्पादों में पौधों के ऑर्गेनिक अवयवो का इस्तेमाल किया जाता है।

अंगूर Grapes को यूं तो लोग खाना काफी पसंद करते हैं, लेकिन इसके प्रयोग से सिर्फ स्वास्थ्य को ही लाभ प्राप्त नहीं होते। अंगूर स्किन के लिए भी काफी अच्छा माना जाता है। इतना ही नहीं, अगर इसका प्रयोग सही तरह से किया जाए तो अंगूर की मदद से गर्मी के कारण होने सनबर्न, टैनिंग, झुर्रियां आदि समस्याओं को भी दूर किया जा सकता है। तो चलिए जानते हैं अंगूर को ब्यूटी केयर रूटीन में कैसे करें शामिल−

त्वचा Grapes

इस समय जिस प्रकार तापमान बढ़ रहा है, उससे त्वचा पर भी प्रभाव पड़ता है। गर्मी के दिनों में घर से बाहर निकलने पर टैनिंग व सनबर्न जैसी समस्याएं देखने को मिलती हैं। इससे निजात पाने के लिए अंगूर को बीच में से काटकर उससे चेहरे पर मसाज करें। इसके अतिरिक्त अंगूर को डाइट का हिस्सा भी बनाएं। अंगूर जहां एक ओर सनबर्न की समस्या को दूर करता है, वहीं स्किन पर एक प्रोटेक्शन लेयर की तरह भी काम करता है।

झुर्रियों से निजात

बढ़ती उम्र का असर स्किन पर दिखाई देता है। जिसके कारण चेहरे पर झुर्रियां, फाइन लाइन्स व दाग−धब्बे नजर आने लगते हैं और स्किन की नेचुरल ब्यूटी कहीं खो जाती है। स्किन की खोई खूबसूरती को वापिस पाने के लिए अंगूर का प्रयोग किया जा सकता है। इसके लिए अंगूर, एवोकाडो पल्प, शहद और गुलाबजल को मिलाकर एक स्मूद पेस्ट तैयार करें। इसके बाद इसे चेहरे पर लगाएं और कुछ देर के लिए छोड दें। अंत में ताजे पानी से स्किन को साफ करें।

बालों की देखभाल

अंगूर सिर्फ स्किन का ही ख्याल नहीं रखता, बल्कि यह बालों के लिए भी बेहद लाभकारी है। इसके लिए आप अंगूर के बीजों से बने तेल में कुछ बूंदे नींबू के रस की डालकर उसका इस्तेमाल बालों में कर सकते हैं। फिर कुछ देर बात ताजे पानी से बाल धो लें और कंडीशनर करें। अगर आप इस उपाय को अपनाते हैं तो बाल मजबूत, चमकदार तो होंगे ही, साथ ही हेयरफॉल व डैंड्रफ जैसी समस्याएं भी दूर होगी।

यूं तो हर व्यक्ति किसी न किसी तनाव का सामना हर दिन करता है, लेकिन कुछ लोगों में तनाव इस हद तक बढ़ जाता है कि उसके कारण कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं जन्म लेने लगती हैं। Hysteria हिस्टीरिया भी इन्हीं में से एक है।

यह समस्या होने पर व्यक्ति अचानक दांत भिंचने लगता है। इसके अतिरिक्त अचानक हंसना, बेहोशी, उल्टी, दम घुटना, बोलने में परेशानी, ऐंठन, जोर−जोर से चिल्लाना भी हिस्टीरिया के लक्षण हैं।

यह एक मानसिक बीमारी है, जिसका सही समय पर पता लगाकर उपचार किया जाना बेहद आवश्यक है। तो चलिए विस्तार से जानते हैं इस बीमारी के बारे में−

यूं तो यह मानसिक समस्या किसी भी व्यक्ति को हो सकती है, लेकिन महिलाएं इससे अधिक प्रभावित होती हैं। दरअसल, उम्र के विभिन्न दौर में न सिर्फ स्त्रियों में हार्मोनल बदलाव होते हैं, बल्कि विवाह के बाद नए घर में जाने के बाद या फिर वैवाहिक जीवन में परेशानी के कारण भी महिला इस रोग से ग्रस्त होती है।

इसके अतिरिक्त अधिकतर मामलों में देखने में आता है कि महिला अपने मन की बात या परेशानी किसी से शेयर नहीं करती, जिससे मन ही मन उसका तनाव बढ़ने लगता है और फिर वह हिस्टीरिया के रूप में सामने आता है।

प्राइम शॉट्स ऐप ने कम ही समय में दर्शकों के बीच अपनी‌ एक अनोखी पहचान बना ली है. ऐप पर आनेवाले नये नये हॉट शोज़ का दर्शकों को बेताबी से इंतज़ार रहता है. इसी कड़ी में प्राइम शॉट्स अब दो नये शोज़ लेकर आ रहा है जिनके नाम है ‘किस मिस’ और ‘ठप्पा’.

‘किस मिस’ में हॉट और बोल्ड अवतार में नज़र आएंगी अपनी मादक अदाओं के लिए जाने जानी वाली आएशा कपूर. ग़ौरतलब है कि आएशा कपूर इससे पहले भी प्रा शॉट्स के कई शोज़ में बोल्ड अवतार में नज़र आकर लोगों के दिलों में खलबली मचा चुकी हैं. दर्शक आएशा को प्राइम शॉट्स के नये नये शोज़ और वीडियोज़ में देखने के लिए हमेशा ही बेकरार रहते हैं. ऐसे में आएशा कपूर का दावा है कि वो इस बार भी अपने फ़ैन्स को कतई निराश नहीं करेंगी.

बोल्डनेस की सभी हदें तोड़ने के लिए जानी-जानेवाली आएशा कपूर इससे पहले प्राइम शॉट्स की ‘सील’ सीरीज़ में भी अपना जलवा दिखा चुकी हैं, जिसके अगले सीज़न ‘सील 4’ में भी आएशा कपूर की मदमस्त अदाओं को दर्शकों द्वारा ख़ूब पसंद किया गया था.

अपने नये शो ‘किस मिस’ की रिलीज़ को लेकर बेहद उत्साहित आएशा कपूर कहती हैं, “मेरे तमाम फ़ैन्स ने यूं तो मुझे कई बार बोल्ड अवतार में देखा होगा. मगर ‘किस मिस’ में मेरा हॉट अंदाज़ देखकर मेरे सभी फ़ैन्स में असल में मुझसे मिलने की ख़्वाहिश जाग जाएगी.”

प्राइम शॉट्स पर ‘किस मिस’ के अलावा जल्द ही ‘ठप्पा’ नाम की वेब सीरीज़ भी देखने को मिलेगी जिसका टीज़र भी जारी कर दिया गया है. ‘किस मिस’ की तरह ही ‘ठप्पा के टीज़र को भी दर्शकों का अच्छा प्रतिसाद मिल रहा है.

अपनी मादक अदाओं से दर्शकों से सम्मोहित करने में माहिर पल्लवी देबनाथ ‘ठप्पा’ के ज़रिए अपनी बोल्ड अदाओं से एक बार फिर से लोगों के दिलों में आग लगाने के लिए तैयार हैं.

अपने नये हॉट शो ‘ठप्पा’ को लेकर पल्लवी देबनाथ कहती हैं, “यकीन मानिए ‘ठप्पा में मेरा उत्तेजक अंदाज़ देखने‌ के बाद आप की तमाम अंतरंग इच्छाएं जाग जाएंगी और आप बार बार मेरी इस नई सीरीज़ को देखना चाहेंगे. फिलहाल जब तक मेरी यह नई सीरीज़ रिलीज़ नहीं होती है, आप इस सीरीज़ का टीज़र की झलक देख-देखकर ख़ुश होइए! ‘ठप्पा’ का टीज़र ही बयां कर रहा है कि आख़िर इसमें मेरा अंदाज़ देखने‌ के बाद दर्शकों के दिलों में किस तरह की खलबली मचनेवाली है.”

तो आएशा कपूर और पल्लवी देबनाथ के तमाम फ़ैन्स! बस, थोड़ा सा कीजिए इंतज़ार. आएशा कपूर और पल्लवी देबनाथ को ‘किस मिस’ और ‘ठप्पा’ के ज़रिए एक बार फिर से हॉट अंदाज़ में देखने‌ की आप सभी की मनोकामना जल्द होगी पूरी होगी.

किस मिस का ट्रीज़र लिंक:

ठप्पा का टीज़र लिंक:

मेष: आज आपकी राशि से एकादश चंद्रमा मनोरथ सिद्धिकारक है। आपको अपने प्रियजनों और परिजनों का पूर्ण सहयोग मिलेगा। मित्रों की तरफ से कुछ परेशानी हो सकती है, सावधान रहें।

वृष:पंचम भाव में चंद्रमा होने से अकस्मात बड़ी मात्रा में आर्थिक लाभ होने का योग बना रहेगा। आपको प्रियजनों का वांछित सुख एवं सहयोग मिलेगा। खान-पान में विशेष सावधानी बरतें।

मिथुन: प्रेम जीवन के लिहाज से भी आज का दिन बढ़िया रहेगा। शादीशुदा जातकों के गृहस्थ जीवन में तनाव की रेखा देखी जा सकती है।काम में आपको सराहना मिलेगी।

कर्क: परिवार के लोगों में प्रेम देखने को मिलेगा। घर में शानदार वक्त बिताएंगे। व्यापार के सिलसिले में कुछ दिक्कतें हो सकती हैं।गुस्से से बचकर रहें।

सिंह: दशम का चंद्रमा आपके प्रियजनों और रिश्तेदारों में किसी को शारीरिक कष्ट होने की सूचना दे रहा है। सायंकाल से लेकर देर रात्रि तक पारिवारिक जनों के साथ यात्रा का सुख प्राप्त होगा। शुभ व्यय से आपकी कीर्ति बढ़ेगी।

कन्या: जीवनसाथी को लाभ भी होगा। आपको भी व्यापार में लाभ के योग बनेंगे। नौकरी के लिहाज से समय अच्छा है। आप की पदोन्नति के योग बन रहे हैं। भाग्य का सितारा बुलंद रहेगा।

तुला: काम के सिलसिले में आपको अधिक मेहनत करनी होगी। ट्रांसफर के योग बनेंगे। घर वालों का साथ आपके काम में आप को आगे बढ़ाने में मदद देगा।

वृश्चिक:  काम के सिलसिले में अच्छे नतीजे मिलेंगे। प्रेम जीवन जीने वालों को तनाव का सामना करना पड़ेगा। स्वास्थ्य मजबूत होने से आपकी शक्ति बढ़ेगी और परिवार के लोगों का सहयोग बढ़ेगा।

धनु: आज आपको संतान पक्ष की चिंता रहेगी। संतान को शारीरिक कष्ट होने से आप परेशान रहेंगे। ट्रासंफर होने का प्रसंग प्रबल होकर स्थापित होगा। कार्यालय में भी आपके अनुकूल वातावरण बनेगा।

मकर:  अकारण शत्रु उत्पत्ति, निर्मूल विवाद से आप परेशान रहेंगे। सायंकाल के समय सम्पत्ति से लाभ और पत्नी से उत्तम सहयोग मिलने के कारण संतुष्टि रहेगी।

कुंभ: आज आपको व्यवसाय में निरंतर लाभ होने की संभावना बनी रहेगी और व्यवसाय के साझेदारों से परेशानी होने की संभावना बनी रहेगी। विवाह शादी में जाने का अवसर मिल सकता है।

मीन: परिवार में सुख शांति और प्रेम बना रहेगा। प्रेम जीवन के लिए आज का दिनमान कमजोर है। गृहस्थ जीवन बिता रहे लोगों को आज जीवन साथी से कोई नई बात बोलने को मिल सकती है जो उनके लिए बहुत महत्वपूर्ण होगी।